减脂相关论文
母乳是婴儿肠道菌群的重要来源。母乳中的有益菌主要由肠-乳腺途径从母亲肠道传递而来。工业化过程引起过度清洁、抗生素使用和饮......
脂肪作为食品的重要组成成分,能赋予食品良好的质构、风味和口感,但长期过多的脂肪摄入会导致肥胖和一系列慢性疾病。因此,在不降......
新冠肺炎的影响下，人们的自我健康安全意识不断增强，居家隔离期间对线上直播健身活动的关注度提高，越来越多的人加入到健身活动之中。......
生酮饮食易于操作和利于长期坚持,因此在体重管理领域具有很强的实用性。文章采用文献资料法、实验法,为生酮饮食减脂的相关研究提......
《全民健身计划（2021—2025年）》的颁布，标志着国家对提高全民体质的重视，为实现该计划中确定的任务，游泳可以发挥巨大的作用。虽然游泳......
研究目的:随着社会的发展,超重和肥胖渐渐成为热点问题,由于科技发展的省力化、便捷化、现代生活的"快节奏",不良生活方式和饮食......
随着生活水平日益提高,肥胖成为困扰健康的重要问题之一。据预测2030年全球肥胖人口将超过11亿。《中国居民营养与慢性病状况报告（2......
随着生活水平的不断提高，人们对美的追求也不断提高，其中，对身体形态美的追求尤为突出。文章认为，减脂者要采用科学的减脂方法，不能盲目......
研究目的:间歇训练法目前是比较受欢迎的一种训练方法,它是把一个练习分成若干段,每两段练习之间加上一定时间的间歇,经过若干段的......
研究目的:随着社会经济、生活水平的提高,人们的饮食结构发生了巨大的改变,导致肥胖的发生率逐年增高,肥胖问题逐渐成为人们关注的......
研究目的:随着生活水平的提高,肥胖患者日益增多,目前已经证明肥胖是心脑血管疾病、癌症、糖尿病等慢性病的重要诱因,同时会对人的......
新疆自然发酵酸奶是新疆地区少数民族的传统特色美食之一。牛奶作为乳酸菌天然的培养基,在长期的自然发酵过程中受气候变化、生态......
研究目的:游泳作为近几年减脂热门项目,以减脂效果好、全身运动、运动损伤几率小为特点深受减脂人群喜爱,不同的游泳训练方案减脂......
目的:评估在HIIT(联合Tabata)后男性鸢尾素浓度和身体组成的变化.方法:训练组(HIIT)(n=15)按照Tabata方案进行8周的训练,而久坐组(......
VR动感单车骑行是一项采用虚拟现实新技术,配合时间设定、课程设定,加上动感的音乐,使其充满激情、有大消耗量的新运动。文章采用......
近年来,随着生活水平的不断提高,人们的生活方式、饮食行为和运动习惯逐渐改变,肥胖问题以及由肥胖引起的并发症在青年群体中普遍......
人到中年,许多人会渐渐胖起来,缺乏运动、代谢不畅是主要原因。本期给大家介绍一款有利于促进新陈代谢、排毒减脂的“鲜拌三皮”。......
目的:为使在校大学生得到更好的健康减脂效果及养成良好的运动饮食习惯。方法:30 位受试者,男性 10 人,女性 20 人,实验组和对照组......
“报复性熬夜、补偿性养生。”这是如今很多年轻人的真实生活写照。《2020年国民健康洞察报告》数据显示,年轻人已经成为当下最焦......
对健美运动员来说,合理地安排碳水化合物的摄入量是非常重要的,因为,如果碳水化合物的摄入量长期偏高,就会导致体脂水平增加;而如......
动感单车,作为健身房最火热的运动健身项目之一,受到越来越多白领一族的青睐。骑动感单车,可以在充分激活身体的运动细胞后,在消粍......
采用高强度间歇训练(HIIT)和中等强度持续训练(MICT)两种训练模式来观察女大学生的减肥效果.将招募的24名BMI值大于25的超重女大学......
冬季两项运动员的运动项目为射击和越野滑雪,若运动员不能合理分配两项运动的训练时间,很可能在训练静止射击技能时出现运动量缺乏......
为了有效预测和解决膳食减盐以预防慢性病的问题,中国营养学会、中国疾病预防控制中心营养食品所于2012年6月15-16日在山东省济南......
本文通过对健身运动健身运动中减脂运动的相关概述,介绍了减脂运动处方的基本原则,分析了减脂对人体产生的一些变化,最后分析了如......
对于长期喜欢宅在家中的人群来说,运动量缺乏往往会导致肥胖“乘机而入”。这里给大家介绍几个在家也可以完成的实用运动健身小方......
背景:热量限制是非常有效的减脂减重手段,是否与鸢尾素有关尚不明确.目的:以热量限制及其联合运动为干预手段,建立高脂膳食肥胖大......
随着国民经济的发展,人民生活水平的提高,人们更加注重身体健康,逐步意识到体脂过高不仅会降低运动能力,还会增加患病的概率.有效......
本文通过文献分析法,对近年来国内外有关高强度间歇训练在减脂方面的应用研究进行综述.比较高强度间歇训练与中低强度持续训练在减......
本文采用抽样法、问卷法、数理统计法和逻辑分析法对大连市居民健身情况进行了现状调查分析.发现大多数居民不懂得体育锻炼的方法,......
体脂超标现已成为危害大学生身体素质的一大元凶,正确减脂也成为了全球共同展望解决的问题之一.在“减脂风”兴起的今天,高校大学......
目的 建立超高效液相色谱-串联质谱法(ultra performance liquid chromatography-tandem mass spectrometry,UPLC-MS/MS)同时测定......
本文运用文献资料法对目前从生理学方面研究瑜伽的资料进行了整理分析,概括瑜伽目前在我国的研究态势,并对其以后的发展状态进行了......
目的:探讨脂老虎减脂技术干预睡眠呼吸暂停低通气综合征患者(OSAHS)的影响.方法:将新确诊的OSAHS患者为研究对象.分为对照组30例与......
生育后的妇女,体形会发生显著的变化,许多女性在此期间为了哺乳无节制的进食,这些都对产后恢复造成了障碍.通过合理膳食加有针对性......
减脂塑形已成为人们时下一种常见的美容追求,虽然吸脂术是目前最常见也是最为有效的方法,但作为一种侵人性术式,存在着出血、感染,......
