论文部分内容阅读
身体素质是掌握运动技术,提高运动成绩的基础,而上肢力量素质更是体操运动的基础,为了更好的完成中学体操教学的基本任务,避免体操教学中可能出现的伤害和意外,本文运用实验、文献和数理统计等方法,对学校的两个班级进行了充分的实验研究,重点研究在中学体操项目教学中培养学生发展上肢力量素质的可行性和必要性,为发展上肢力量的练习方法提供依据.