横踢相关论文
本论文运用文献资料法、观察法、访谈法对横踢技术在竞技跆拳道中的训练与运用进行分析,探索横踢练习的现状以及其规律与特点,为横......
跆拳道作为一种身体和心理的训练，起源于人类与自然界拼搏过程中多种搏斗方法的逐渐演变，成为现在的有意识的技击活动，根据人们身体素......
挟颈快摔法 颈部是连接头部和上体的重要部位，当颈部外侧或颈后侧受到外力打击，能使人失去知觉，无论使用反手掌或正手掌的打击......
若想击打出一记极具破坏力的拳脚，必须具备以下要素：高质量的肌肉收缩力，最大限度地利用体重，用最强的攻击意识来完成动作，掌握时机利用......
一、学会放松。放松并非消极应战，而是注意力高度集中下的相对放松。其实用意义：一是节省体力。在对抗训练中，体力充沛与否直接关系到......
横踢 一、横踢述要 横踢又称抡踢、扫踢，是跆拳道比赛中应用最为普遍的腿法。在各种比赛中横踢的得分率和使用频率一......
14、鹰把寸踢：对方以中门虎形击我心口或胸部，我息步以鹰把下刁撅，同时起右寸踢腿猛踢其膝和臁骨（图64、65）。 15、青蛇拔草：对方以左......
一套好的拳术形式应当是攻防兼备、动作流畅、动静结合、气意神随，其内容应当包容基本动作、基本打法、基本步法、基本手型、基本身......
一、棍术对短凶器 1、棍术对匕首 要领：当不法分子右手正握匕首上步向我胸部刺击时(图1)，我用棍梢端向前戳击不法分子胸部(图2......
1、大单鞭 预备姿势站立(图1)，左脚向左跨一步成左弓步，同时两臂屈肘，两拳于胸前交叉，拳心朝内，左拳向前，右拳向后侧拧拳击出，拳心均朝......
无论你学习何种功夫，在打斗和自卫的过程中，你的首要目标都是设法攻击对方，使其丧失打斗能力，无法再攻击你。你的次要目标很可能就是使......
摘要： 本文通过对跆拳道训练方法的介绍及心理训练对运动员的影响，以让更多人了解这项运动，使教练员、运动员认识到心理训练的重要性......
臀坐截肘是传统截肘制敌的实用技法，属于外家拳散手制敌技法的范畴。实用防身制敌时可以根据敌方进攻退守的身步变化，采用上步臀坐截......
街头巷尾,车水马龙;商业步行街更是人来人往。这些地方,也是不法分子作案的最佳场所。作为普通民众,我们在抓获小偷时,有时很难将......
军瞽在与敌格斗当中，经常会遇到不法分子无意间用拳法突然向我发起攻击，特别是在中、近距离上易攻击我头部、胸部、腹部、肋部等要害......
1、伏身后扫腿 格斗姿势站立，左脚在前，右脚在后(图1)，左腿屈膝全蹲，成右仆步姿势，同时上体右转并前俯，两拳变掌随身体右转在右腿......
1、后扫腿 格斗姿势站立，左脚在前，右脚在后（图1），左腿屈膝全蹲，成右仆步姿势，同时上体右转并前俯，两手变掌随身体右转在右腿内侧扶地，右......
CHAPTER1 韩国。 昌海道馆。 盛夏的山谷中整齐地坐满来自各国的跆拳道训练营营员，雪白的道服在冈中轻扬，他们专注地看......
4月15日 晴 体育课，卢老师把我们“赶”去操场玩“老鹰捉小鸡”。 游戏规则很简单：用“点兵点将”的方法决定一人当老鹰，一人当......
协作教学法指的是把学生分成若干个小组,这些小组可以是两个人,也可以是多个人,小组间通过相互配合、相互协作、相互指导以及相互......
在跆拳道对抗中攻击时一般使用的部位包括脚前掌、脚趾、脚背、足刀、脚后跟、脚后掌（脚跟底部），对攻击目标的蹬、踩、踏、劈。跆拳道......
随着竞技体育的飞速发展,青少年学生越来越多的喜欢跆拳道这个项目,因为跆拳道这个项目动作简洁快速,观赏性极佳且易学易练,在较短......
核心竞技能力是运动员整体竞技能力中对运动员竞技水平起决定性作用的子竞技能力,随着竞技水平的不断提高及竞赛规则的不断变更,竞......
摘 要：跆拳道属于对抗性体育运动项目。在跆拳道技术教学中，横踢技术训练是重点教学内容。该技术具有较强的连续性，得分率较高，主要用......
摘 要：跆拳道是一项既古老又新颖的运动。本文对实战中跆拳道下劈腿法的动作要领和运用技巧进行阐述，以期对提高跆拳道的实战水平具......
【摘要】跆拳道运动自上世纪90年代逐渐在我国兴起和发展，众多高校也将其作为选修课程。本文以高校体育教学的目标和学生的实际需求......
跆拳道,是一种以腿为主、以手为辅的近身格斗技术。随着跆拳道运动的快速普及与发展,越来越多的儿童和青少年加入到跆拳道运动的训......
本文通过文献资料、录像观察、数理统计等方法对2009年世界跆拳道锦标赛男、女前四名运动员的6场比赛进行了统计分析,主要分析跆拳......
【摘 要】跆拳道是以腿为主，以拳为辅的一项格斗技击术。在跆拳道的腿法应用中，最为常见的腿法为横踢。跆拳道的横踢技术有进攻时间......
一 爸爸说，女儿王莹不宜搞体育，更不宜登上搏命般对抗的跆拳道场。其理由多多：她从小高挑瘦弱，如今1米80的个头儿，才50多公斤的......
中图分类号：G886 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）10-000-01 摘 要 跆拳道比赛以腿法为主、拳法为辅，其腿法应用中最为常见的技......
中图分类号：G886 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）06-000-02 摘 要 运用文献资料法、逻辑分析法等，以高校教学中跆拳道横踢技术......
摘要：跆拳道的技术动作以腿为主，主要踢法包括横踢、侧踢、下劈、后踢和旋踢。本文分析了跆拳道横踢动作的方法与要点，并提出了横踢动......
本文以某高校一、二年级学生为研究对象,对跆拳道横踢动作损伤预防措施进行研究。研究结果证明,在教学过程中,做好准备活动,加强对......
[摘 要] 为充分发现和发挥实战搏击中腿法的威力作用，为进一步提高腿法在实战搏击中得到充分应用提供依据。本文通过对河南省散打......
【摘 要】采用文献资料法和实验法对上海市鸿亚跆拳道馆青少年学生进行跳绳训练，发现大强度跳绳训练对于跆道拳道馆的青少年学员的......
以兰州工业学院男生为研究对象,采用教学实验、数理统计等研究方法对兰州工业学院跆拳道选项课教学计划中的踢靶训练内容进行分组......
本文通过对青少年男子跆拳道比赛等21场比赛的技术统计和分析，明确了在高水平跆拳道比赛中常用的进攻和反击技术及相应的得分，出击次......
