养生方法相关论文
中国传统养生理与方法论历史悠久、博大精深,尤其是传统运动的养生思想和养生方法深受历代养生学家的重视。然而,到目前为止,在运......
南昌海昏侯墓出土文物数量众多、种类丰富,蕴含着丰富的养生思想.通过梳理海昏侯所处时代养生文化概况,结合其生平体质与生活方式,......
气虚体质,是由于一身之气不足,以气息低弱、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。由于我国将进入中度老龄化社会、慢性病患者基......
《月令广义》是明代冯应京编撰,戴任续成的时令类文献。收录于《四库全书存目丛书》,列于史部时令类。全书二十四卷,另卷首一卷,附......
陶弘景与葛洪二位祖师是魏晋南北朝时期的著名高道,为江苏乃至全国道教在思想文化、养生修炼、道教发展等方面做出了巨大贡献."小......
以自然养生之道为视角来爬梳道家与《内经》的男女平等思想,体现了"以道观之"的自然生成、生老病死的生理变化、"阴阳并重"的......
“养生”是根据人体生命过程的活动规律，有意识的通过各种手段和方法护养生命，达到健康长寿的目的。所以，“养生”是高龄老人维护健康......
如皋市滨江临海，地处长江下游入海口北岸、美丽的江海平原。本文介绍了注重把握方向性、注重坚持群众性、注重发挥创造性以及注重讲......
世卫组织指出：21世纪的永恒主题是健康长寿。本文介绍了老年健康文化素质制约、自主生命信念不牢固以及自主健康信念不强，举措不力等......
恭城瑶族的养生保健方法有很多，比如瑶药的药浴熏洗保健、瑶药酒保健、药膳保健等等。这些保健养生方法在民间广为流传，很多已经形成......
目的:苗族养生保健方法是苗医学的重要组成部分，是在苗医养生保健理论的指导下总结的具体可行的方法论，在历史发展中为苗家人的养生......
立秋是进入秋季的第一个节气,正值天气由热转凉、阳消阴长的过渡时期,有些朋友易忽视对自身的保养,从而引发了各种呼吸道疾病。只......
如今社会生活的快节奏导致人们生活和工作压力越来越重,也致使亚健康人数不断增加,但多数处于亚健康状态的人因各种原因无法得到充......
1990年夏天,我被诊断患有糖尿病。那时工作忙,自已能安排的时间少,我只能利用一早一晚的时间进行跑步、快走锻炼,由于方法单一,效......
今年是辛丑牛年,8月7日期已经立秋。天高气爽、万物丰收,人也神清气爽,养生的大好季节又来临了。趁此短暂的大好时光,既要修复夏季......
健康长寿是人们对老人最多的祝愿。在全国各地医院的临床一线都活跃着耄耋中医的身影，他们不仅医术精湛，而且身体硬朗。他们的养生方......
在江西省吉安市泰和县城的一条人行道上,人们经常会看到一位头发雪白、身材不高、略有驼背、手撑拐杖的老人在散步。了解情况的人......
炎帝神农的养生方法来源于生活实践，也最终回归于生活。旧石器时代．人们过着采集和渔猎的生活，由于社会的发展和人口的增加，原有的生活......
乙型病毒性肝炎患者,指携带乙型肝炎病毒(Hepatitis B Virus,HBV)且正处于发病期,表现为肝脏受损状态的患者,因HBV造成的肝脏损害......
农历八月，金秋来临，人们胃口大开、食量增加，同时秋风萧瑟、树木凋零，易发生咳嗽痰喘、悲秋抑郁等。故饮食上宜适度进补、润燥止咳、防......
立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气，每年太阳运行至黄经135°时即为立秋。立秋节气，一般是从每年的8月7日......
自古医家多长寿，被誉为江西历史上十大名医之一的龚廷贤，高寿98岁。他不光医道高明、理论扎实、医德良好，还懂养生、会调和，成为杏林名......
【原文】: 《保生铭》 人若劳于形,百病不能成。 饮酒忌大醉,诸疾自不生。 食了行百步,数将手摩肚。 睡不苦高枕,......
立冬，又叫“交冬”，民间有“入冬日补冬”的食俗。古人认为天转寒冷，要适时补充身体营养。近年来，较流行的补冬方式是食人参、鹿茸、狗......
长期坐办公室的人容易腰酸背痛，经常穿“露脐装”的女孩容易痛经……针对这些“现代病”，医疗专家结合古法研制出一些艾灸疗法。艾，是......
面对恋爱 我们的话题首先从“剩女”开始。曲黎敏叹口气，摊开手说：“有个众所周知的秘密，剩女最容易得两种疾病，一种是乳腺疾病......
大乳山休闲旅游度假区,是一处集观光旅游、休闲度假、文化娱乐、养生康体,以及包括旅游房地产开发在内的综合性大型旅游胜地。景区......
眼前的叶辛,脸上略有些倦容,这可能是他重担在肩,工作辛劳所致。但是他身体状况很好,极少生病,极少感冒。为了保持健康的身体,他有......
问答题之三（在括号内填上合适的字）一、本期养生知识是：1.（ ）要（保暖） 2.（胸）要（ ）二、因为（ ）易受风吹而受凉，胸易受（ ）物所伤。三......
千百年来,弈棋与琴、书、画并列,被称为我国四大娱乐和陶冶情操的瑰宝。传说在远古时代,神农发明了象棋,宋玉在《招魂》篇中就有“......
《红楼梦》中,人称“老祖宗”的贾母的养生诀窍是“寿从乐中来”。贾母心胸宽广,处事沉稳,平和而不大起大落的心态也是长寿的一大......
人生步入老年,该是可遇不可求的福气。当你郑重其事,以至孜孜以求地关注起长寿的时候,十有八九为时已晚。一生被名利所折磨、奔波......
我小时候喜欢站在河塘边看大人们钓鱼，当看到一条条活蹦乱跳的鱼被钓上来，真是羡慕极了!但是自己没有渔具，只能望“河”兴叹。 退......
为帮助更多的人积极地加入到跆拳道品势的练习中来,创造更强的自信心,克服散漫无节制的生活习惯,本文进行了跆拳道品势练习的养生......
中国传统养生理论与现代体育相比有以下特点:注重整体;天人协调,顺应自然;注重心理和生理的统一,强调形神兼养;强调摄养生活化;强......
哼唱,是一种很好的养生方法,利于消除疲劳,利于气血畅通。中医认为,气为血帅,气有推动血液运行的作用。气行则血行,气滞则血滞。哼......
相信很多女性都有过便秘的经历,大便次数减少、排出困难伴有腹张、腹痛、头晕、头张、嗳气食少、心烦失眠等,给生活带来了不少烦恼......
