400M跑相关论文
研究目的:采用MAOD法测量运动员的供能特征指标,包含供能比例、最大摄氧量、跑步经济性、最大累积氧亏、运动中累积氧亏、血乳酸和......
长期以来由于许多教练员和运动员对400m跑训练中的一些基本理论问题认识不足，所以对400m训练方法与手段感到困惑，这已成为妨碍一些运......
基于400m跑对个人体能会产生直接的影响,所以,结合个人实际情况,对400m跑专项能力进行训练,这对进一步提高运动员的实际能力方面有......
400m跑是田径运动中训练控制难度较高的项目之一,它是速度与耐力紧密结合的运动项目。对于400m跑的训练,只有充分了解400m跑项目规......
目的：为了解运动后营养物质的补充对躯体性疲劳消除的作用。方法：36名400m跑女子运动员分成实验组和对照组，在训练后30min实验组服用......
运用文献资料法,结合400m跑的项目及供能特点,阐述了400m跑在运动训练中运动性疲劳的基本成因和消除的手段,旨在为运动员运动性疲......
田径运动员400m的训练,其决定成绩的主要因素是速度,本人通过几年的训练实践,对400m的训练,浅谈自己的看法,供大家参考。
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本文通过对省大运会男甲400m冠军的训练过程进行分析和讨论,得出在缺乏科学仪器的条件下,如何根据项目的供能特点,利用时间和脉搏......
本文运用文献资料法和数理统计法 ,对世界及国内优秀 4 0 0 m跑选手的速度和分段成绩与 4 0 0 m跑成绩的关系进行了分析研究。结果......
400m跑是一项以糖酵解供能为主的无氧运动项目,其疲劳的产生主要源自于代谢产生的乳酸而诱发的PH值下降,从而影响到肌肉收缩机制和......
运用粗糙集理论作为研究方法,对天水市卫生学校田径队8名男运动员分段时间的数据进行研究.结论说明,0～300m这个分段时间是主导400m......
中图分类号：G822 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2011）06-000-01 摘要分析了我国400m项目落后的原因，明确400m跑成绩的运动学原理和......
本文通过研究400m运动员在运动过程中步频与步幅的变化规律及对速度结构的影响,从而为运动训练实践提供理论依据.对某大赛400m决赛......
田径运动径赛项目中的400m跑是距离最长的短跑项目,它突出的专项素质就是既要有最高速度,又要有速度耐力,要提高该项目的成绩,就要......
中图分类号：G822 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）02-000-01 摘 要 分析了我国400m项目落后的原因，明确400m跑成绩的运......
以广东省10名优秀青年男子短跑运动员为实验对象,以MDA、SOD、GSH-PX、红细胞内游离Ca2+、Na+-K+-ATP酶和Ca2+-Mg2+-ATP酶为测试指......
400m跑最佳的速度分配模式是取得优异成绩的重要因素。短跑的速度是由运动员的步频与步幅这两个最重要的因素决定的。400m跑时,步......
400m跑是一项极限强度的运动项目,不仅要具备较高的速度水平,而且还要具有较强的速度耐力。固而速度和速度耐力都是400m训练中重要......
阐述了400m跨栏跑的技术特点,就400M栏和400M跑的相关因素进行了分析.认为要提高400WM跨栏跑的成绩必须将400m跑的训练与400m跨栏......
运用粗糙集理论作为研究方法,对天水市卫生学校田径队8名男运动员分段时间的数据进行研究。结论说明,0~300m这个分段时间是主导400......
福田中学是深圳特区内规模最大的高级中学之一,重新的校园设计实现学位规模从2600向3000人的扩充,同时也借此机遇增加3000学生的住......
目的从运动训练的基本原则、物质和能量代谢的基本理论出发,结合战士训练实际,选择400 m间歇跑作为发展战士无氧糖酵解能力的运动......
目的：为了解运动后营养物质的补充对躯体性疲劳消除的作用。方法：３６名４００ｍ跑女子运动员分成实验组和对照组，在训练后３０ｍｉｎ实验组服用英国产葡萄适......
本文从生物化学角度出发,结合400m跑的特点和要求,分析了400m跑速度耐力训练的无氧代谢的能源物质和供能过程,并根据能量供应的原......
赛前训练是运动员参加重大比赛前的一个专门准备阶段。赛前训练安排的合理性是决定运动员比赛成绩的重要影响因素。本文运用文献综......
模式训练是当今体育训练中较为科学的方法之一.文章以优秀400m田径运动员姜波为个案,运用模式训练,通过实际成绩与模式指标的对比,......
400m跑通常被认为是高度无氧代谢的比赛项目,但是不同研究者关于无氧和有氧供能机制的研究发现结果并不相同。有氧机制特征对于运......
实验以46名少年为对象,以400m跑为内容,在被试者不知道的情况下,把他们分为鼓励(表扬)组和挫折(批评)组。预先测得他们400m跑的平......
对一名高校男子400m运动员多项心率控制强度的训练实践，发现其在业余训练负荷监控中具有重要的作用，并提出短跑业余训练应以强度训练......
田径运动径赛项目中的400m跑是属于短跑项目，对运动员的速度和速度耐力要求很高，要提高该项目的成绩，前者是关键。本文根据个人多年训......
力量训练是所有运动项目的基础，在400m跑的训练中，力量训练应与灵敏、柔韧、速度、速度耐力训练放在同等重要的位置。从物理学角度我......
长期以来由于许多教练员和运动员对400m跑的特征认识不足，所以对项目选择和训练方法感到困惑。这已成为妨碍一些运动员400m跑成绩提......
本文通过对呼和浩特地区六所普通高校男子400m跑训练现状的调查分析与研究，其内容主要涵盖生源状况、运动技术水平、训练归属体系与......
运用文献资料法、灰色关联分析法及EXCEL软件,对参加第7届世界田径锦标赛女子400m跑决赛运动员的全程进行了分析,找出了训练的重点......
为了解400 m跑各阶段速度分配的合理性,对15名田径专项运动员进行了针对性训练,对400 m跑的成绩与其各分段100 m速度进行了相关分......
针对基层田径业余训练中使用辅训器材拖重物抗阻跑对场地的破坏和尘灰对环境污染的现象,通过6个月的试验,证明采用抗阻伞抗阻跑对......
竞技体育的胜负是通过正式比赛来决定的，不管你的训练时间有多长，投入有多大．训练水平有多高，比对手有多大的优势，最终将以胜败论英雄。......
本文通过了解400m跑速度与速度耐力的主要决定因素，分析相关能量供应。从而提出切实可行的训练计划，进而有效地；睫高训练成绩。研究表......
通过文献资料法、统计对比法及本人多年的训练实践,在分析大量有关资料的基础上,根据400m跑训练发展的动向,针对我国目前400 m跑训......
以历届奥运会400m跑前3名的成绩为研究对象,将奥运会男子400m跑整个发展历程分成4个不同的历史阶段,对影响奥运会男子400m跑的绝对......
本文是以一年为一个训练周期,介绍了少儿运动员400 m跑的训练方法.探讨了在各个小的训练周期中,如何改进运动员跑的技术;如何对力......
对正在实施的<学生体质健康标准>进行可行性探研,采用对比法,文献资料法和专家访谈法,结果认为<学生体质健康标准>的指导思想是正......
1、选材 人们在选材过程中要根据运动员先天素质条件和后天的竞技能力进行成才可能性的预测,这种预测需要以科学来指导,这样才能提......
400m跑属短跑比赛项目,与100m、200m不同,取胜的关键是人体的速度和速度耐力素质.制定400m训练计划,必须依据其供能特点和供能方法......
以高水平运动员和普通大学生为研究对象，分析400m全力跑前后及恢复期血乳酸、血氨变化。结果表明400m全力跑后血氨、血乳酸明显高于......
