老年养生相关论文
本文指出健康（健美）是长寿的基础、阴阳平衡是健康的基础。肾为五脏阴阳之本，决定人体的阴阳平衡，补充肾力活性因子是强肾之本。研究表......
老年养生坚守优秀传统文明:人自然化、“命由人定”的理念,倡导“积极老龄化”.学习“实践美学”人的审美,来源于感知、理解、想象......
步入桑榆晚年，养生保健成为离退休老人的头等大事，老人在养生保健中存在很多误区，需要引起注意。医：定期体检不盲目。人到中年就应该加......
搭脉数数法清晨醒来，调节好情绪之后，便可平心静气地搭脉数数，数一下脉搏是否规则。每天悉心体察脉搏的变化，是获取体内信息、实行自我......
中老年养生，要清楚自己的性格特征。不同性格的人，要选择适合自己的修性养生方法。那么，不同性格类型的人应注意哪些科学养生之道呢?......
白果鸡丁 主料 鸡肉(300克)：性温，味甘。能温中，益气，补精，填髓。 白果仁(20克)：性平，味甘、苦、涩。能敛肺气，定喘嗽，止带浊......
“其寝寐床榻,不须高广。比常之制,三分减一,低,则易于升降;狭,则不容漫风。”这段话出自北宋陈直所著的老年养生专著《养老奉亲书......
步入桑榆晚年，养生保健成为离退休老年人的头等大事，我在从医20余年的工作中，发现老年人在养生保健中存在很多误区，需要引起注意。 ......
现代医学研究表明,人的寿命长短与肺活量大小密切相关,肺活量的大小是衡量一个人健康状况和精力的标志之一。所以,老年养生,除了注......
养生是人人都关心的事,但是养生的方法这么多,哪种才适合中老年人呢?不管哪种方法,都离不开这3个字:慢、动、润rn“慢”rn动作慢一......
谈及老年养生,“心态”一词值得细说。心态,按“词典”里的解释,似为心情、心绪、心境之意。指人在每时每刻的情感状态而言。心态,......
在老年人的自我保健方面,惰性是一块大大的绊脚石,应在必须去除之列。否则,老年养生就会成为一句空话,晚年健康也便无从谈起。惰性......
叶天士(1666-1745)是清代著名的医学家,他不仅是中医温病学派的创始人,同时也是注重养生的专家.他认为,人到晚年,追求健康应以预防......
我国早在西汉时期就有了养老尊老的法律,现在甘肃省武威市博物馆珍藏的西汉“王杖诏书令”,就记载了对七十岁以上老年人予以照顾和......
【中国传统养生格言】势不可用尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。明·冯梦龙《警世通言卷三·王安石三难苏学士》说起冯......
在马钢老年大学烹饪班,吸引学员的除了授课教师精湛的厨艺和妙趣横生的讲解,还有那块异彩纷呈的黑板报。春暖花开的季节,黑板报上......
宋代陈直撰、元代邹铉增补的《寿亲养老新书》,是我国现存较早的老年养生学著作.书中强调老年人要保持宁静恬淡的精神状态,子女晚......
重视老年人的养生是我们医务工作者不可推诿的职责,中医养生学是祖国医学的重要组成部分,结合当前老年人面临的实际问题,谈谈中医......
孔子:不同年龄各有所戒孔子不但是一位思想家、政治家、教育家,而且还是一位养生学家.在当时的历史条件下,人均寿命尚不能达到30岁......
步入老年,蛰居家中,难免产生失落感和孤独感。适应新的生活和挑战,要学会自寻其乐。我离职休养20年,拥有老年养生十乐。 读书之乐 ......
伤感,是老年人中很普遍的情绪。老年人伤感的原因常有怀旧、恋友、失落。 人老恋旧事,喜欢追忆过去的美好时光。生活中有的老年人......
无牙齿也要刷牙李大爷已过古稀之年，打从最后一颗牙齿“下岗”后，就与牙刷“拜拜”了。可自从没有刷牙后，嘴里总觉得苦苦的，出气也有一......
老年人养生，要清楚自己的性格特征。不同性格的人，要选择适合自己的修性养生方法。那么，不同性格类型的人应注意哪些科学养生之道呢?......
18世纪法国著名医学家蒂索认为：“运动就其作用来说，几乎可以替代任何药物，但世界上任何药品都不能取代运动的作用。”运动对于中老年......
误区1 随着年龄的增长，你将逐渐失去智力 研究发现，在85岁以上的美国人中，近半数人患有老年痴呆。但人们完全可以通过一些预防......
太极拳按节律分三种，快、中、慢。以简式言，两分钟左右完成为快，五分钟上下完成为中，而十分钟以上完成则为慢。快与慢，各具其妙，对中老年......
曹庭栋《老老恒言》是作者践行一生的养生经验总结,内容十分丰富,涵盖了老年生活的各个细节,密切联系老年人的生理特点,从衣、食、......
南通自身拥有建设老年旅游目的地的内外条件,通过分析和学习世界发达国家老年养生的模式和企业运作方式,南通可通过加大老年养生政......
北宋神宗元丰(1078—1085)年间,承奉郎、泰州兴化县令陈直撰写了《养老奉亲书》,这是我国现存最早、实用性很强的老年养生与老年病......
<正>配备中央空调、智能呼叫服务、直饮水入户、24小时洗澡水供应、远程手机电脑探视,等等。不管子女在北京、上海还是国外,随时随......
ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清......
宋金元时期社会发展的大环境、国家政策及社会人文环境等对该时期不同医家和学者养生观点和方法,尤其是在老年养生方面都有很大影......
