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背越跳高是目前世界上最先进的跳高技术，是当今世界上在跳高项目上采用最多的方式。根据背越式跳高起跳摆腿技术教学中出现的问题，通......
喜欢佩戴首饰的女士,会“勇敢”地去扎耳眼。然而,很多人并不知道耳朵还需要美容,也不知道耳朵怎样美容。对于耳朵,或是随便戴上一......
通过对背越式跳高教学中摆动腿技术进行分析,以正确完善的技术为参照,针对学生出现的错误,采用不同的教学方法和练习方法进行强化,......
【正】 二、行进间队列动作(一) 各种走步、立定、步法互换和移动1、踏步(1) 原地踏步口令:踏步——走! 要领:听到口令后,从左脚开......
1.穿上高跟鞋,上半身挺直(注意姿势,不要前倾或后仰),吸气收小腹,把气停在胸腔。2.将大腿轻轻抬起,带动小腿往前跨出步伐。切记大......
自从散打大高手柳海龙的劈腿威镇武坛、令众多中外好汉俯首称臣之后,散打界骤起一股劈腿热,可谓是一石激起千层浪,致使众多散打好......
1、双方对峙,我突然上左步发左直拳攻打对手的面门,对手后移步闪化,接着我连招出右前蹬腿狠踢对手的心腹,使其受到重创,同时我双手......
飞腿克敌术在搏击实战中属高级技法,具有一定难度,能运用此技者,必须拥有"三高",即高体能、高胆力、高技巧,才能凸显飞腿之威力。......
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器械制作:用9个小橡皮筋连环套接,连接处夹进一朵小花(边长2寸的正方形绉纹纸或绸布,颜色红、黄均可),如文后附图。 动作设计:(各......
动作说明:全班幼儿坐成人数相等的两竖排。 第一遍音乐:种棉苗。第一、二拍,拍手两下;第三、四拍,上身前倾,两手屈肘胸前,手心向上......
【正】仔细观察,哪种荡秋千的方法花费的时间更长——是大幅度地荡,还是轻轻地荡?试一试:猜猜看,在荡秋千比赛中哪种方法在完成一......
河南省新野县是汉光武帝刘秀的中兴地，也是汉蜀刘备政权的发祥地。当时，众多的皇室勋戚、名门望族、达官显贵生活于此，死葬于此，因而境......
根据近几年的背越式跳高起跳摆腿技术教学中出现的问题，通过对起跳时的摆动腿摆动的研究，发现：人体在起跳后身体自然过渡到背对横竿的......
依据背越式跳高技术的动作方法,运用运动生物力学的基本理论,从运动学和动力学的角度,对背越式跳高技术中,摆动腿在起跳阶段的3个......
