下肢力量相关论文
研究目的:力量素质是人体运动的基本素质,也是发展和提高其他运动素质的关键因素。在羽毛球运动中,运动员在比赛常常需要做大量的......
目的：分析4周加压抗阻训练对男子公路自行车运动员下肢肌肉力量和冲刺能力的影响。方法：以12名男子公路自行车运动员为研究对象，随机......
本文通过验证非稳定性抗阻训练对高校男子短跑运动员下肢快速力量的影响，为高校男子短跑运动员下肢快速力量训练提供借鉴及训练思路......
为测量大学篮球专项学生常用半蹲起、臀推下肢力量训练手段的最佳功率负荷，研究者选取14名受试者，让其在30%～80%1RM的负重下进行半蹲......
“8”字跳长绳是一项传统的体育项目，它能够提高学生的下肢力量、身体协调性、空间感和时机感，对培养学生的团队协作能力等有着积极......
原地双手前抛实心球是多个省市的体育中的考项目之一,男、女子均可以选择。无论是教师、学生还是家长,对此项目都是非常重视的。原......
目的:观察中、小强度抗阻伴随血管加压（KAATSU）对男性大学生篮球运动员下肢力量的影响。方法:本研究通过招募并筛选北京体育大学篮球......
研究目的:神经肌肉训练可以提高青少年运动员的运动表现并有效预防运动损伤。现今排球运动向更高、更快发展,这对于排球运动员的起......
依据相关调查和研究就可以发现,近年以来国内的体育武术实现了快速的发展和推进,即便是处于世界的宏观背景之下,体育武术也是受人......
目的:通过8周的加压干预训练,测试干预前后短跑专项大学生膝关节等速肌力、下肢肌群1RM、测力台跳跃、场地跑用时情况,探究加压训......
本研究的目的是应用ADL独立性、痉挛及步行能力等级评分,对不完全性颈段截瘫老年患者的ADL能力与下肢力量相关性进行研究。......
研究目的：为进一步探索陈式太极拳运动对增强小学生体质健康所产生的影响,制定有益于少年儿童体质健康的健身干预手段。本文采用陈......
本研究就有关女子手球运动员下肢膝关节屈伸肌力量及无氧能力做相关测试与分析，旨在为广东省女子手球队的运动员、教练员提供相关科......
近年来，作为商业产品的紧身衣被认为在提高运动员力量、速度和耐力等方面具有一定积极的作用，进而受到国内外运动员和体育爱好者的广......
目的:在全国各个省份的体育高考考试项目里,许多下肢运动主要或完全是以单侧肢体发力的形式呈现,比如跑、跳、投等。然而在日常训......
摘 要：本文为中国教科院健康体能课题组连载论文的第四篇，第一篇针对课间操的设计进行原理介绍和阐述，第二篇和第三篇针对健康体能课......
跳绳是深受小学生喜爱的运动项目,对发展身体素质尤其是下肢力量有积极的作用。在跳绳教学中,教师常常忽视上肢力量的协调发展,造......
研究表明,经颅直流电刺激(tDCS)和功能性电刺激(FES)均可改善脑卒中后患者的活动能力和下肢力量。本研究评估这两种方法联合治疗的......
研究背景与目的:力量被认为是短跑成功表现的重要因素.有研究表明下肢各关节力量与百米成绩存在显著性相关,但研究对象多为同一水......
本研究以习练八式太极拳对小学生下肢力量的影响为研究对象,在广州市华侨外国语小学筛选三、五年级171名学生为实验对象,其中实验......
“黄河·泰山”游戏广泛地应用于中小学体育课堂中，并深受学生们喜欢。但长期以来，教师在课堂进行此游戏时却只满足游戏本身，对其中的......
目标：发展平衡能力及下肢力量。环境创设：宽敞的场地，滑板车，路障。玩法1尝试站着向前滑行（适合中班）幼儿学习上、下滑板与惯性滑行。上......
铅球是田径运动的一项投掷项目,能够增强体质,小学生学习铅球对发展躯干和上下肢力量有很大的好处。本文从如何对投掷铅球的三个要......
运用文献资料法、训练实践法,对后抛实心球进行了分析研究。原地双手后抛实心球是广西体育高考必考项目,根据近两届的学生训练体会......
第三届浙江省五城区(县)教学研讨活动围绕“折返跑”和“跳山羊”两个内容进行同课异构教学研讨,南湖区承担了其中的一节“折返跑......
原地双手头上向前抛实心球，既是力量型又是速度型的综合项目。其投掷过程主要包括四个步骤：持球、预备动作、最后发力和实心球出手后......
一、抛接“沙包儿”方法：单手或双手连续抛接两个或多个沙包儿，花样随意，沙包儿落地为失败。也可两人或多人结合队形变换进行连续游戏......
传统的单足跳只是相当于一般的负重练习，对踝关节力量的发展没有很好的作用。也就是说，这种练习仅对耐力素质的提高有帮助，但对提高......
身体略显发福,行动已显缓慢,准星渐渐失去,但刘玉栋还是“战神”。另外没有变的是刘玉栋对八一的情感,这是培育了他十几载的地方,......
1、清神健脑法 (1)浴面:两手附面,自下而上外绕环一周为一次,共做8次; (2)浴耳:两手附耳,上下揉搓为一次,共做8次; (3)梳发:四指......
1993冬季世界大学生运动会于2月5-14日在波兰扎科潘举行,我们中国大学生体育代表团参加了冰上的短道速滑和花样滑冰以及雪上的冬......
在一九八○年莫斯科奥运会上,英国男子短跑运动员阿兰·乌艾尔斯一鸣惊人,以优异的成绩获得男子100米金牌和200米银牌。二十八岁......
间歇训练是跑步运动员常用的一种专项训练手段。运用间歇训练法能显著地提高运动员的专项成绩。间歇训练要求运动员跑一段冲速,使......
美国时间11月24日,是一个普普通通的日子,但对于中国球迷来说,却是一个特别的日子。因为今天拥有状元秀姚明的火箭队将会坐客斯坦......
铅球 1340年,铅球运动出现于欧洲。当时,士兵们为了能快速装置炮弹,常用与炮弹重量相等(7.257千克)、形状相似(当时炮弹呈圆形)的......
朱芳雨的扣篮少见的火爆，他喜欢将 年轻人的激情释放在篮筐上，宣泄在对手 的头上，所以我们经常能在 ２０００－２００１赛 季的ＣＢＡ联赛中看到他吊在对方内线......
在教学中，女生学习跨栏跑项目时比较困难，达标率比较低，是一个比较突出的难题。因此，必须很好地研究教学对象，根据女生的心理特点组织课......
一、评价体育课,要看是否充分发挥学生的主体性作用说的具体一点,就是看学生在体育课堂上或在整个体育学习过程中是否积极、活泼、......
众所周知,立定跳远是发展下肢力量的有效方法之一,在很多地市的体育中考、高考中,立定跳远被列为必考项目。近些年来,立定跳远一直......
