保健方法相关论文
我是一名教师，由于工作紧张，活动量少，睡眠不足，45岁后就经常患感冒，身体处于亚健康状态，这时我才感到锻炼身体是人生最大的事。我翻阅了......
太极拳大师陈鑫曾说过：“太极拳是小技，道却是大道。”从技术技能层面上讲，太极拳仅是一门小小的技艺。社会上三百六十行，每一行里都有......
目的:观察对营养不良患儿实施保健方法和健康教育的效果。方法:观察对象选择时间段为2019年8月~2020年8月在本院就诊的86例营养不......
目的 探讨小儿营养不良采用临床保健指导对患儿的疗效及家庭满意度影响.方法 随机将86例营养不良患儿分为两组,甲组采用常规治疗,......
目的 观察小儿营养不良的保健方法与临床保健指导效果.方法 选择本院2020年1月～2020年12月接收的营养不良患儿100例,随机分组,观察......
为什么爱上泰式SPA？ 泰式按摩已有2500多年的歷史，源于泰国古老神秘的按摩手法，以指压、掌压、肘压、足压等进行按摩，使身、心、灵......
茶叶中的茶色素可降血压、抑制心肌肥大,可防止血液黏稠和血栓形成。茶叶还能消除疲劳、抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗衰老......
家庭理疗产品近些年不断升温，市面上出现五花八门的理疗产品，红外线、热疗、磁疗、高低频……让人觉得“科技含量”满满，销售价格也从......
如今，越来越多的人开始重视牙齿的保护。有的人心存疑虑：“如果每天都好好刷牙，还用定期洗牙吗？”是的，洗牙对牙齿来说是最简单、最节约......
目的:探究孕妇乳房保健对预防产后乳腺炎的发生以及促进母乳喂养的效果。方法:选择2014年6月至2015年12月江门市江海区人民医院在......
□我已年过花甲，但耳聪目明，精力充沛，腰直脖正，手足灵便，思维敏捷，很少生病，究其原因，应归功于“健身八妙招”。这八妙招虽是小功法，却有大......
这几年国内的健康时尚煞是热闹：先是进补热，一会儿补维生素，一会儿补微量元素；后是排毒热，让视健康为本钱的现代人觉得体内积满了毒素，恨......
随着时代的发展和科学的不断进步，人们逐渐发现，有一种方法，它虽然不能战胜衰老，但是能够让你不必为衰老而担心，让你可以开心的安度晚年......
近几年，“亚健康状态”这一新词或者说这一新的概念，已被人们所熟悉，但是人们对它的真正含义和状态却未必了解。值得重视的是，我们许多......
这一年,他去体检,在表格的“年龄”栏里,清楚地写上了“97岁”几个字。可体检医生见他步履轻快、精神良佳,不像是年过九旬之人,以......
说实话，人身上总是有那么一点儿妄自菲薄的东西，不愿意相信那些简单的、熟悉的方法，而更愿意去相信那些复杂的、看上去高深莫测的东西......
中医药学在对疾病和衰老的长期研究中，总结了许多简便易行的科学方法。掌握以下九个关键性动作。将助您延年益寿。 梳头——头为......
如今，都市里有车一族的队伍正在蓬勃壮大，选择自驾车回家过年或自驾车出游的人越来越多。但平时很少开车的人，连续开好几个小时的长途......
长期坐办公室,尤其要经常和电脑打交道的白领女性,可能并不知道,伏案工作、“屈身”于电脑前,对于保持乳房的“坚挺”是非常不利的......
人体中有很多条经络循行于脚部，有很多穴位分布于脚部，因此，养好脚，可以帮助人体扶助正气，排除废物，提高免疫力，延缓衰老。中医养脚的方法......
生命在于运动,说到底,生命在于能量运动。能量运动生机勃勃,其人健康长寿;能量运动一旦终止,其人也就寿终正寝。 人的生命能量......
摘要: 高校教师工作量大,身体保健对他们非常重要。教师的工作特点决定了他们脑部工作加重,用眼多,长期伏案工作,颈椎也受到不同程......
酒疗是中国古代常用的一种治病保健方法。酒能利五脏六腑，通血行气，行药势，杀百邪毒等功能。这里说的酒，可不是指现在流行的蒸馏白酒，而......
通常情况下，男人最初的衰老是从20-22岁身体发育完全成熟后开始的。不过。不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，一般人的寿命完全......
中国有句古话，“人之衰始于足”。摩足就是按摩足底，是我国流传已久的自我按摩法。搓摩足心，可以促进血液循环，袪病延年。它还具有滋阴......
人要保持一定的体重,脂肪细胞是必不可少的。但是,如果摄取脂肪过剩,贮存脂肪的脂肪细胞过多,又是造成肥胖的直接原因。因而人们......
用保健锤敲打全身，是一种随手可得、随时可行的保健方法。操作得当，可以起到养生保健功效。 我国古代称锤疗为“神奇疗法”。用现......
棕色脂肪因其细胞颜色为棕色而得名，主要分布在人体的颈部、腋窝、腰臀交界处。 棕色脂肪使人精力充沛，还能提高胰岛素的利用效率......
健身活动必须遵循简易、方便、科学、实效、经济、易学易行、易于坚持的原则，方能有效进行。笔者从事运动医学多年，离退以后又不断探......
目的:分析研究保健方法和保健指导对儿童营养不良的效果.方法:时段:2017.01-2020.02,选择我院接收的80例营养不良患儿,随机数字表......
你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱！“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流......
目的:研究居家护理与保健方法 对社区老年人生活质量的影响.方法:针对78位社区老年人实施居家护理与科学保健,观察干预前后生活质......
83岁的“红墙医生”王敏清，不仅曾为领导人的健康出谋划策，更身体力行地创造了生命奇迹：2003年经历过重度喉癌手术后恢复良好，半个世纪......
目的 对小儿营养不良健康教育及保健方法进行指导.方法 选取于2018年10月～2019年10月我院收治的营养不良患儿共90例,根据随机数字抽......
目的 探究对营养不良患儿开展保健方法 与临床保健指导干预的效果.方法 随机将2018年1月至2019年8月我院68例营养不良患儿分为对照......
目的:分析小儿营养不良健康教育及保健方法指导.方法:选择2016年5月—2017年5月于我院儿童保健门诊就诊的营养不良的患儿,共52例,......
目的:对小儿营养不良的保健方法与临床保健指导进行探讨.方法:抽取本院近三年收治的小儿营养不良患儿58个,均等划分为A组和B组,每......
近年来,各类健康养生类节目异军突起火爆荧屏。全国几乎所有电视频道都以不同形式开办了此类节目。据不完全统计,此类专业频道、专......
研究人员调查了135例患有老年痴呆症的病人和331例健康老年人后发现:每天多看1小时电视,到了老年,发生痴呆症的危险会增加1.3倍;多......
目前随着人们健康意识的提高，各种中医疗法如刮痧、拔火罐、放血、汗蒸等也被列入养生保健方法来缓解“亚健康”。许多足疗店、按摩......
特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐......
