定时跑相关论文
晨跑锻炼有益健康，这已为越来越多的人所认识。早晨进行适当的长跑，既能增进健康，锻炼意志，又能使人在一天的学习中精力充沛，精神振奋，从......
摘要: 高职女生体育课是高校体育教学的重要组成部分。女生体育课质量直接影响到高校女生体质及整个学校的体育工作,影响到高校人......
台湾人大多爱猫，对猫咪的态度也更加宽容，但这并不代表着那里就没有遗弃和伤害。幸好，在那里也同样存在着为了猫咪而自发组成团体的救......
摘要：自主锻炼能力是指学生在无教师的情况下完成练习任务和进行身体锻炼的能力，是对学生锻炼的自觉性、锻炼的目标程度、锻炼的内容......
【内容摘要】本文认为体育课如何吸引学生，是值得我们深思的问题。并从两个层面进行了阐述：一是“磁化”，增加教学的吸引力；二是“变化......
耐久跑是在氧气供应充足的情况下，人体用较长时间跑完较长的距离，发展耐力的一种练习。它是初中体育教学的重要内容，能提高学生的心肺......
耐力是人体各器官系统功能和心理素质的综合表现,也是反映体质健康水平和体质强弱的主要标志。提高学生耐力素质对于发展学生体能......
【内容摘要】耐力跑项目枯燥乏味，位于学生不喜欢的运动项目之首。耐力跑主要反应人体氧债的能力，因此它成为反映人体心血管系统机能......
中长跑是学校体育运动教学基本内容,但是大多数学生对该项目望而生畏,提升中长跑教学质量,解决学生心理问题最为关键,本文通过引导......
摘 要: 耐久跑教学一直以来都是中、小学生谈之色变的一项运动,因其持续运动的时间比较长,心肺功能承受压力大而导致学生不喜欢参......
研究目的： 通过耐力穿梭跑、定时跑和定距跑测试，分析比较三种不同运动项目对青少年心肺耐力的影响，找到一种经济的，操作简便易于推......
【正】耐久跑是体育教学大纲中的必修内容,800m跑则是大学女子《达标》必测项目。众所周知,耐久跑练习需要兴趣。因此,改进耐久跑......
目的:探讨20 m往返跑(20 mSRT)测评11~15岁青少年心肺耐力的效果,并与我国常用测评心肺耐力的400 m、800 m、1000 m定距跑以及3 mi......
众所周知,耐久力跑教学是发展心血管系统机能的,也可以说是发展心血管系统的耐久力,但是大学生耐久力跑的教材能安排的教学时数是......
【正】中职《航海体育》是依据中职学校交通运输类水路专业特点而专门设置的体育课程,具有适应性强、涉及面广、锻炼方法详细等职......
研讨背景:耐久跑是冬季体育课堂中主要的教学内容之一。授课中会遇到各种各样的问题,如因内容枯燥与教学手段单一,使之缺乏趣味性,......
中长跑是体育教学大纲中的一项基本教材,又是“达标”及体育课必测的项目之一,它对于发展学生的耐力素质、提高呼吸能力,提高血液......
耐力跑是初中体育教学的内容之一,同时也是《国家体育锻炼标准》的必测项目。它对锻炼身体、增强体质、培养顽强勇敢的精神有着极......
<正> 1 问题的提出 800米跑教学为目前我国普通高校女大学生基础课教学的重点,同时也是体育课教学的难点。由于800米跑技术动作单......
小学体育教材教法23例是根据小学体育教学大纲中的主要教材内容和我们多年来的教学实践经验和体会编写而成。我们愿以此拙见与同行......
ue＊M＃’＃dkB4＃＃8＃”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:（100084川C京市海淀区清华园申请人:清......
<正> 前言速度与速度耐力在400米跑训练中占了很重要的地位。如何有效地发展这两种素质,过去已有不少教练员撰文论述,但意见不同,......
"近因效应"理论注重在传授知识和培养品格的同时让受教育者获得积极向上的情绪体验,它在传道授业的同时更注重受教育者的心理健康......
<正>耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑步的能力。练习耐久跑能使心脏收缩力加强,提高心脏供血能力,促进心脏、肺、血液循......
