工作记忆训练对9-12岁青少年足球运动员运动决策的影响

来源 :北京体育大学 | 被引量 : 3次 | 上传用户:zhouqin1983
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运动决策是指运动员基于比赛场景,为实现特定目的而进行的决策活动。足球运动的竞赛结果直接受球员决策能力的影响。因此,有必要对球员进行决策能力的训练从而改善其运动表现。9-12岁是青少年足球运动员身心发展的重要时期,这一阶段不仅是其足球技能发展的关键时期,也是其决策能力发展的核心时期。前人研究表明,运动员的决策成绩受个体工作记忆能力的影响,而作为工作记忆三项子成份的转换、抑制与刷新功能在个体决策表现中充当着重要的角色。因此,本研究在结合足球运动训练实践与青少年身心发展特征的基础上,试图探讨足球专项化的工作记忆练习对9-12岁青少年足球运动员运动决策能力的影响并进一步探索变化觉察能力在其中是否起到了中介作用。
  本研究共进行了三项预实验。通过预实验1,自编出足球运动决策系统,考察被试在不同足球运动情境中的决策能力。通过预实验2,自编出足球变化觉察任务,考察被试在不同运动情境下对周围变化环境的捕捉。通过预实验3,筛选出具有代表性且可行的足球专项化的工作记忆训练方法。
  对实验组进行为期8周的训练干预,训练内容为提高工作记忆能力的足球专项训练,控制组进行常规的足球训练。最后,全体被试完成足球变化觉察任务的后测和足球运动决策任务的后测。
  通过对被试进行为期8周的专项化足球工作记忆训练,实验组被试的运动决策能力显著高于控制组,大效果量,其中变化觉察能力起到了完全中介作用,解释了运动员决策能力提高的76%的方差变异。
  专项化的足球工作记忆训练可以有效提高9-12岁青少年足球运动员的运动决策能力,变化觉察能力起到了完全中介作用。研究结合心理学和足球训练特点,将认知性的工作记忆训练迁移到足球运动领域,为改善运动决策能力提供了一种创新性的训练方法。并且,本研究结合实证研究和中介研究的证据,揭示了足球专项化的工作记忆训练对运动决策的改善作用及其影响机制,并为深入剖析工作记忆与运动决策能力的相关关系提供了理论依据。
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