专项耐力相关论文
近年来我国男排球国家队水平表现出落后于世界排球运动发展的态势,不但与世界顶尖球队相比存在差距,即便在亚洲也失去了以往的优势......
目的：采用Meta分析方法系统评价跑步形式的高强度间歇训练（running-based high-intensity interval training,HIT）与小场地比赛（small-......
帆船运动对运动员的身体素质有较高的要求,该项运动要求运动员必须在不同风力的情况下进行长时间的航行,该项运动不仅持续的时间长......
目的：运动项目专项耐力已有学者从不同侧面进行研究，提出了符合项目特点的监控指标和评价方法.本研究在文献资料和相关实证的基础上，......
本文通过对国家竞走队外教达米拉诺和女子马松队外教罗萨的训练计划以及训练方法等的研究,得出国家队外教组训练负荷重点在于提高......
运动员的身体素质直接影响运动技术的完善程度,运动水平越高,身体素质要求也特别高,实践表明高水平竞走成绩的基础是运动员的全面......
关注学生身体素质的发展问题,应是目前中小学体育教学研究的核心。因为,6～18岁正是人一生中身体生长发育的旺盛时期,依据身体形态发......
两年来．欧美韩等国教练纷纷登陆中国这块足球贫瘠的十秒．以其特有的执教方法令国人耳目一新，其中不乏诸如崔股泽、安杰伊、塔瓦雷斯等......
在赛场上,一名优秀运动员能巧妙使用招法,攻防有章有序,战术灵活主动,反应敏捷。这些表现,反映了运动员在平时训练中,每招每式无......
尽管每个教练更枷米跑的训练方法都有所不同.但却有达到曩好成绩的共同规律。由于任何人都不可能以曩大速度从起点跑到终点.因而就......
针对羽毛球运动的特点,提出科学选拔基层少儿羽毛球运动员的方法。即:从身体形态方面科学选材,从运动素质方面科学选材,从生理机能......
加强武术散打运动员专项耐力训练方面的研究是进一步提高散打竞技水平的重要途径之一。通过对散打运动员专项耐力分析,根据散打运......
众所周知,大学教育是衔接学校教育和社会教育的关键阶段,体育课教学又是师生互动、师生联系最紧密的一门功课。而篮球运动是大学生......
2.中长跑项目(包括男女800米、1500米、5000米、10000米、马拉松和3000米障碍,共12项)中长跑是非洲运动员的传统优势项目。本届比......
在短时间内完成高质量的各种技术动作,是在花样滑冰运动中,对运动员最基本的要求,特别是在整场表演的后程阶段,对运动员完成技术所......
编辑同志: 我是一名体育爱好者,少年时代曾想当一名摔跤运动员,因没有接受正规训练、所以没能成功。近来,我又对800米跑发生了兴......
去年七月二十六日,在慕尼黑举行的一次国际田径赛女子800米决赛中,只见一名身材健壮的运动员一马当先,以领先十米多的优势冲向终......
来自甲级联赛的警报张然’９４全国排球甲级联赛男女Ａ组江苏南京和广东台山重新排出座次：江苏男排和八一女排分获联赛冠军；四川、八一、成......
在多年对儿童少年中长跑训练的过程中,我们结合儿童少年的生理和心理特点,反复探索、实践,逐步摸索出一套儿童少年中长跑运动员“......
一、“速度利用系数”与“速度储备系数” 一位欧洲著名田径教练曾说过,“一个800米运动员如果要想使自己的潜力充分地发挥出来,......
过去人们习惯地认为,中长跑训练和比赛只要有良好的专项素质和专项耐力,就能在比赛中取得优秀成绩。随着训练科学化的发展和实践......
一、拳击耐力素质训练的意义耐力素质是一种进行长时间身体活动而又不使其效果或运动成绩减少的能力,同时也表现为人体器官功能的......
大学生课余游泳训练初探●黄羡仪几年来，我校游泳队有组织、有计划地开展大学生游泳课余训练，在较短的时间内，运用科学的训练方法，在提......
有数据表明,在经过一场激烈的比赛之后,运动员的脉搏可高达每分钟190次以上。第37届世乒赛男单决赛时,郭跃华由于前一天运动强度过......
(三)中长跑的专项耐力训练负荷为了便于控制负荷量与负荷强度,发展专项耐力的负荷安排除根据运动员个人情况外应遵循下列原则:☆逐......
中长跑训练的目的是发展身体素质,提高跑的技术,合理地运用战术,培养顽强的意志品质等心理素质,从而创造优异的运动成绩。因此,教......
耐力是运动员运动训练中起着基础作用的身体素质，它的训练水平直接与专项运动成绩、运动员承受训练负荷的能力有关。因此，耐力素质的......
足球运动作为世界第一运动,它以参加人数多、场地大、比赛时间长,对抗性强、技术动作复杂、战术多样、高强度、间歇性的运动项目号......
400米栏是一个复杂的综合性项目,以无氧代谢的乳酸系统供能为主。它要求运动员具有良好的400米平跑能力,又要求运动员具有很好的......
在体育理论界往往把“一般训练”和“专项训练”加以区分,但是专业运动队的教练员却不这么认为,他们往往都是从专项出发去考虑问题......
2003年本刊推出了“现代网球技战术名家精华”连载专栏,其权威、前沿、专业的内容受到了广泛好评。在此基础上,本刊今年从第一期开......
耐力素质作为身体素质的一个方面，也称“耐久力”，是人体长时间进行活动和对抗疲劳的能力。从人体是一个完整统一体的观点来看，应把耐......
少儿乒乓球运动员专项身体素质训练的安排●唐建军当今乒乓球竞赛特点是高速度、强旋转、快移动，对乒乓运动员专项身体素质也提出更......
<正> 一、耐力素质及其重要价值耐力素质系指人体坚持长时间工作的能力,是人体基本的运动素质之一。耐力素质对人的生活能力及运动......
计算练习法是指以标准成绩原理,跑速标准化原理,短暂休息原理等为依据,为教练员、运动员提供具体的、适合个人特点的训练课时计划,......
在学校课余训练中,对中长跑运动员进行合理有效的专门练习,可使青少年建立正确的技术动力定型、改善运动技术和提高运动成绩。一、......
众所周知,乒乓球是一技巧性非常强的运动,但这并不等于不重要。有数据表明,在经过一场激烈的比赛后,运动员的脉搏可高达每分钟190......
当今中学生大多是独生子女,在家都是掌上明珠,衣来伸手,饭来张口,缺乏吃苦耐劳的精神,即使参加学校体育训练队,也很难达到训练量,......
跑类项目的最基本目标是在比赛中获得最大的平均速度。为达到这个目的,赛跑运动员必须集中精力去达到和维持最大速度,跨栏项目是在......
本文通过对间歇训练法分类的研究,揭示了不同间歇训练法的特点,从而为实际训练提供了理论依据。
In this paper, the study of th......
摘要：实践证明，乒乓球运动员不重视全面的身体训练，是不可能达到高水平的。现代乒乓球技术的发展，更需要具有全面和良好的身体素质做保......
