体力分配相关论文
对参加初三体育测试的考生而言,1000米跑是必测项目,也是最难的一项,是考查考生心肺机能的项目.笔者发现,部分学生成绩不够理想并......
本文就世界优秀男子800m运动员的全程各段落速度变化特征方面进行的探讨，研究男子800m跑最合理最有效的全程节奏，以帮助男子800m跑运......
800/1000米跑是体育中考必测项目,分值也最多,50分占20分,但学生坚持练习的积极性并不高;800/1000米跑是考查考生心肺机能的项目,......
2008年的北京,秋高气爽,世界各国运动员陆续来到这里。一队队奇特的“志愿者”吸引了人们的目光。它们不时出现在各种场合,熟练地......
世界杯后,有两个声音一直在打着嘴仗: “实力说话”派:神经脆弱,自信心不足,没有进取心,缺乏拼搏精神 ——都是“底儿潮”惹的祸 ......
教师在组织学生进行耐力跑测验时应强调以下几个问题：一、开始时速度不要太快从生理学角度分析，耐力跑是典型的有氧代谢过程，而短跑属......
江津江津是国家队的主力门将,他的位置轻易不会动摇,从联赛第一阶段的比赛来看,江津的状态一般,泰达队也没有丝毫争气的预兆。但是......
10月17日是个天高云淡的星期天,1993年北京国际马拉松赛在这天举行,为首都的假日增添了欢乐气氛。前来北京参赛的外国选手中,最引......
目前,我国短跑运动员的速度成绩较国外运动员有较大差距,因此,短跑训练比须认真对待深入研究,我在实践中探索出一种可行的训练方法......
中国运动员孙杨打破沉寂19年的1500自由泳世界纪录,一举成为“长距离之王”让中国人振奋不已。运动员分段速度变化能够客观反应其......
中国队在香港取得了米卢蒂诺维奇上任以来的首场胜利，但在这场本该是“弱肉强食”的比赛中，中国队打得并不漂亮，甚至是很难看。 多数......
自古以来，体育竞技就是一种你死我活的斗争，表面上来看输就是输，赢就是赢，而实际上，输未必就什么都没有，赢未必就什么都得到。其实真正的......
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认识魏轶力/张洁雯是在冬天,没想到刚开春她们就给了大家一个惊喜:第一次参加世界大赛的她俩,竟然闯进了全英羽毛球公开赛女双决赛......
早已踏入竞赛改革前列的1995年全国网球巡回赛总决赛于1995年12月31日在京降下帷幕。巡回赛一共进行了十站,分别在广州、武汉、上......
经常从事中长跑练习,能改善呼吸系统和心血管系统的功能,发展耐力素质,培养克服困难的顽强意志和品质。在进行中长跑训练或比赛时......
在中长跑教学中,存在着一些易被忽视的问题,如跑的体力分配、上肢的摆动配合、放松跑的能力等。这些问题不仅影响着我们的教学效......
参加过2005年北京国际马拉松大赛的人们一定还记得那个庞大的紫色阵容——那时还没有对学校团体的参赛人数有所限制——由6000多名......
本文从教学实践出发,在中长跑八百、一千米跑的教学实践中发现问题,提出解决问题的办法--分段渐进教学法。依据跑的供能理论,提高......
你看过自己的网球比赛录像吗?据不完全统计,包括职业球员在内的许多人都没有看过。难道你没想过通过观看录像来评估一下自己的表现......
2003年4月12日在扬州举行的全国竞走锦标赛暨城运会预选赛上,辽宁运动员朱红军和云南运动员虞朝鸿分别以1小时18分43秒和1小时18......
当我走到田径场的时候,体委已经整好队带学生做徒手操啦。我很高兴:一段时间的整顿有了效果,学生听到预备铃就开始排队,上课铃一响......
学生在800米跑测试中,无论成绩优劣,大部分跑的节奏是典型的先快后慢。形成这种情况的主要原因是许多教师在练习中重视了800米跑的......
5公里越野和400米障碍是基层部队经常进行的训练科目,在进行这两项训练的过程中(尤其是在考核、比武和突击达标训练时)容易发生运......
耐久跑作为中学体育教材的一项重要内容,不仅能增强学生的心肺功能,提高身体抗疲劳的能力,而且能锻炼人们勇敢顽强的意志,培养学生......
在比赛过程中,很多中长跑运动员在途中跑很难主宰比赛的跑速,导致比赛的失败,没有取得好的名次,甚至成绩不如以前,也有很多高三体......
随着新课程改革的深入推进,课堂中体育教师对学生的学习评价也不断发展和变化,以学生发展为主体的评价形式正在逐步形成。《体育与......
在单车圈子里,318川藏线是最让人神往的一条线路。旅途的终点“日光之城”拉萨是多少人心灵的家园,在3700多米的海拔上,浓厚的宗教......
学生在测试1000米跑时,常常会问教师:“老师,应该怎么跑1000米?”笔者认为,合理的体力分配很重要,其决定着学生能否正常发挥跑步水......
一、前言当前,马拉松跑在全世界已经广泛地开展起来。据统计,世界上每年约有八十多次较大型的马拉松比赛。有些比赛,参加的人数多......
对1991年亚洲自行车锦标赛1000米计时赛男女前5名运动员骑行速度的分析,呈现出以下规律:全程速度变化是由出发开始加速至第一圈末......
近年来,随着游泳科学训练手段的不断更新和各项泳姿技术的进一步改进。个人混合泳项目运动水平也有了新的提高,其中尤以男子400米......
针对五项队在5个单项比赛中的权重关系，对5个单项训练的相互影响、体力分配、训练及恢复的调整进行可行性研究。通过各种指标测试、......
郝海东坐在替补席上正一丝不苟地系着鞋带,他先系左脚,然后是右脚,右脚的鞋带没有一下子系齐,于是他又解开重系,系完鞋带,他站起......
所谓“速度感”(速度感知能力)是指运动员在跑进过程中对其速度准确感知的能力,是按比赛需要掌握速度的一种专门能力。速度感知能......
对近年世界田径锦标赛、奥运会等5届重大比赛中长跑前8名运动员战术的观察统计分析，初步揭示了中长跑战术的基本特征：男子中跑全程后......
1.前言中长跑是田径训练的重要项目,也是比较难训练的一个项目,其特点是动作单一、趣味性不强、运动强度和负荷大、训练持续时间长......
400米栏是田径径赛中技术性较强的一个项目,它对运动员的身体条件、身体素质要求较高。运动员要想在这个项目上取得优异成绩,不仅......
400米跑是短跑项目中距离最长、最富有挑战性和艰苦性的项目,它对运动员的速度、耐力都有很高的要求,运动员要想在这个项目上取得......
随着中长跑训练水平的提高,有很多运动员水平相当,只有在最后时刻才能分出胜负,为此在比赛时,无论采用跟随跑,领跑,还是变速跑哪种......
