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错觉是指对客观事物不正确的知觉。错觉的产生往往与人的已有知识、经验、外界环境条件的干扰,以及人的生理因素有关。错觉有时对......
一、问题的提出从初中进入高中是求学历程的转折点和关键点。进入高中后,学习登上了一个新的台阶,学习科目较多,新的教学内容、新......
一、跨栏步的辅助练习 方法一:让学生像跨越水沟一样助跑跨越平放在地面的技巧垫(可先横跨再纵跨)。 要求:起跨腿充分蹬伸的同时,......
支撑摆动前摆下是初中《体育与健身》基础内容I中的杠上运动,其技术并不复杂,但对于初中低年级学生薄弱的身体力量而言,形成正确的......
斜进助跑直角腾越的助跑路线及角度、单脚起跳的方法 ,以及背向支撑轮流推手动作和第二腾空动作方法都与其它支撑跳跃动作不同。学......
当今田坛对优秀跨栏运动员的要求是平栏差小。在平跑成绩一定的情况下,提高跨栏步动作技术尤为重要。好的跨栏步起跨速度快,起跨......
一、发展力量素质的练习1．俯卧撑臀屈伸。将两手支撑在高约50厘米的双杠上,臂与肩同宽,两脚并拢伸直立在离双杠大约一米之处,全身挺......
通过下棋，我们父子的感情进一步加强，父子之间的关系融洽到了那些旧观念很重的人无法理解的程度。但我们会像朋友一样共同解决问题。......
一、引言传统短跑理论强调“后蹬是人体前进的动力阶段”，“后蹬力量越大，产生的加速度越大，速度越快，跑时要加大蹬地力量”。这种认识......
一、技巧:前滚翻,后滚翻。让学生蹲立,低头,用布带从头后绕至双膝后,与另一端结好(布带长约1米,宽约10厘米,钉上粘扣使用更方便),......
立定三级跳远是高考体育项目之一。它要求考生不但要有良好的技术动作,还要有良好的弹跳力、平衡能力、协调性、柔韧性和节奏感。......
男生杠上前滚翻的完整技术可分为杠端跳起成分腿坐、杠上前滚翻成分腿坐和后摆、前摆下三个部分。其中最重要的是杠上前滚翻这个内......
一、理性选择回归教材的内容不安全教材的项目和内容比较多,让什么样的教材回归课堂?这就需要教师理性地区分和选择,一要选择那些......
从溽夏跋涉而来的秋天,沟沟垄垄都透着丰收的喜悦。天高气爽,微风拂面,碧翠的玉米秸镀上了一层金黄,阔叶如刀,在秋风中舞出满垄的......
本文对初一至高三的1800名男女学生常用的156个炼身内容进行负荷测试。结果:强度相似的内容,各年龄组男、女生的负荷相接近。因此,......
【摘要】高中数学在高中的教育教学中占据着重要的地位，同时数学又是一门应用性比较强的学科。所以作为高中的数学教师一定要注意学......
体育教学中安全事故时有发生。安全事故的预防,已引起学校、体育教师的广泛关注。本文就这一问题作几点说明,以求减少体育课中安全......
短跑中加大步幅、加快步频有许多训练方法。并且每一种方法都有其一定的理论根据和实际效果。本文试通过腰部肌肉活动在短跑训练......
当上海书展最大牌的嘉宾、2008年诺贝尔文学奖获得者勒克莱齐奥出现在自己的签售会现场时，这里早已被读者围了个水泄不通。 如此......
技术教育的意义及任务由社会主义过渡到共产主义时期的特征是生产力的蓬勃发展。先进技术应用到国民经济的每一部门中去,更加深入......
学生进入高中后，学习就登上了一个新台阶。新的学习氛围、新的教材、新的教学要求，在学生面前摆下一道道难关。很多在初中时成绩不错......
<正> 一、对学生体质、健康进行调查研究的重要意义和任务。我同宪法规定:“国家培养青年、少年和儿童在品德、智力、体质等方而全......
<正> 所谓倾斜法,就是根据力学原理,从教学的实际需要出发,把正常的体操场地或器械等,改变成倾斜状态,以达到预期教学效果的一种方......
<正> 体育教师是学校体育工作的组织者和执行者。其主要任务有如下各项:一、认真上好体育课,努力提高体育教学质量;二、积极开展学......
