祛病健身相关论文
李大爷一向身体虚弱,今夏又犯了一场大病,显得更加虚弱。女儿为了给父亲补养身体,入秋就买了几味大补中药,谁知李大爷服用几次后,......
人体经络是健康的总开关，而手是全身主要经脉的集中区之一．十二正经的一半经过手掌，而且防病治病的经络耍穴五输穴（井、荥、输、经、合......
佛门僧侣，素有“苦行僧”之称，他们生活虽清苦，但长寿者比比皆是。究其原因，除了清心寡欲外，还在于佛家从古到今积累了一套独特的祛病健......
鸳鸯(番鸭),最早生活于南方湖溪中,在古书中记载又名黄鸭、匹鸟等.系雁形目、鸭科.其外形,红嘴、红脸、黑顶、白羽、花背、黑尾,头......
唐代著名禅师希迁（世称“石头和尚”）91岁时无疾而终，谥号“人际大师”。希迁禅法的主旨以洁净本心为上，力求识得圆满之体。他的养生奇......
退休以前我一直多病体弱.近几年来我把保健锤当作祛病健身之宝.经常捶敲有关穴位,结果感冒不再频发,心律不齐现象逐渐消失,颈椎病......
中医认为，肾为先天之本，脾为后天之本。芡实味甘性平，具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃化食、助气培元之......
本文拟就'太极拳要走实战之路'发表个人见解。太极拳要走实战之路是对'杨无敌'盖世武功的呼唤,是为了把太极功夫......
自然疗法分无药疗法及天然中草药治疗治疗两大类，其特点是无毒无副作用，是用各种手段调动自身依仗大自然的力量和自身的能量来祛病健......
中医药是我国劳动人民数千年来在同大自然和疾病斗争中产生的智慧结晶,是我们的祖先留给我们的宝贵财富。中医药对我国乃至世界各......
古往今来,健康长寿是上至王公贵族下至平民百姓所共同追求和向往的目标.千百年来,人们总结了很多保持健康长寿的经验.本文着重阐述......
本人今年71岁,曾于16年前患脑动脉硬化,服药一年之久,病情未见明显好转。当我在刊物上看到倒立奇翁的资料,随即进行练习,没想到在......
铁皮石斛为医家、养生家所推崇，被视作是养阴补虚、祛病健身之良药。现代工艺精细加工面成的铁皮枫斗颗粒、铁皮石斛浸膏，更是身......
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生......
性爱难持久,是很多男性懊恼的问题。中医男科有时就会建议这些男性试试盐敷肚脐,可能解除性爱懊恼。肚脐,被称为“下丹田”,是精气......
在中医药学中以及民间，炮制药酒祛病健身的做法非常普遍。生活中，不少老年人也经常小酌以养生。究竟药酒该如何饮用才能达到防病治病......
祖国医学认为，人的舌体与整体的健康有着密切关系。人体的脏腑、经络、气血、津液的变化，均可从舌体上反映出来。中医常通过舌诊，以候......
几年前，经CT、核磁共振诊断我患“脑梗塞”偏肢不利，经住院药疗、光疗后好转出院。之后要如何祛病健身，我想起了约翰·奈斯比特的名言......
健身球是一项既有趣味性，又有娱乐性的器械运动。健身球由山核桃演变而来。古人置山核桃于手中运转，用以祛病健身。锻炼时，手持两个健......
中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的延年益寿良方及要诀.rn头为精明之府,日梳五百把病除.rn头为精明之府,......
目的:人类最宝贵的是健康和生命。但是,古往今来,大量的人在不断从健康走向疾病,历尽疾苦,耗费大量钱财医疗依然失去生命。经过长......
退休以前我一直体弱多病。近几年来我把保健锤当作祛病健身之宝,经常捶敲有关要穴。结果感冒好久不患,心律不齐现象全消失,颈椎病......
多姿行走健身法 慢跑与散步是最常见的锻炼方法,多姿行走运动健身法是在慢跑和散步的基础上变化而来的,经常练之能增加生活乐趣,......
9.白术白术是菊科植物白术的干燥根茎。白术早在《神农本草经》中就有收载,并将其列为上品,当时称为“术”。产于浙江於潜(即今临......
长于荒山野岭,秉受自然精华、阳光雨露,补益类中药,能调补人体阴阳、虚实,供给人体营养物质,如能加以合理使用,可收延年益寿、却......
21、何首乌 何首乌为蓼科植物何首乌的干燥块根。最初收载于宋代的《开宝本草》。明代《本草纲目》中指出何首乌有“止心痛,益气......
瑜伽不仅仅是流行于城市女性白领中的健身操、瘦身舞,更是适合每个人日常生活中祛病健身之方法。瑜伽的祛病健身,多体现在抻筋拔骨......
2005年8月1日,我开始习练八卦走转.通过8个多月的走转,我的身心得到了优化,既治了身体的病,又净化了身心.(蓝晟点评:高秀玲是智勇......
人的生命过程,就是一个能量代谢过程,减少能耗就是很好的养生方法.养生修炼,去除杂念,使思维有序化,就是以减少能耗为目的的.行、......
明代著名的药物学家李时珍编著的《本草纲目》中,记载的药物有1892种,包括有动物、植物、矿物等药物,更为有趣的是其中有些药物还......
花生，因为开花落土而结果，所以又称“落花生”。由于花生口味醇香，营养丰富，有助于祛病健身，延年益寿，所以民间又称“长生果”，倍受世人青......
年近古稀的孙老师，退休以前一直体弱多病。近几年来，孙老师把保健锤当作祛病健身之宝，经常捶敲有关要穴。结果感冒不再频发，心律不齐现......
五月初五,是我国传统的端午节.五月在传说中为恶月,现代对此解释为这时天气暑热、毒瘴滋生,因此人最容易生病.为了应付恶月,民间便......
秋季是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时期,稍加滋补便能收到祛病健身的效果。不过秋天进补要讲究阴阳平衡,不能乱补一气,否则反......
修身重在体壮,养性重在心怡,前者为“健”,后者为“康”.祛病健身,愉悦精神,才能感受到清新自然的生命之力的超然神韵.与其下游抗......
茶叶在我国有着悠久的历史。古人云:茶为万病之药。《神农本草》亦云:“茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身,明目。”茶能祛病健身, 古......
进入冬季后,天气寒冷,人体很容易受外邪、风寒侵袭,引发感冒、鼻炎等上呼吸道疾病,也容易诱使慢性病复发或加重.寒冷还使血压升高,......
我从40几岁起就患有神经衰弱,经常失眠、头痛,治疗无效果。一位老书法家告诉我说,他年轻时也曾患过神经衰弱,几十年来坚持练书法,......
六字诀是我国传统养生功法之一，利用“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六个字不同发音，配合呼吸吐纳，借音频不同，充分调动脏腑的潜在能力，舒通......
