练习方法相关论文
该文运用文献资料法、观察法,对初中生在体育中考跳绳训练和考试中需要注意的细节进行综述和分析。通过对日常体育教学中采用的跳......
克洛德·阿施尔·德彪西是十九世纪末二十世纪初著名法国作曲家。《第一单簧管狂想曲》是德彪西在创作巅峰时期,为巴黎音乐学院考......
学位
建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴，是一场接力跑。我们要一棒接着一棒跑下去，每一代人都要为下一代人跑出一个好成绩。这......
萨克斯是爵士乐中最重要的乐器之一，它独特的音色和超强的表现力使得它在爵士乐演奏中无可替代，而爵士乐最主要的演奏特征就是即兴演......
圆号是一种通过唇振产生气鸣的铜管乐器,相比较其它同类型的铜管乐器来说,学习圆号对演奏者有着更高的标准和要求,除了需要大量的......
一、运动视觉训练在小学的应用背景rn近年来,由于小学生课内课外负担加重、网课用眼过度、缺乏体育锻炼等因素,我国青少年儿童近视......
揉弦技术在小提琴演奏中是比较常见的左手技术,这一技巧在小提琴演奏中必不可少,需要演奏者掌握较熟练的操作技巧.不同的揉弦技术......
为了解决少儿跳水运动员入水技术存在的问题,提高少儿跳水运动员的入水压水花质量,本文对少儿跳水运动员入水技术环节的基本练习方......
钢琴即兴伴奏是一种集众多艺术形式于一身的综合性艺术， 是一项音乐实践中的实用技能，因其具有实用性、即时性，所以深n受欢迎并发展迅......
阐述气功真言方便法的练习方法及应用.此功法以发出各种不同的声音来治疗疾病,能够治疗包括胃病、肝病、五官病等病症.......
身体素质是掌握运动技术,提高运动成绩的基础,而上肢力量素质更是体操运动的基础,为了更好的完成中学体操教学的基本任务,避免体操......
目的：为探究大学生体质健康测试中引体向上一项薄弱的原因，并提出相应的练习方法，以促进大学生体质健康的全面发展，方法：本文主要通过文......
在小学语文的教学中,规范书写钢笔字是一项必要掌握的基本功.而小学生刚开始接触钢笔,在练习写钢笔字的过程中难免会遇到很对困难......
"习练八卦掌的初浅体会"一文,立足于笔者个人观察、体验的视角,生动描绘在小区练功场习练八卦掌的各种认识和感受.依照"结缘"......
跆拳道运动中由于其技术动作的特点,需要肌肉、韧带具有良好的爆发力及柔韧性,即需要发展动力柔韧性,跆拳道运动中柔韧素质的好坏......
正面双手垫球是排球垫球技术的基础,是中小学排球教学、训练的基本内容,同时也是排球竞赛技战术体系的基础构成。垫球技术是初学者......
本文以小学“花球啦啦操专项身体素质练习方法”的课堂教学为例,探讨小学阶段花球啦啦操的教学实践创新,意在整合小学花球啦啦操专......
在现代足球比赛中,所有的进攻战术都是为了能够突破对方的防守已达到进球的目的.在足球比赛中的二过一战术是足球战术中最基本的组......
随着足球比赛防守密集程度的不断提高,使得有效进攻空间不断减小。进攻球员之间在有限空间内进行传接球的难度也变得越来越高,这也......
学生的腰腹力量以及对腰腹力量的运用在双手头上前掷实心球的技术动作中有着很大的影响。本文从“腰腹力量”视角出发,提出练习方......
摘 要：立定三级跳远能直接反映学生下肢的爆发力和弹跳能力，对全身的协调性、平衡性和灵敏性也是一种考验。根据长期执教高考体育生......
通过体育教学能有效提升学生体质，促进学生在体育课中的锻炼，但是，现在很多体育老师缺乏多种多样有趣的、安全的、可以进行比赛的练习......
笔者所在的温州市苍南县宜山镇第二小学为乡村学校,基础薄弱,学校根据自身环境特点,因地制宜运用多种运动形式开展特色课程及大课......
单簧管包含在木管乐器内,是管弦乐队中重要的演奏乐器之一。单簧管演奏者在练习过程中会遇到很多问题,只有掌握专业的技巧才能让演......
肖邦现存的27首钢琴技巧练习曲的每一首都是练习现代钢琴技巧的重要素材,几乎每个专业的演奏家都被肖邦练习曲\"折磨\"过,但一......
一、双移动垫球练习 练习目的：通过移动练习，培养学生养成学生良好的动作概念，强化位置意识，结合移动练习，提高学生的配合意识。 ......
这些年我国倡导阳光体育,各个学校的体育教学内容和教学模式纷纷开展了改革和创新,因此本文便是建立在高中的网球训练角度,通过对......
根据《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》(以下简称《纲要》)对水平二的教学建议,本阶段主要强调运用合理的动作方法,创设多......
跳绳是深受小学生喜爱的运动项目,对发展身体素质尤其是下肢力量有积极的作用。在跳绳教学中,教师常常忽视上肢力量的协调发展,造......
一、练习方法 1.3vs3传控球练习 练习目的：提高学生传控球能力、无球跑动能力和快速决策能力。 练习方法：在15m×15m的區域......
居家室内锻炼,不仅有利于开展阳光体育运动,还能让学生养成每日健身的好习惯.本文通过文献研究法、实践法,对居家体育锻炼的基本原......
立定跳远是增强下肢力量的常见练习方法。面对初中学生,他们学习兴趣高,但单调、重复的练习又容易烦燥,从而达不到锻炼效果。于是......
什么是声区的统一呢 ?笔者认为它有四个含义 ,即 :位置统一、共鸣统一、音色统一、气息统一。四个统一相互统一 ,相辅相成。因此 ,......
要对雨天有充分的估计,在开学初就要备好几节以身体练习为内容的室内课堂教案,这样才能做到胸有成竹,遇雨不慌。要充分挖掘教学潜......
双杠支撑后摆转体180°成分腿坐是中学体操教学的一项重要内容。在实际教学中，如何使学生尽快学会动作，是我们教师必须解决的关键问......
一、难点分析1.从分腿腾越技术本身分析就其动作本身它包括助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地等不可分割的整体构......
高中体育是全科教学,各个体育项目都有,其中以田径作为高中初级阶段的基础,有了跑跳投的能力,慢慢再发展篮足排乒羽等项目的兴趣。......
在历史练习教学中,打破教师出题,学生答题的传统练习方法,反其道而行之,由教师选择提供特定材料,要求学生依据材料多角度出各种题......
在背越式跳高教学与训练中,过杆时“背弓”的作用是很重要的。本人根据教材,并结合几年来的实践经验,采用了下列一些练习方法,收......
遇到恶劣天气时，可针对女生的生理、心理特点，在教室内安排形体练习和素质训练。一、形体练习每个学生侧向站立于自己课桌旁边，把课桌......
通过教学实践,笔者发现以下预摆起跳姿势有利于提高成绩。双脚左右开立,与肩同宽,身体自然直立,两眼预估适宜落地目标。以肩关节为......
在自由泳配合的练习过程中,经常容易出现手腿配合脱节、呛水、身体下沉等情况,这是因为在水中游进与在陆地进行运动不同,水中游进......
