劲法相关论文
我是一位太极拳初学者,主要练习孙式太极拳。说实在的,在习拳之前,总认为这是老爷爷、老奶奶们的专属健身运动,也从没想到有一天......
太极拳特别注重腰部活动。经典著作中讲得很多,如“腰为主宰”“腰为驱使”“源动腰脊转股肱”“刻刻留心在腰间”等,都是说腰在......
他曾经是北京球迷所熟悉的一名足球运动健将。今年31岁的他,已经成为一位叫得响的按摩大夫了,点、捏、揉、推、拿样样不含糊,能够......
一、劲与招大有不同招法系一般拳家所用普通手法。诸如拳打被拦截时改用肘打,肘打被拦截时再改用肩打,这谓之用招的打, 同时又是见......
捋是太极拳基本技击方法,是太极十三式之一,也是太极拳八种劲法之一。在太极拳八种劲法中,捋劲是八劲之灵,练太极拳是不能离开此劲......
［于海简介］于海，原名于天堂。１９４２年出生，山西烟台人，自幼从林景山习七星螳螂拳。成为专业武术运动员后，在历届比赛中屡获佳绩。凭借扎实的武......
武式太极打手是检验拳架身法的,同时也是练习知人功夫的一条必经之路。打手在拳架走得较为熟练后就可学习了。通过打手来检验架子......
1993年10月21日,受北京体育学院、中国武术研究院的委派,我随门惠丰教授再次赴日本武术太极拳联盟传授“太极拳推手对练套路”。在......
在武术搏击实践中,主要运用的有持续力与爆发力,以及二力的变化与结合。力是物体间的相互作用,力的学问是一门复杂的大学问,宏观......
在传统武术中,“拆招说手”是一项十分重要的内容,有些思想保守的民间拳师甚至将此视为“不传之秘”,对弟子非经长期考验而不轻易......
太极拳以“养生为根本，技击为灵魂”。当今习练太极拳的人很多，但有些人停留在健身这一阶段，难以领悟太极拳的技击作用。究其原因，不外......
六合拳术乃数百年前秘传于民间的一大内家拳宗派。内三合,外三合,内外统一谓之六合。其功、理、术、法、窍,皆独辟蹊径,别具一格......
2年制太极文化进修班招生启事太极文化进修班是我国第1个全方位传授太极文化丰富内涵的培训班,通过2年时间的函授培训,将全面传授......
《庄子·人间世》曰: “汝不知夫螳螂乎,怒其臂以当车辙,不知其不胜任也。”意思是说螳螂举起臂膀想要挡住车子,就不知道它力不胜......
传统的搏击术无不重视招数、招法的运用,甚至把秘不外传的招数、招法当作看家之宝,奉若神明,认为招法神奇灵验是保持自门自派武术......
<正> 一拳术是研究人体动力的一门学问;拳术运动必须遵循一定的运动规律进行;拳术的规律性运动形成了拳术的动力形态;每一门拳术都......
期刊
练家们有句行话：“太极十年不出门。”意思是太极拳出功夫比较缓慢；行家们也都说：“太极拳三年一小成，九年一大成。”等等说法，似乎是给......
第一式 揽雀尾 1.技击用法:敌我双方对峙而立。当对方进右步右直拳朝我方面部击来时,我方采取不退反进之法,前上步的同时,左掤手......
猿鹰连环掌是取意于鹰的凶猛、猿的灵活,并将内家拳的沉稳、外家拳的刚劲,融会贯通所组成的掌爪并用、内外功兼之的综合性拳种。 ......
鹰爪拳是吸收鹰的形、意和击法发展而成的一种拳术，属象形拳。又有鹰爪翻子拳、鹰爪行拳和鹰爪连拳之称。此拳以模仿鹰爪抓扣和鹰翼......
“学会六手翻,打架把人掀”这句八极拳谚,直白地揭示了六手翻就是用摔法赢人。武术中讲“打”的对练不胜枚举,而讲“摔”的对练却......
推手技法,是武当赵堡太极之中层功夫。推手古代叫“擖手”,或者叫“打手”或“搭手”,它是太极拳独有的一种训练方法。太极拳的拳......
在瞬息万变的技击对抗中,战胜对手,掌握制胜的主动权,表现在有形与无形两个方面:有形的为动作,即外在身体形态,它包括身体姿势、......
●第三进展阶梯:上下相随一般来说,三道气圈有了基础后,在行拳走架的过程中就要多体会上下相随了。关于上下相随,杨式太极拳第三代......
螳螂拳象 形拳的一种。因模仿螳螂捕蝉的戏 纵擒打动作而得 名。据传为明末清 初（亦有说南宋） 山东即墨（亦有说 山东烟台）人王朗 所创，......
戳脚风格特点是，手脚并重突出腿法，动作舒展，架势较大，攻防方法明显，硬攻直进，快速勇猛，放长击远。要求腿脚练得像手臂一样灵活多变，运用自......
近几年来,太极拳的发展形式可说是越来越喜人,各种以太极拳为主题的大型交流、比赛的活动也越来越频繁,这让作为太极门人的笔者甚......
五行连环拳是形意拳在劈、崩、钻、炮、横这五种基本拳法的基础上组成的一个短小精悍的套路,多年来在群众中广为流传,深受广大群......
扫耳单捶练法由预备式[自然站立].左足向前迈进一步.屈膝前弓.同时左臂前伸回按.左手心向下,掌指向后.置于右肋下:同时.右臂内旋.......
学习杨式太极拳传统套路过程中.添加反式练习法.有益于提高拳艺水平。经过多年反复实践.我体会到这种练法至少带来两点好处。一是......
太极拳是中华民族传统文化的综合载体,是辩证思维与武术、吐纳、导引的完美结合。其寓意博大精深,技艺奥妙无穷,但因多种原因,有很......
动作四:按劲:甲接捋势不停,屈右腿,含胸,向左转腰收胯。同时,右手向右下方走弧线按乙之右手腕,当乙右手下落后,接连扶按在乙左小臂......
《永年太极拳志》(以下简称《拳志》)在永年县各级领导的关心支持下,经过位专家、拳师和编辑们两年多的艰辛努力,终于在2006年8月......
宇宙空间有四大物质存在,这就是地、火、水、风;地是地球,地球也就是道家所说的土;火是太阳,就是热能;水就是海洋、水分;风就是流......
佛汉拳起源于河南嵩山少林寺,自传世以来,它以独特的魅力吸引着众多研习者。据史料记载,清道光年问,直隶大名府长垣县城东南九十......
武式太极拳为河北永年广府人武禹襄所创,由第二代宗师李亦畲进一步继承完善,发展成为一大具有鲜明特点的太极拳流派。武禹襄、李亦......
无极拳属内家拳,主张形骸操练,不以形。“有形而破体,无形则居气”。故而则曰:要认识武术,不是只鳞片爪的形式问题,要懂得整体与局......
中国承办奥运的成功和武术“入奥”未果,强烈的对照再次引发了人们对传统武术本根(本质)和发展道路的认真思考。作为一名具有半个......
