徒手体操相关论文
如果你想改变锻炼习惯,不妨尝试一些新的挑战,自重运动和徒手体操可以成为整体训练计划的重要组成部分。模仿动物的动作就是一种自......
采用文献资料法、问卷调查法、对比分析法,对湖南师范大学体育学院、湖南理工学院体育学院、华东师范大学体育与健康学院、四川师......
一、问题的提出义务教育《体育与健康课程标准》(2011年版)(以下简称《课标》)颁布并实施,意味着新一轮课改进入深水区。《课标》......
近几年来,在我校学生中,有少数由于生理上的缺陷或患有某些慢性疾病,不能按高等学校普通体育课《教学大纲》要求随班上课,因此每当......
当前,体育意识困乏,已严重阻碍了学生体质的发展,这是一个需要整个社会动员起来加以全方位治理的大问题。如果这个问题解决得不好......
我们在《彭祖造字》(载《徐州日报》96.5.1)中,论证了气功是古文字的源头之一,殷商气功师是中国最早的较为系统的真正的文字——......
准备活动是体育教学中必不可少的重要环节,正确地认识准备活动的作用,有效地选择准备活动的内容与组织形式,让学生在体育课上学得......
到了中学阶段,大多数女孩子都将会有“特别日子”,即月经期。女生在月经期能否进行体育锻炼,应该怎样安排好锻炼呢? 月经是一种正......
徒手体操是体育教学中最基本的教学内容,体育教学中加强徒手体操的教学对学生躯干和四肢的灵活性、动作协调性,增强中怄神经系统,......
北京师范大学附属实验中学,是北京市的重点中学之一,其教学设备和师资水平也首届一指,高考升学率在全市名列前茅,80年为92%,81年......
冬季来临,尤其是北方的冬季非常寒冷,如何针对地理、气候情况搞好冬季锻炼显得尤为重要。冬季体育锻炼可以提高御寒能力,增强中枢......
陕西省水利学校赵保军同学: 您好!您来信询问有关健身跑的基本知识。据了解,许多人亦有此种要求。为满足您及其他读者的要求,现发......
如何教第八套广播体操邝贤银第八套广播体操是由北京体育大学体操教研室创编、国家体委最新推出的一套徒手体操。其具有科学、基本......
目前，中小学校的徒手体操大都利用早操、课间操时间，全校或分年级统一做操。内容大多是全国统一颁布的少年、儿童广播体操和成年人广......
学生的学习兴趣是提高教学质量的关键因此，在教学实践中必须采用积极有效地“激趣”方法，从而使学生积极主动参与学习。１角色任务法......
早在古希腊时,人们就用体操活动来调节身心的发展。当时,罗克等人在教育论中就强调了自然教育和身体教育。这种教育对于调节精神......
健美训练是以徒手体操,自抗力运动,哑铃、杠铃、联合器械、拳击等练习为手段,增强体力和健康,发达肌肉,改善形体的运动。伴随社会......
由于现代体育教学的灵活性、多样化的特点，建立了以“学”为主，重视学生学习过程的教育理念，形成开发学生创造性思维和创新能力的良好......
基本体操的创编，应注意针对性、新颖性，并且要有锻炼价值和美感，这不仅要全面了解编操的目的、任务、要求及内容，更需要学会运用正确的......
青少年铅球运动员周训练计划举例（４次训练课／周）星期一●技术训练：Ａ原地推铅球１０－２０次。Ｂ滑步推铅球２０－４０次。●专门力量训练：Ａ杠铃快速连续挺举......
走是人体最基本的运动方式,包括散步、常态走、非常态走、快步疾走及竞走等。让学生学会走、练习走,可以使学生学习到科学的锻炼方......
从事医务工作的庄先生尽管刚刚退休,但是他已有20多年的体育运动史了。不论酷暑、还是严寒,他都能坚持。他早已尝到了锻炼的甜头,......
在健身过程中,人体内部发生一洗练的功能变化,这些功能变化一般可分为:锻炼前状态、锻炼中稳定状态,锻炼后的疲劳和恢复过程等几个......
健美操的训练目的在于,提高人的健康水平,发展人的基本运动素质,塑造人的优美形体。文章对大学生在初学健美操阶段应注意的问题进......
在体育课教学中,人们在从事比较剧烈的运动之前,往往需要做一些准备活动,准备活动是组成部分之一,虽然不是课的主要部分,但直接影......
人们在从事比较剧烈运动之前,往往需要做一些准备活动,目的就是使学主在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导......
健美操是以徒手体操为基础,并配以节奏明快的乐曲进行操练的一项体育运动项目。它具有健身、娱乐和体育竞技性质。本文对南宁职业......
经营健康的成本低,收益大世界卫生组织倡导,只要每天坚持运动半小时,就能满足维持身体健康对运动时间的最低要求。一年365天,每天......
Ａ 游泳之前一定要做好准备活动。因为人体皮肤的温度一般都比水温高，如不做准备活动就跳到水里去游泳，皮肤受冷水的刺激后，引起大脑皮......
《水中健美操》是在20世纪中期出现的一项体育活动,是在西方欧美各国相继兴起的一项“水中有氧运动”,参加这种活动的男女老少非......
由于生活水平的提升,现今的学生多数在一帆风顺的条件下长大,在家长的过度保护下,他们多数没有经历过太多的挫折,甚至出门也以车代......
1.准备活动的内容要丰富多彩 每次课都做同样的操，或单纯做几节专项准备活动，不能很好地完成准备部分的任务，同时使学生讨厌做准备......
影子:在阳光明媚的操场上体育课时,让学生借助观察自己的影子来鉴别和纠正动作是个好方法。例如在教篮球跳投徒手练习时,让学生背......
对学生进行美育 ,这是每位体育教师应尽的职责。体育教师向学生进行美育 ,首先应以自己美好的心理、丰富的知识、健美的体格去影响......
姚明退役7月9日美媒体曝出姚明决定退役的消息一石激起千层浪,之后姚明一直保持沉默,所有人都在耐心地等待。北京时间7月20日,上海......
“为什么孩子学琴的兴趣不能持久?”是许多教师、家长普遍关注、困惑的问题。当我们观看了“梅纽因音乐学校教学录像”之后,深深......
教案是老师组织教学上课的必备文件,其书写教案的格式和方法多种多样。而运用人体动作简图和教学组织图与文字穿插配合书写教案,省......
近年来,电影、电视中的“武打片”比较多,在孩子中影响很大。许多幼儿园的孩子在自由活动时,常学电视连续剧《霍元甲》、《陈真》......
一、填空题1.锻炼幼儿的身体,促进其正常发育,提高他们对自然环境的适应能力,增强其体质发展幼儿的基本动作,使他们动作灵敏、协......
在体育课堂上为了让学生学会一个技术动作,教师不仅需要进行必要的讲解,而且需要进行规范的示范。因为一般来讲,只有讲解没有示范,......
