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编辑同志:我是一个十七岁的姑娘,长得并不算太胖,但肚子却挺得很高。现在,天气很热了别人都穿上了裙子,而我却很苦恼。肚子这么大......
健美操作为一项融体操、音乐、舞蹈为一体的运动项目,它是以有氧练习为主,以健、力、美为特征,充满现代气息,深受广大青年学生的喜......
健美操是学校体育课的一个重要教学内容,以其独特的魅力吸引着青少年。本文针对健美操教学中存在的学生练习积极性不高等问题,从6......
人体并非是绝对静止的,任何一个人都是经常处于失去平衡而又马上恢复平衡的状态中。特别是在体育锻炼中尤为明显。每个人的平衡能......
一、抓好理论知识传授注重理论知识的传授。理论是实践的基础,实践需要理论指导,所以任何一门技术都不能忽略了理论。课中应灵活安......
跳绳,是一项多功能的体育器材,也是中小学生非常喜爱的体育项目。在此,介绍笔者上课时运用跳绳进行有效热身锻炼方面的一些方法。
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一、健美操律动教学法概念的界定健美操律动教学法,是根据健美操运动的特征,通过有目的、有计划地发挥学习者身体与音乐间的联系,......
徒手操是体育课准备部分中活动各关节的常用方法,是为基本部分的学习做好身体准备的,也是防止学生运动损伤的主要手段。常用的徒手......
健美操课在我国高校的开展情况如火如荼。它以其力与美结合的动作、鲜明的节奏和充满朝气的青春气息深受大学生们的喜爱。但在教学......
健美操运动集体操、舞蹈、音乐为一体,以强度、幅度、速度与力度为特征,在节奏明快、热情奔放的音乐伴奏下展现其独特的魅力,深受......
健美操是现代体育运动的一个新兴体育项目,是一项融体操、舞蹈和音乐为一体的运动项目,由于其动作丰富,节奏感强,健身健美效果显著......
音乐是一种特殊的语言,已经融合到了体育教学中,并且成为某些体育运动不可或缺的内容,对学生的身心产生了较大的影响。短绳组合练......
一、课间操现状分析“久则生厌”是每个人都有的心理,小学生更是如此。尽管以前课间操的内容非常好,然而时间一长,学生就对它失去......
健美操是初中生体育考试的重点考试内容,在体育教学中占据着重要的地位。作为体育教师需要用多元化的教学思维进行健美操教学,既提......
火的民族—彝族的乐舞□文／窝估西木ＭｕｓｉｃＤａｎｃｅｏｆｔｈｅＹｉ－ＡＮａｔｉｏｎａｌｉｔｙｏｆＦｉｒｅ彝族不仅因世代传承火把节而被称作火的民族，同时也是中国少数民族中人口较多、文化发达的民族......
内容简介 《蝶恋花》以“骄杨”、“忠魂”为核心,创造了富有浪漫情怀的崇高意境。经作曲家谱曲,动人的《蝶恋花》歌曲,代代传唱。......
第七届“桃李杯”比赛成功落下帷幕,在获得胜利成果的同时,就有关比赛情况谈谈自己的感想。“桃李杯”赛三年一次,它的特点是剧目......
在有氧健身操领操中,锻炼人群以健身、娱乐、学习为目的,在音乐和领操员的引领下进行的,而领操员的动作示范在运动中是起主导地位,......
竞技性芦笙舞,在节日期间举行,以曲调多、技巧难度大取胜。舞蹈动作有连续旋转、矮步、倒立、翻滚等,舞时乐曲不中断。竞技芦笙舞......
介绍一套有氧健身操,通过有氧健身操的辅助练习,可以提高花样滑冰运动员的柔韧、速度、力度、速度耐力和与音乐配合的节奏感等各项......
健美操基本步伐是构成成套动作的基础,掌握了健美操的基本步法及衍生出来的相应步伐,对学习健美操和掌握成套动作奠定了很好的基础......
本文采用文献资料、逻辑分析等方法,在分析健美操节奏感对健美操队员表现力重要性的基础上,对有关资料进行总结归纳,为健美操队员......
从1994年第一本规则的颁布至今发生了很大的变化,但没有真正的体现出竞技健美操竞赛规则的演变与运动员训练之间的关系,本文将进一......
文中将通过对健美操教学中学生实践能力的培养进行几方面的具体分析,讲述了健美操教学中学生实践能力培养的方法与措施,并给出了建......
为了促进竞技健美操和技巧啦啦操训练工作的开展,需要对两者的操化动作及操化动作异同点方面的内容进行掌握,进而结合各自的特点完......
人体健美是对人的健康状况、举止动作、姿态风度和线条轮廓的全面评析。所谓线条轮廓就是人的体型。专家认为判断一个女人是否漂亮......
早晨七点坐车来到黄南同仁上吾屯年都乎村。年都乎村位于青海省同仁县境内的隆务河谷中段，是一个拥有343户人家1400多人口的土族村......
【正】一、跆拳道操创编背景自2004年悉尼奥运会,我国运动员陈中夺得了珍贵的跆拳道项目的金牌以来,全国上下掀起了跆拳道的热潮,......
