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首先，2008年金融海啸所造成的世界经济大危机，并未导致对世界经济体制的深刻反思与改革。经济危机所暴露的资本主义体制根本问题，例如......
[摘 要]“精于心，简于形”的教学理念，简约而直达教学本质，不囿于教材和形式。追求教学设计的简洁，教学内容的深刻，教学形式的简单，教学......
2017年3月4日傍晚，堰玉路上的水门建筑工地上打桩声、钢筋切割声随着日落渐趋平息。工地50多岁的负责人老霍拎着只茶缸，蹒跚地走回自......
一年之计在于春，没错，无论南方、北方，春天都是最佳的出游季节。假期不用太长，一个周末也能好好度过。 在上海月湖雕塑公园 在上......
走山路和弯道，可不是勇者胜那样简单，它不仅需要你耐心、谨慎、冷静，更需要一些小技巧。今天，小编就为您来介绍几条。 首先，一定要控......
针对一“Ｙ”形交叉口的两种改造方案进行了分析和论证，计算表明：导流化方案优于环交方案；在经济许可的条件下设置人行地道或人行天桥将......
河南省鹿邑县实验中学八年级 “你认识林慧吗？” “林慧？林慧是谁？” “那你认识傻妮吗？” “当然啦！她经常在幸福街右转第......
第二十六势大莽闯林 动作分解：承上势，身体重心略左移，双腿成右半马步，右拳变蛇头手掌向头部左上方探出摆掌，并在水平面上左右摆......
1、夹颈过背 双方由实战姿势开始(以下均同)。甲以左直拳击乙头部，乙右臂格挡甲左前臂(图1－1)；左臂由甲左肩上穿过后，屈臂夹抱......
活步四正手 太极拳推手对练动作，是两人遵照一定的进退步法和四正手法而进行的各种推手练习，其特点就是有一定的程式变换，其动作主要......
近日，全国各地出现多起因汽车盲区导致的交通事故。尽管这“视线盲区”几乎在所有车型中都存在，只要驾驶员开车时瞻前顾后多观察，有些......
呼和浩特→凉城→中旗→呼和浩特 总里程：352公里 （3天2晚） 线路3 二龙什台：景区内峭壁悬空，陡峰连天，沟壑纵横，林海苍茫，主峰海......
呼和浩特→四子王旗→脑木更苏木→四子王旗→中旗→卓资红召森林公园→呼和浩特 总里程：910公里 （5天4晚） 线路1 格根塔拉......
浙江桐庐深澳的明清古建筑群为古村赢得了“中国历史文化名村”的荣誉，而古村不同凡响的地下水系布局，更为深澳争得了“南方坎儿井典......
曾是蒙古人的“大营” 阿木塔离哈尔滨大约260公里，进入哈大高速130公里的路程就到达石油城大庆，出大庆市区西行，沿水源路至终......
大同（太原）→丰镇→凉城→卓资→中旗→四子王旗→二连→后旗→大同（太原） 总里程：1581.6公里 （6天5晚） 线路四 隆盛庄古镇：隆盛......
上期乌兰察布路书的刊登引起了广大读者的关注，8条线路让北京与乌兰察布之间仿佛近在咫尺，线路上一个个鲜活的景点好像就在眼前。其......
一、敌右手抓我前领解脱制敌 情况出现：在格斗的过程中，敌人突然右脚前上一步，右手抓住我前衣领时（图1）。 解脱方法之一： ......
愉快的上午 蓝莓是全家人都爱吃的水果，现在正逢采摘的季节，在网上得知位于海淀区的蓝梦庄园还有优惠活动，于是周六一早放弃一贯的......
（十二）转步：防后面袭击之步，须扌那前闪后。其方法左足者在前，左足前寸，将身右转向后，同时，将右足跟回贴于左足之侧，虚悬其足尖，而即时向前出......
第一段1.起式教法提示:并步站立-开步举臂-马步下按。(l)两脚并拢,身体自然站立,头上顶,下颌内收,胸腹舒展放松,肩臂松垂,两手轻贴......
9.左右穿梭教法提示:上步抱球——弓步架推——上步抱球——弓步架推(1)上步抱球:上接“右下势”的独立挑掌。当右独立势形成后,右......
第三段1.云手教法提示:弓步按掌—弓步云手—并步左按(1)弓步按掌:身体右转,右腿屈膝塌劲,身体重心移至右腿,左腿自然伸直,脚尖翘......
34、左片马棍 （1）接上式，右脚前寸一步落地做主，左脚跟进至右脚内侧，两腿屈膝下蹲束身成为并步，同时两手握棍滑把，随左臂腕外旋右臂腕......
<正>动作五十、单鞭五十一、右通背掌左脚向里扣的同时,左掌随着身体右转抬起到额头处。身体继续右转,右手不动,重心仍在左脚上,停......
破根捞腿绝技属武术高级技法，是指施技者运用单手或双手抄捞、拨挂对手双腿脚跟处，使之失去平衡，倒跌在地，丧失战斗力之技法。使用捞腿......
五、挑肘击胸接右正顶肘击胸 我前上成马步，接近对手，同时用左挑肘顶击对手胸部（图145）。对手左脚后退一步，我右脚前上成弓步，同时用......
前两期我们介绍了有助于脊柱矫正的几种瑜伽姿势,很多读者来信表示获益匪浅,希望还能学到更多的相关知识,以便于以后更好的对脊柱......
1、左、右斜行 预备姿势站立（图1），左脚向左迈一步，成左弓步，然后上体左转90度，握两拳、微屈肘，展臂随身向左后方抖臂、斜身，目视左后侧......
针对短连线交叉口经常出现排队溢出的问题,以交叉口的车均延误最小为优化目标,建立基于车流无缝衔接的短连线交叉口协调控制模型,......
技法一： 1、我右式与对方右式对峙（图1）。 2、我突然右脚向前进步，左脚跟随，同时用左插掌攻击对方面部（图2）。 3、动作不停，我右......
大洪桩共有两合，每合两段，第二段是第一段的动作重复。在演练时也可将每合的第二段重复动作删除后组合成简化套路。 一、动作名称......
1、伏身后扫腿 格斗姿势站立，左脚在前，右脚在后(图1)，左腿屈膝全蹲，成右仆步姿势，同时上体右转并前俯，两拳变掌随身体右转在右腿......
1 懒扎衣一 (1)甲乙面对面并步站立(图1)。 (2)乙上左步出左掌推击甲胸(图2)。 (3)甲重心下降，左手由下而上缠握乙左......
第十势、二郎担山(担肘) 动作分解：承上势，身体右转，重心右后移，双腿屈膝半蹲成左马步，同时右拳变掌内旋、屈肘，向右上方推撑，高于肩齐......
1预备势 右手持棍立正站立；眼看前方。(图1) 2起势 (1)头左转，挺胸塌腰，左腕微屈；眼看左方。(图2) (2)左手虎口向上握棍身......
第五掌：挑掌 1、猿猴偷桃(右) 左脚向右脚前跨出一步成扣步，上体右转，两膝微弯站立。同时左手掌心向下，由右肘方向右方推出；......
