举球相关论文
偶然机会,看到一则案例:一位教师教授肩上单手投篮,组织学生后,讲解动作要领,然后提醒学生注意观察教师的展示动作,持球、举球、抬......
婴儿亲子球操(以下简称“球操”)是一套婴儿在母亲(或者父亲)的帮助下、以发展身体各部位的动作为目的、借助色彩鲜艳的塑料球来完......
在行进间单手肩上投篮教学中,一般情况下,体育教师会选择讲解与示范这一技术动作后让学生进行模仿练习,或者进行有球的分解教学,然......
实心球能较好地发展学生的力量素质和协调能力,是《国家体育锻炼标准》中要求达标的练习项目。教学实践中发现,身体素质差,特别是......
跨步投篮是在通常的原地投篮、跳起投篮基础上,利用步伐的变化改变投篮位置、出手点,避开防守者封盖的一种投篮技术。 篮球运动发......
一、“意练”第二节练习投篮前的准备 在我们进行投篮训练之前，大家一定要注意，不要忽略了“意练”这一方法。从心理学的角度来讲，在......
按说,我还没有资格写“我最难忘的一个球”。同那些功绩卓著、已退出球场的前辈们不一样,我刚刚进入自己的“盛年”,我希望“最难......
这是我征战CBAR的第四个赛季。在年龄上，经验上，我已算得上一个“老”队员了。因为哈尔滨距长春人有240公里，我每个赛季去得最多的就......
第一个,温润的江南由浦东去往卢湾体育馆的车上,我发现我的手心始终潮潮的。硬而干燥的北方已被甩在身后,窗外的天阴阴地悬着,浓密......
第4招：五爪神功／加里·佩顿加里·佩顿小档案身高：1．93米司职：控球后卫绰号：手套1995～1996赛季NBA“最佳防守队员”1996～1997赛季入选NBA最......
篮球运动员不仅要熟练掌握单个技术动作，而且要将几种技术组合、连贯起来运用，富于变化“突破———一并步低手投篮’你是技术组合运......
一分钟跳投是高校体育专业招生篮球专项考试中的必考项目,是篮球专项中分值比例最大、技术性最强的一项,以命中率和技术评定来计算......
“英雄造时势,时势造英雄”,猪年新春开锣的全国男篮八强主客场制联赛,在大幕刚拉开时就涌现出一批身手矫健的少壮明星。本栏目适......
在失落了巴黎世锦赛和雅典奥运会两顶男单桂冠之后,中国男乒对金牌的渴望超过了以往任何一届赛事——他们必须用金杯扫清球迷对中......
低抛勾手发球吴子樱排球比赛是从发球开始的。但当今的发球已再不仅仅是“比赛开始的手段”而已，而是一项众人公认的重要进攻技术。......
发球站位姿势稍稍有些开放式的伊万尼塞维奇。他的这种姿势有利于上体的转动,可使发球充分利用转体的力量,然而,对于大多数人来讲,......
头顶球技术作为足球基本技术之一,在比赛中得到广泛应用,它又是技战术训练中一项重要的练习内容。作为进攻和防守高空球的主要手段......
1．恐惧心理造成的后果：闭眼睛、缩脖子，前额不敢主动迎来球。纠正方法：①教师讲明只要用前额正面部位去顶球就不会对大脑产生伤害。②......
运球突破能力的好坏直接关系到是否真正能打乱对方的防守,一般运用较多的是左右突破,而运用由下而上再向前的突破技术较少。变速......
单脚起跳跳投技术,是近几年来发展起来的一种攻击性较强的投篮技术,据对美国NBA’95—’96赛季8场比赛的统计分析,有6名优秀运动......
本刊上一期中的本栏目第一讲介绍了篮球比赛中常用的几种运球行进间的动作。本期向大家推荐几种运球基本功的练习方法。一、控球手......
勾手投篮是背向球篮或斜插到篮下接球后经常采用的一种投篮方法。特别是中锋队员在篮下运用较多。具有远离对手和出手点高等优点......
《篮球大辞典》对“盖帽”作如下解释——打球技术之一。当投篮队员持球在最高点或球刚离手的一刹那或球已飞向篮圈而未下降时,防......
头顶球的击球位置高,是争取时间和空间主动的重要手段。它快速简练,适用于进攻和防守,是一项重要的足球技术。练习1. 做各种头顶球......
这是给因为发球不“入道”(发不好球)而苦恼的人的一道专用大餐,本文介绍的任何一位世界超级球星的发球技术,都能作为你的偶像。要......
墙在体育教学与训练中 ,是一种很好的辅助体育设施。例如在篮球训练中就有很多种用法 ,总结起来有以下几点 :１ 拍球练习在开始训练......
行进间单手肩上投篮是初中篮球教材中的一项重要内容。笔者在多年的教学中运用分层教学,一般通过两节课就能使学生基本掌握该技术......
随着现代篮球运动技、战术的迅速发展,对投篮技术要求越来越高,不仅要求掌握更多的投篮动作,还需要在快速移动中完成。行进间双脚......
什么是篮球技术中的精髓呢?总结成一句话就是一【变速和变向！】 知道这一点后,我们再来拆分篮球中的技术动作就非常清楚和明了。篮......
扣篮,是随着篮球运动员身体素质的不断提高,高空争夺日趋激烈而产生的一种高难度、强对抗的投篮技术。它是“更高、更快、更强”......
一、持球站立方法教学中一般要求：两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方，上体稍后仰。这个要求不具体、模糊，而使许多......
篮球行进间投篮通常称“三步上篮”,在传统的教学教法中,一般采取以下几步来进行教学(以右手投篮为例):1)徒手模仿完整动作;2)左......
1、单手肩上投篮最容易出现的错误动作通过观察和实践发现,单手肩上投篮最容易出现的错误动作有以下几种:(1)扛投:即将球肩上投出......
提起巧克力更多想到的是甜蜜与美味。各式各样的巧克力被赋予神圣的寓意、美好的寄托,传递着恋人间的小心思。想想其实它也可以很......
黑政办发[2008]10号大兴安岭地区行政公署,各市、县人民政府,省政府各直属单位:大项目建设是全省经济社会发展的重中之重。省委十......
作为联盟中少有的传统型中锋,跳勾自然是奥尼尔常用的得分手段,事实上,不会投篮的奥尼尔除了扣篮之外,拿得出手的得分手段也着实不......
“相信我,他真的很厉害。在拉夫·阿尔斯通面前,你得随时做好被戏耍的准备。”——斯蒂芬·马布里身高不足1.90米、体重不足80公斤......
看过排球的A式快攻吗?当二传手把球往上托起时,身旁同时窜起一个黑影,在球未升到最高点时,一只如大榔头的大手,迎空一劈,只见球呈......
“他简直就是Matrix!”——TNT资深解说员同时也是NBA退役球员肯尼·史密斯被马里昂的球风深深吸引他面对话筒信口说出的“Matrix......
从外观来看,乔丹的球风给人的印象是收放自如,游刃有余。在招式使出过程中,不管左晃右拐或转身,每个环节的动作都让人觉得很稳,包......
