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【摘要】本文简单阐述了中等职业学校进行体育教学的作用，主要对目前我国中等职业学校在体育课堂教学方面存在的相关问题做了分析，并针对相关情况给出了优化中等职业学校体育课堂教学的具体策略。
【关键词】中等职业学校体育课堂优化教学有效教学
优化教学指的是教师在教学工程中通过符合规律的，有创新意识，有自己独到的教学方案，能有效促进学生的学习，来最终成功的达到满意的教学质量和成果的教学。在体育的有效教学中，最重要的环节就是让学生对体育产生兴趣是体育教学，在编制和实施一些新的适合体育教学的课堂纪律，对教学内容进行合理的调整和改进，实现德智体全面发展。但是在科技飞速发展的21世纪，中等职业学校的教学不仅要注重学生的专业知识，还要注重学生体育方面的技能培训和身体锻炼，要为社会做贡献，在现在这个德智体兼备的社会，除了要具备一身的技术知识外，还要有一个健康而强悍的体魄。
一、中等职业学校进行体育教学的作用
（一）增强来自学生各方面的素质。中等职业学校的学生有可能离校以后就面临着社会这个大家庭了，所以各种各样的工作在等着他们，但是无论是哪种专业都需要一个健康的体魄，从体育课堂上我们所练习的将为以后的行业打下稳固的基础，例如，将来打算从事网络等行业的就可以在乒乓球，排球等各方面发挥自己的特长，多锻炼从事这些运动项目，以锻炼这些项目来增加自己头脑的灵活度等
（二）增强学生吃苦耐劳的精神、提高毅力与艰苦意识。由于现在的学生很少干活，也很少吃过苦的，所以他们克服困难的能力相对较弱，可以通过体育锻炼如“跑步”可以来提高学生的毅力，进行一些具有挑战性的运动来培养他们吃苦耐劳的精神与面对困难时的毅力与能力，否则当他们有时遇到生病、与别人相处不融洽等就会觉得像是遇到很大的困难，这些都是因为平时缺乏锻炼所致，所以进行体育锻炼可以磨砺人的毅力与客服困难的信心和坚持力。
二、中等职业学校体育课堂教学中存在的问题
（一）中职学生体育基础知识掌握少、水平低。在长时间实施的应试教育中，许多学校在义务教育阶段只注重主科而忽视副科，片面的强调智育，导致学生对体育的认知不足，对体育课的热情不高，从而出现了学生怕上体育课和体育知识严重缺乏的尴尬局面。例如：攀爬之类的体育项目本身对学生以后的逃生生存具有非常重要的作用，但学生能够掌握甚至听说过这项训练项目的都很少。
（二）中职学生基础差认知弱，意志力不够坚强。中职学生在之前的学习中没有养成良好的学习习惯，导致他们在文化基础方面底子薄，也就直接造成他们的认知能力弱这一客观事实。给我们的体育教师进行体育知识方面的教学造成了不小的压力。
中职学生学习基础差，也和他们的意志力薄弱分不开。在学习过程中，他们缺乏克服困难的勇气和决心，在困难面前总是习惯性的选择逃避。这些情况是造成体育教育工作开展困难的一大原因。而体育教学不仅仅是要培养学生健康的体魄，更应该注重对学生意志力和耐力的培养，这就给我们的体育教师提出了更高的教学要求，需要我们的教师在教学过程中付出更多的心血。
（三）淡薄的体育意识。这主要表现在两个方面，一方面是随着生活水平的提高，每个家庭居多都是以独生子女为主，学生在家里完全是个宝，在进行体育锻炼时，他们觉得太累，因为体育锻炼也会涉及一些体力方面的锻炼，他们不喜欢吃苦，另一方面是现在的学校以及学生都比较偏向于重视专业知识方面的培育，觉得相对体育教学而言这才是更能立足于社会的，他们认为体育锻炼只是平时业余有空才做的事情，体育课堂上他们宁愿躲寝室睡觉也不去进行体育锻炼，这些对体育锻炼的薄弱意识都严重影响和阻碍了体育教学。
（四）单调无趣的课外体育活动。学生的好奇心是很强的，倘若一周、半个月乃至一个月都不对体育活动器材进行创新与更换的话，学生就会觉得无趣、乏味、没有新鲜感等而厌倦上体育课，而且学校只是一味的加强对有获奖或参加比赛的项目大力重视，却忽视其它项目的重要性，加之，学生都有希望受到教师的重视和关注的心理，学校的学生人数比较多，在体育课堂；教师照应不过来也让学生觉得空洞无趣，因而多开展有趣味的课外活动，让学生喜欢的不同项目都得到充分的发挥，才能更有利于体育教学的有效实施。
（五）部分中职学校体育教师的思想认知不正确。在部分老师的眼中，中职学生是思想品德和行为习惯不好的差生，从而主观的认为学生的基础差，管理难度大，导致在教学中存在倦怠情绪厌倦心理，没有认真的对待教学活动。
三、优化中等职业学校体育课堂教学的策略
（一）课堂上的新纪律问题。体育教学应与新纪律同步进行，并肩齐驱，提出严格的纪律要求也是教师课堂教学读的重要任务，评价一节体育课纪律质量的好坏在于学生能否在规定的教学时间范围内完成教师规定的学习任务，能否提高教学水平与质量、能否让学生的身心健康最总能够得到大大地改善，不会有“一颗老鼠屎扰乱一锅饭”的现象，不因为一点小事大惊小怪，引起骚动。达到“动而不乱、静而不死”的最佳状态。
（二）增强学生对体育课的兴趣。兴趣是最好一切是事情的基础，那么如何才能让学生在学习的压力下对体育运动保持浓厚的兴趣呢？首先教师要与学生建立起平等、合作的关系，在课堂上要真诚友善的对待每一位学生，学生的建议和需求教师尽最大可能的去帮助和理解他们，要多开设一些具有趣味性强的体育活动和课程，不要采用呆板，无趣，理论性特强的教学模式，对在规定时间内完成学习任务的要进行表扬，并以此来鼓励其它同学，使得整个课堂展现出一种轻松，愉悦，积极的氛围。
（三）注重体育教学基础性与职业性相结合。要做好中职学校的体育课教学，首先要注意以下两点：第一，要从基本动作要领和一些基本技能入手，打牢整个教学活动的基础。第二，注重教学内容的实用性。我们要主动的把对学生今后职业生涯中有需要的知识融汇贯通到目前的体育课教学中来，以此来实现体育教学基础性与职业性的有机结合，使学生学得好且用得上。例如对于旅游专业的学生来说，体育课上教师就应当着重训练他们的跑、跳等技能技巧，提升他们身体的耐运动能力，为以后从事导游工作打下坚实的身体基础。
（四）课本理论的指导学习，树立“健康至上”的思想。中等职业学校的体育课本的编制是以“健康至上”为指导思想来进行编制的，体育教学的目标是为了让学生拥有一个健康的体魄，增强学生的体能体质和拥有一个精力旺盛的身体，为国家做贡献打下坚实的基础，让他们的身体，心理素质，品德教育都能都适应和谐社会的发展，在中等职业学校的体育教学中，讲究的健康已经不再是身体强壮、没有疾病、残疾，而是指身体、心理、等各方面都健康才是目前所追求的目标。
（五）关注学生“心理“，达到健康教学。俗话说“近朱者赤，近墨者黑“说的是人的性格，所以性格是可以改变的，虽然有些东西是父母决定的，是我们所不能改变的，有些学生因为先天的一些缺陷或者身体素质差而自卑，加之中等职业学院的学生都是在青春期，怕取笑、心理负担重，就会导致心理素质差，不能完成课堂任务，教师们应该去激励鼓舞他们进行体育锻炼，增强他们的心理素质及承受失败的能力，换种角度委婉的让他们对自己充满信心，并且让他们觉得在这里同学们都是一家人，不会有人嘲笑或者看不起他们，让他们放下心理的包袱来融入到体育教学中，实现全面发展。
（六）实现场地器材的多变。以往一成不变的体育场地及器材等已经不能跟学生的好奇心以及创新欲望相适应，就这要求体育教师多费心思的思考体育课堂的场地问题，什么样的场地应开展什么样的体育活动，使用什么样的体育器材。多变的场地器材不仅能让学生大开眼界，而且能增强学生对体育教学的兴趣，可以按照学生的提议来进行体育活动，从而达到一种生动，丰富多彩的效果，必要的时候也可以让学生走出体育课堂，在外面的体育馆或者健身俱乐部进行体育锻炼。
（七）加强教师队伍的师资建设。现在是经济飞速发展的阶段，必然有一些体育教师因为年龄大或者一些体育教师跟不上时代的发展的情况，就可以允许教师在上班之际下班之时可以通过努力学习和钻研，继续深造，提高自己的专业文化知识和体育技能知识，然后学校要多下资金在体育课堂上，只要是对学校的教师和同学都有益的器材学校要大力支持，可以让教师留职学习然后共同提高师生的文化体育知识。
四、结语
我国的中等职业学校必须要优化体育课堂教学，根据自身的教学实际不断总结经验、教训，大胆地尝试创新课堂教学方法，并在课堂上积极、充分地展示自己的才能，表现自己的体育天赋，真正走上活学活用的道路，为学生在即将踏上社会之际能够从体育中学到更多对自己身体锻炼与健康实用的东西。
【参考文献】
[1]曹姮.中职院校体育教学现状的调查与分析—以惠州中等职业学校为例[J]
[2]汪庆.中职体育与健康课程教学中存在的问题及应对策略[J]
[3]黄宏瑜.中职体育教学中有效开展足球运动探析[J]
[4]余先继.浅谈体育游戏在中职体育教学中的应用[J]
【关键词】中等职业学校体育课堂优化教学有效教学
优化教学指的是教师在教学工程中通过符合规律的，有创新意识，有自己独到的教学方案，能有效促进学生的学习，来最终成功的达到满意的教学质量和成果的教学。在体育的有效教学中，最重要的环节就是让学生对体育产生兴趣是体育教学，在编制和实施一些新的适合体育教学的课堂纪律，对教学内容进行合理的调整和改进，实现德智体全面发展。但是在科技飞速发展的21世纪，中等职业学校的教学不仅要注重学生的专业知识，还要注重学生体育方面的技能培训和身体锻炼，要为社会做贡献，在现在这个德智体兼备的社会，除了要具备一身的技术知识外，还要有一个健康而强悍的体魄。
一、中等职业学校进行体育教学的作用
（一）增强来自学生各方面的素质。中等职业学校的学生有可能离校以后就面临着社会这个大家庭了，所以各种各样的工作在等着他们，但是无论是哪种专业都需要一个健康的体魄，从体育课堂上我们所练习的将为以后的行业打下稳固的基础，例如，将来打算从事网络等行业的就可以在乒乓球，排球等各方面发挥自己的特长，多锻炼从事这些运动项目，以锻炼这些项目来增加自己头脑的灵活度等
（二）增强学生吃苦耐劳的精神、提高毅力与艰苦意识。由于现在的学生很少干活，也很少吃过苦的，所以他们克服困难的能力相对较弱，可以通过体育锻炼如“跑步”可以来提高学生的毅力，进行一些具有挑战性的运动来培养他们吃苦耐劳的精神与面对困难时的毅力与能力，否则当他们有时遇到生病、与别人相处不融洽等就会觉得像是遇到很大的困难，这些都是因为平时缺乏锻炼所致，所以进行体育锻炼可以磨砺人的毅力与客服困难的信心和坚持力。
二、中等职业学校体育课堂教学中存在的问题
（一）中职学生体育基础知识掌握少、水平低。在长时间实施的应试教育中，许多学校在义务教育阶段只注重主科而忽视副科，片面的强调智育，导致学生对体育的认知不足，对体育课的热情不高，从而出现了学生怕上体育课和体育知识严重缺乏的尴尬局面。例如：攀爬之类的体育项目本身对学生以后的逃生生存具有非常重要的作用，但学生能够掌握甚至听说过这项训练项目的都很少。
（二）中职学生基础差认知弱，意志力不够坚强。中职学生在之前的学习中没有养成良好的学习习惯，导致他们在文化基础方面底子薄，也就直接造成他们的认知能力弱这一客观事实。给我们的体育教师进行体育知识方面的教学造成了不小的压力。
中职学生学习基础差，也和他们的意志力薄弱分不开。在学习过程中，他们缺乏克服困难的勇气和决心，在困难面前总是习惯性的选择逃避。这些情况是造成体育教育工作开展困难的一大原因。而体育教学不仅仅是要培养学生健康的体魄，更应该注重对学生意志力和耐力的培养，这就给我们的体育教师提出了更高的教学要求，需要我们的教师在教学过程中付出更多的心血。
（三）淡薄的体育意识。这主要表现在两个方面，一方面是随着生活水平的提高，每个家庭居多都是以独生子女为主，学生在家里完全是个宝，在进行体育锻炼时，他们觉得太累，因为体育锻炼也会涉及一些体力方面的锻炼，他们不喜欢吃苦，另一方面是现在的学校以及学生都比较偏向于重视专业知识方面的培育，觉得相对体育教学而言这才是更能立足于社会的，他们认为体育锻炼只是平时业余有空才做的事情，体育课堂上他们宁愿躲寝室睡觉也不去进行体育锻炼，这些对体育锻炼的薄弱意识都严重影响和阻碍了体育教学。
（四）单调无趣的课外体育活动。学生的好奇心是很强的，倘若一周、半个月乃至一个月都不对体育活动器材进行创新与更换的话，学生就会觉得无趣、乏味、没有新鲜感等而厌倦上体育课，而且学校只是一味的加强对有获奖或参加比赛的项目大力重视，却忽视其它项目的重要性，加之，学生都有希望受到教师的重视和关注的心理，学校的学生人数比较多，在体育课堂；教师照应不过来也让学生觉得空洞无趣，因而多开展有趣味的课外活动，让学生喜欢的不同项目都得到充分的发挥，才能更有利于体育教学的有效实施。
（五）部分中职学校体育教师的思想认知不正确。在部分老师的眼中，中职学生是思想品德和行为习惯不好的差生，从而主观的认为学生的基础差，管理难度大，导致在教学中存在倦怠情绪厌倦心理，没有认真的对待教学活动。
三、优化中等职业学校体育课堂教学的策略
（一）课堂上的新纪律问题。体育教学应与新纪律同步进行，并肩齐驱，提出严格的纪律要求也是教师课堂教学读的重要任务，评价一节体育课纪律质量的好坏在于学生能否在规定的教学时间范围内完成教师规定的学习任务，能否提高教学水平与质量、能否让学生的身心健康最总能够得到大大地改善，不会有“一颗老鼠屎扰乱一锅饭”的现象，不因为一点小事大惊小怪，引起骚动。达到“动而不乱、静而不死”的最佳状态。
（二）增强学生对体育课的兴趣。兴趣是最好一切是事情的基础，那么如何才能让学生在学习的压力下对体育运动保持浓厚的兴趣呢？首先教师要与学生建立起平等、合作的关系，在课堂上要真诚友善的对待每一位学生，学生的建议和需求教师尽最大可能的去帮助和理解他们，要多开设一些具有趣味性强的体育活动和课程，不要采用呆板，无趣，理论性特强的教学模式，对在规定时间内完成学习任务的要进行表扬，并以此来鼓励其它同学，使得整个课堂展现出一种轻松，愉悦，积极的氛围。
（三）注重体育教学基础性与职业性相结合。要做好中职学校的体育课教学，首先要注意以下两点：第一，要从基本动作要领和一些基本技能入手，打牢整个教学活动的基础。第二，注重教学内容的实用性。我们要主动的把对学生今后职业生涯中有需要的知识融汇贯通到目前的体育课教学中来，以此来实现体育教学基础性与职业性的有机结合，使学生学得好且用得上。例如对于旅游专业的学生来说，体育课上教师就应当着重训练他们的跑、跳等技能技巧，提升他们身体的耐运动能力，为以后从事导游工作打下坚实的身体基础。
（四）课本理论的指导学习，树立“健康至上”的思想。中等职业学校的体育课本的编制是以“健康至上”为指导思想来进行编制的，体育教学的目标是为了让学生拥有一个健康的体魄，增强学生的体能体质和拥有一个精力旺盛的身体，为国家做贡献打下坚实的基础，让他们的身体，心理素质，品德教育都能都适应和谐社会的发展，在中等职业学校的体育教学中，讲究的健康已经不再是身体强壮、没有疾病、残疾，而是指身体、心理、等各方面都健康才是目前所追求的目标。
（五）关注学生“心理“，达到健康教学。俗话说“近朱者赤，近墨者黑“说的是人的性格，所以性格是可以改变的，虽然有些东西是父母决定的，是我们所不能改变的，有些学生因为先天的一些缺陷或者身体素质差而自卑，加之中等职业学院的学生都是在青春期，怕取笑、心理负担重，就会导致心理素质差，不能完成课堂任务，教师们应该去激励鼓舞他们进行体育锻炼，增强他们的心理素质及承受失败的能力，换种角度委婉的让他们对自己充满信心，并且让他们觉得在这里同学们都是一家人，不会有人嘲笑或者看不起他们，让他们放下心理的包袱来融入到体育教学中，实现全面发展。
（六）实现场地器材的多变。以往一成不变的体育场地及器材等已经不能跟学生的好奇心以及创新欲望相适应，就这要求体育教师多费心思的思考体育课堂的场地问题，什么样的场地应开展什么样的体育活动，使用什么样的体育器材。多变的场地器材不仅能让学生大开眼界，而且能增强学生对体育教学的兴趣，可以按照学生的提议来进行体育活动，从而达到一种生动，丰富多彩的效果，必要的时候也可以让学生走出体育课堂，在外面的体育馆或者健身俱乐部进行体育锻炼。
（七）加强教师队伍的师资建设。现在是经济飞速发展的阶段，必然有一些体育教师因为年龄大或者一些体育教师跟不上时代的发展的情况，就可以允许教师在上班之际下班之时可以通过努力学习和钻研，继续深造，提高自己的专业文化知识和体育技能知识，然后学校要多下资金在体育课堂上，只要是对学校的教师和同学都有益的器材学校要大力支持，可以让教师留职学习然后共同提高师生的文化体育知识。
四、结语
我国的中等职业学校必须要优化体育课堂教学，根据自身的教学实际不断总结经验、教训，大胆地尝试创新课堂教学方法，并在课堂上积极、充分地展示自己的才能，表现自己的体育天赋，真正走上活学活用的道路，为学生在即将踏上社会之际能够从体育中学到更多对自己身体锻炼与健康实用的东西。
【参考文献】
[1]曹姮.中职院校体育教学现状的调查与分析—以惠州中等职业学校为例[J]
[2]汪庆.中职体育与健康课程教学中存在的问题及应对策略[J]
[3]黄宏瑜.中职体育教学中有效开展足球运动探析[J]
[4]余先继.浅谈体育游戏在中职体育教学中的应用[J]