100米跑是运动训练的基础科目,所以对每个从事训练的教练员和运动员都非常重要.本文从100米跑的供能过程来分析运动员无氧代谢的训......

足球运动员的速度训练与能量代谢ＳＰＥＥＤＴＲＡＩＮＩＮＧＡＮＤＥＮＥＲＧＹＭＥＴＡＢＯＬＩＳＭＯＦＦＯＯＴＢＡＬＬＰＬＡＹＥＲ￥ＬｉａｎｇＬｉｘｉｎ梁立新１足球运动能量代谢的特点足球运动其特征表现为快速起动、快速奔跑、短暂时间内的快速用力。......

400m跑属短跑比赛项目,与100m、200m不同,取胜的关键是人体的速度和速度耐力素质.制定400m训练计划,必须依据其供能特点和供能方法......