洪昭光相关论文
膳食：“一荤一素一菇” 洪昭光介绍，现在联合国提出21世纪最合理的膳食结构：一荤一素一菇。一菇即是指蘑菇、香菇、金针菇、树......
一、喝骨火汤，吃鸡爪、猪蹄就能补钙吗很多老年人都有这样的经验，腿抽筋、腰背痛就是缺钙，如果缺钙就炖骨头汤、炖猪手、鸡爪来补钙。......
近年来，随着中国营养学会和全国骨质疏松症研究专家对于国民缺钙现状的宣传和教育，很多人已经将补钙列为生活的主要保健项目之一，但是......
我在老年心内科做医生。我们科的主任是洪昭光教授，国内一位著名的心血管病专家。有一天。他在和我们聊天的时候，说起一些有效的减肥......
喝水,您会吗?问到这个问题,相信不少读者朋友都会不以为然,水嘛,谁不知道喝?不过在生活中,我们的确看到不少人,尤其是糖尿病患者朋......
美国依利诺斯州Peoria USDA所属的农业研究部科学家最近在一项初步研究中发现人体可将豆油中的亚油酸在体内迅速转化为鱼及海产品......
十五年前，我在一次例行体检时，被查出了糖尿病。回顾这十五年来我与糖尿病斗争的经历，我觉得对待糖尿病主要就是“六个点儿”。 ......
冬去春来,在读者的陪伴中度过了2015年,崭新的2016年已在眼前。在新年贺岁的2月这一期,全体编辑部人员给关爱我们的读者拜年:祝您......
轻食:天然、清淡、不过量的饮食方式轻食主义:一种追求返璞归真的健康生活态度轻生活是一种减法的概念;现代人的生活无论是心理上......
中山大学广西老战友联谊会 2 0 0 1 .1 0 .报道国家心血管病科研领导小组副组长洪昭光教授在南昌市的讲话 ,其中有一段是关于喝奶......
一份风靡全国,被民间广为翻印、传抄至68种“地下手抄本”的健康报告,最近由广东教育出版社正式出版,为读者提供了一份珍贵的“健......
著名健康科普教育专家洪昭光教授是卫生部全国心血管病防治领导小组副组长,中国高血压联盟常务理事,北京安贞医院心血管病专家。......
在《体育与健康》课题的基础知识教学中,我们借鉴学校德育工作的一些手段,注意挖掘和利用乡土教育资源,组织学生进行社会调查,使得......
亲爱的会员朋友们:科学的观念,健康的生活方式是防治疾病健康生活最有效的保障。为答谢您们在过去一年中对绿色健康工程的支持与......
我是一名退休七年的老教师。37年的教育生涯中,我一直辛勤的耕耘,积劳成疾,患上了高血脂、高血压、冠心病和糖尿病。自从参加了好......
丁先生夫妻俩都是60多岁的老人。丁先生出生在脑卒中家族,妻子30多岁就患上了冠心病。在医院工作40多年,自认为不乏健康知识的他,......
洪昭光是国家卫生部健康教育首席专家,全国心血管病防治科研领导小组副组长,中国老年保健协会心血管病专家委员会主任委员,联合国......
知识就是健康:很多人不是死于疾病而是死于无知,因此,健康知识人人需要,健康面前人人平等,但健康不能一蹴而就。三自一包百岁不老:......
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资料显示,北京市心血管疾病、糖尿病的发病率居全国之首,这几大类疾病所花费的医药费占去医疗费总额的50％左右。医学专家们呼吁:加......
降血脂篇 1、宜多食各种新鲜水果蔬菜,进低脂肪、低胆固醇饮食。如鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类、干豆类及其制品。 2、忌食肥肉、动......
国家有梦，民族有梦，每个中国人都有自己的中国梦。有朋友问我，你的中国梦是什么？我不假思索地回答：健康长寿。因为，这个梦在我心中已14年......
我在二十多年前患了冠心病,开始是胸闷,有时觉得上不来气儿,上楼费劲,中间还得歇一歇。后来去医院检查,说是冠心病,心脏供血不足。......
2月19日,中国老年学学会会长张文范先生在百忙之中致电本刊,他带着欣喜的心情,对于新改版的“今日科苑-银发世界”给予了充分肯定......
成都布科协为努为建投好科技工作者之家,认真为科技人员办实事,使科普言传下企业、进车何,出资购买子600本以向大众普及健康知识......
“身体是革命的本钱”，“有钱难买健康”，“健康就是福”，我又何尝不知道呢？我每天忙于上课、学校教导处工作、班主任工作、辅导儿子学......
网络盛传“世界上最让中国人丢脸的三张图片”——曼谷泰王宫内“请便后冲水”;夏威夷珍珠港纪念馆内“垃圾桶在此”和巴黎圣母院......
86岁的我,是“金秋读报写作小组”里年龄最大的一个,也是很幸福的一个。大家都说我像60多岁的人。有人问我是什么原因能让我活得如......
事件 春暖花开，万物复苏，正是户外运动的好时节。生命在于运动，运动有益健康，这是现代人耳熟能详的话语，但事实上，多数人很少运动......
“话疗”,顾名思义,以说话的方式交流情感和疏导、沟通心中郁结,从而达到身心健康的目的。对于“话疗”的作用,“健康使者”洪昭......
【新闻背景】 《北京晨报》报道，最近，在北京的部分白领中，一个被称为“周末号哭族”的群体正在兴起，而这种看似自虐的方式正是他们......
作者简介 孙继武，就职于中国人民解放军二五一医院，历任中国中西医结合学会分会理事、中国名医疑难病研究所研究员、《中华医学论文......
2006年,中医养生类出版物兴起,中医养生明星诞生。尽管洪昭光、林光常等人的专著依旧摆在大众健康类图书最惹眼的一排,但同类畅销......
卫生部首席健康专家洪昭光教授曾说过:“人要健康,最关键的是心理健康,心态好,谁能保持心态平衡就等于掌握了身体健康的金钥匙。”......
英国与美国一项最新的联合研究显示,人一生的幸福感呈现V形曲线,年轻与年老时最快乐,中年则坠入低谷,“谷底”大约在44岁左右。临......
人民日报高级记者段存章曾在一篇文章中把“休息”的“息”字析意为“把自己放在心上”;把“忙”字析意为“过度劳累,超负荷加班,......
现在社会上掀起了一股洪昭光科普热,他的著作刚一摆上书架就会销售一空;许多出版社争相出版他的著作。 这种现象说明:富裕起来的......
从农历上讲,只有过了春节才是新的一年的真正开始。这里,我们就将刚刚离去的2003年春节作为2003年书市的开局,预测一下今年书市的......
