有氧操相关论文
目的 观察不同温度环境下有氧操训练对青少年肥胖症患者体脂含量的影响.方法 将100例青少年肥胖症患者分为低温组、中低温组、中温......
我在工作之余，借练习瑜伽强身健体，陆陆续续也有三年多的光景。说是陆陆续续，因为期间还被其他的健身方式，比如说街舞、有氧操、跆拳道......
现代社会进入高速发展时期,各种高新技术应运而出,使得社会劳动生产方式发生巨大的变化。更多的人从体力劳动者投入到紧张的脑力劳......
文章运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对大连市大型健身俱乐部健美操教练的现状进行调查分析,从而得出适合大连......
随着社会的发展,健美操以其强大的生命力、不可遏制之势进入高校,进入社会,深受社会青年人士的喜爱。在西方体育文化思潮的冲击下,......
通过对无锡金桥双语实验学校48名7-11岁小学生实施4种运动处方的实验,并对其效果进行评价,实验结果表明:健身运动处方有助于小学生......
文章以广州市XX小学五年级学生为实验对象,结合学生的特点,以相同运动负荷为前提,制定两种教学方案,通过四个月每周三次的体育课,......
中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）07-000-01 摘要：通过文献资料法、问卷调查法和数理统计法，对廊坊市商业性健身......
本论文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法，对女大学生参加的有氧操与身心健康进行了系统的研究。探讨了有氧操、心理健康的概......
运用文献资料法及问卷调查法等,以同济大学选修有氧操课程的45名女大学生为研究对象,经过一学期的有氧操练习后,对其锻炼前后的各......
糖尿病的防治是一项综合性的“工程”,其中,运动是极其重要的一环.当今社会很多人选择健身房作为锻炼的场所.你参加健身班了吗?你......
1.健美操的分类rn根据我国健美操运动的发展状况和未来的发展趋势,按照不同的任务,健美操运动可分为健身健美操、表演健美操和竞技......
1.健美操课内俱乐部产生背景 1.1健美操项目的发展 1.1.1健美操的概念 随着社会的不断发展，人民生活水平的不断提高，健康己......
这是个爱美的时代,女士们从没有像今天这样可以任意彰显爱美的天性。看看身边的美女越来越多,自己心里也痒痒的——我就不可以吗?......
摘要:通过对健身俱乐部部分中年女会员持续参加24周以上有氧健身操运动前后的体重指数(BMI)、腰臀比(WHR)和皮褶厚度的测量,结果显......
本文论述了以俱乐部运行模式为指导的健关操教学在高校的实施情况。既分析了受传统思想和教学大纲束缚的高校健美操教学遇到的瓶颈......
为研究有氧健身操和瑜伽结合练习对女大学生健身效果的影响，本文以新疆医科大学07级的180名学生作为研究对象进行为期12周分组试验，......
采用实验法,比较瑜伽复合有氧操与单一有氧操、单一瑜伽运动后实验对象的前列腺素E2水平及身体成分.结果显示：2种不同类型的运动形......
“有氧健身”、“有氧操”等运动早已是人们所熟悉的健身方式。然而，随着低氧研究的不断深入，有些专家提出反其道而行，建议大力普及低......
区位：北京·华腾园店会员卡：1699元/年经营面积：约4000平方米经营区域：游泳区健舞区有氧训练区动感单车区力量训练区：体能测试区洗......
几年前，程伟君的第一家君瑶女子俱乐部开业。在这之前，程伟君没有对舍宾在上海的市场前景做过详细的调查。她觉得舍宾是一项很有效果......
目的:探讨有氧操锻炼对女大学生心理健康的影响效应。方法:实验组的女大学生采用自编的有氧操3套,进行18周的训练,3次/周,60～90min/......
众所周知,运动有益身心健康。那么哪些运动项目对保持健康状态效果最为显著呢？《英国运动医学杂志》发表了一项调查结果,对此问题作......
目的:探索单纯有氧操、单纯瑜伽和有氧操结合瑜伽这三种不同内容形式和生理负荷的锻炼对青年女性身体健身效果的影响。方法:女研究......
在我国，有氧操作为深受中年女性喜爱和欢迎的大众健身项目，对增强中年女性身体素质和提高健康水平有着积极的促进作用。与运动强度较......
1研究目的目前,有关健身操和瑜伽单独健身功能的研究报道较多,但将两者结合起来看其健身功效的研究尚未见有关报道,本试验研究主要......
目的探讨有氧操锻炼对女大学生身体形态与功能的影响,从而为改善女大学生身体外形结构和健康水平提供理论依据和方法。方法100名女......
<正>1 引言 有氧运动一直是大众健身的主要方式。70年代流行“长跑热”、80年代流行“有氧操热”、90年代流行”踏板操热”,都是......
采用文献资料法、问卷调查法,访谈法和数理统计法,通过对南京市5家健身房中的30名有氧操教练员与部分有氧操锻炼者的调查,得出教练......
探索了瑜伽和有氧操这2种不同内容、形式和生理负荷的锻炼方法对女性健身效果的影响.以健身俱乐部女性会员64人为研究对象,分别为......
◆ 目的：本研究分别就三种运动方式(单纯有氧操练习、单纯瑜伽练习、有氧操与瑜伽结合性练习)的效果进行比较，分别测试三个实验组的......
目的：探讨有氧操训练对女大学生身心健康的影响效应。方法：100例女大学生随机分为2组各50例，实验组学生采用自编的有氧操（3套），3次／周，60～90......
针对我国健身性健美操和竞技性健美操共用"健美操"一词,而给人们在使用时造成的混淆和误区,提出建议:除竞技性健美操使用健美操一......
<正>11月26——29日,莱美中国在深圳市银湖渡假村举行了为期四天的2008年度"超级季训"。来自国内及亚洲地区的近200名莱美教练及俱......
