野马分鬃相关论文
（接上期） 第三十一式 白蛇吐芯 白蛇吐芯也称锁喉掌，是进身时将手掌向正前方伸进，犹如蛇芯吐出之意，应将劲力贯注于手指，攻......
古人很早就发现了杠杆省力的事实。早在三千年前古埃及人建的金字塔，就是靠杠杆来搬动巨大的石块的。今人又巧妙发明了大吊车，千吨之......
<正>动作十五、懒扎衣1.撤左脚,坐实的同时,左手腕里裹至手心向上,右手自胯部前伸至左手上面,手心向下,与左手配合如共同抱球状,一......
<正>动作五十、单鞭五十一、右通背掌左脚向里扣的同时,左掌随着身体右转抬起到额头处。身体继续右转,右手不动,重心仍在左脚上,停......
<正>第一节起式动作要领(1)两脚呈90度,身体直立,如平地立竿,不偏不倚,头部百会穴上顶,项竖直,但不可紧张僵硬。身体其余部分完全......
六十八、野马分鬃 1.收步右云(收脚挂指) 接前势，左手手臂靠着身子从左向下，向右，向上划一孤线，至右臂内侧，拇指内挂于中指下......
<正>以用为纲太极拳既然是拳,就是可以实战的,太极拳之所以能在众多的武术拳种中脱颖而出,大放异彩,绝不是靠空口说白话,而是一招......
(接上期) 第十一式 斜揽雀尾 第一动 左掌翻转 左腕松力，左掌以小指引导，掌心翻转向上，指尖朝西北，同时右腕松力，右掌略......
在中国，“功夫”是个令人神往的字眼，尤其是对青少年来说，那更是如神话般迷人，如传奇般诱惑。一场《少林寺》，唤起了多少孩童的梦想，出《......
大同市虽然在十几年前也曾有过导引养生的习练，但规模很小，人数也不很多，而且动作也不够十分规范。 2008年冬，我在太原市龙潭湖公园......
<正>方梦樵(1904-1960)是近代徽商代表人物。上世纪三十年代初在上海市国术馆先后从吴鉴泉、靳云亭学习太极拳和形意拳,并且和唐豪......
传授/原金锁 整理/史明 太极拳源于道家,由武当道士张三丰始祖所创立,故其文化底蕴内涵外延必合于道家学说。亦必有其内练......
雪落在雪里，算是回到了故乡。 雪从几百或几千米的空中旋转、飞扬，降落到它一无所知的地方，因为身边有雪，它觉得回到了故乡。 雪......
基于进一步规范太极拳“势名”及其英文表述形式的目的,从传播学的视角,考证了太极拳“势名”的文化特 质;阐释了其文字符号的内涵......
自选太极拳的动作内容逐步丰富,其动作内容技术变化也存在阶段性的技术特点,本文采用文献资料法、逻辑分析法、对比分析法、录像解......
太极拳运动,是一项不分年龄、不分性别、强身健体、祛病延年的运动,它是一项全民健身、提高国民体质的运动。由于太极拳运动对训练......
本文从生物力学角度和体育科学研究方法入手，探讨了二十四式太极拳中野马分鬃拳式的技击运用和力学分析，着重研究了化解对手攻势手和......
目的:通过分析不同技术层次的人群做左野马分鬃动作时下肢肌肉的肌电数据,了解这一动作的肌肉活动特征,来指导太极拳爱好者科学运......
运用资料法、分析法和体育科研法,以野马分鬃拳势为例探讨新世纪高校太极拳寓理施教方式,研究野马分鬃拳势的太极寓理及其技击应用......
小时候看过《天龙八部》的人,往往都有一个侠客梦——偶然人道,学得一身绝学,行走江湖锄强扶弱。从没想过,成年后能将少时的幻想变......
改革开放至今，随着人们的生活水平的提高与政府对大众运动场地的长期投入，我国已形成具有相当规模的运动群体，其年龄分布之广，纵观大众......
“刹车力”是形意拳首先提出。在前行时脚要做到“前踩后蹬”，“脚打踩意不落空”。后脚的蹬力使身体重心整体前移，同时拳掌前伸发力......
＂短劲＂和＂长劲＂是太极拳的两种发力方法。本文提出了它们的定义以抛砖引玉。＂短劲＂用肌肉的突发能量带动肢体的相对运动来发劲。＂短劲＂比较......
通过深入研究澄甫架各传承流派的著作、拳谱,观摩各流派代表性传人的拳架演练视频,从虚实转换、拳谱变化和拳势特色方面进行了比较......
太极拳是我国非物质文化遗产，是我国传统文化的优秀代表，其传承和推广对于我国传统文化的发展具有实际意义。通过高校体育教学能够让......
<正>武当金松宫府杨氏太极拳(前八势)前八势图释:一、无极式:习练者面南而立,两足平行分开与肩同宽。两眼平视、头微上顶、舌抵上......
太极拳几百年的传承多半是以太极拳拳理为依据,以口传身授为方式进行的,同时太极拳理论也是一种使用中国传统语言来诠释太极拳动作......
<正>11、倒卷肱左脚踏实,右手先左手后,两拳变掌分别相续向前划立圆,同时相对应的脚弧形后撤步,依次数次(图11-1、11-2、11-3)。左......
<正>(接上期)第三段四十四、左野马分鬃(第62式):承上式,左脚为实,扣左胯,用腰胯带动右脚跟、脚掌提起离地。然后垂左臀、松右肩、......
<正>简化二十四式太极拳是中国体育运动委员会于1956年整理编排制定的太极拳基础套路。简化二十四式太极拳又称"24式太极拳",它是......
太极拳是我们祖先在长期生活实践中创造和逐步发展起来的一种具有技击效果和抗衰老及保健作用的运动方式。也正是因其独特的特点,......
太极拳集导引养、呼吸吐纳、拳技于一体,收健身养性之同效,流传数百年而不衰,有着广泛群众基础。太极拳多以口传身授的方式或者以......
<正>太极拳作为中国传统武术中普及度最广的项目,其成功原因不仅在于其自身具有"延年益寿不老春"之功效,更在于我国政府对它的大力......
<正> 针对高校体育发展趋势,在大学三年级应开设终身体育项目:女生:舞蹈、健美操等;男生:长拳、太极拳、棍等。笔者在太极拳教学中......
