肌肉拉伤相关论文
肌肉拉伤属于中医“伤筋”的范畴，肌肉拉伤后局部有离经之血，不通则痛，临床采取针灸或刺络拔罐以促进离经之血的吸收，从而加速其恢复，符......
肌肉拉伤属于中医“伤筋”范畴，多因突然受伤，局部气血瘀滞，运行不畅，经脉不通所致“不通则痛”，治疗以活血化瘀、行气止痛为原则。针刺......
随着军事斗争准备深人推进和现代化新型陆军建设步伐加快,各基层部队实战化训练强度增大、难度攀升、基.础体能训练日益强化。这有......
众所周知,积极参与科学合理的运动和身体练习是增强体质、增进健康的有效手段。但是,在此过程中,如果我们忽视运动损伤的预防与处......
纤长、光洁的天鹅颈,是女人展现迷人风采的最好舞台。然而,现代科技如此发达,看手机时长时间的低头,看电脑时不自觉的向前伸着脖子......
身为舞者的你,最害怕的是什么?变胖?你可能胖了半斤,一顿饭就不吃了。怕生病?自己病了,舞伴的训练也受了影响。怕专业老师的批判?......
胸痛是家中孩童偶尔会碰到的症状,也是家长非常在意和担心的问题。胸痛是心脏病的征兆吗?孩子胸痛,家长该怎么办?胸痛是儿童常见症......
2000年悉尼奥运会跆拳道女子67公斤以上级比赛中,巾帼英雄陈中为中国夺得首枚跆拳道奥运金牌。从此以后,很多国人开始热衷于这项充......
仰卧起坐属体能锻炼,主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改......
误区一:长跑可以替代热身活动。冬季人体受冷空气的刺激,韧带的弹性和伸展性也明显降低,如果不进行充分热身,很容易造成肌肉拉伤。......
太极拳，这项我国古老的传统运动，穿过数百年的岁月，在新的时代重焕光彩，被国内外越来越多热爱健康的人所重视：美国哈佛大学医学中心将太......
１谁吃了所有的派？吉米试图重新激活已经“精疲力尽”的守门员拉扎鲁斯的职业生涯。他能成功吗？无限供应美味派吉米实现了自己的哲学把......
腰是女性最能显示苗条体态的部位。因此,腰部的健美对女性有十分重要的意义。由于生活舒适,许多女性的腰围越来越大,行动不便,而......
SARS 让我们重新关注生活品质和健康指数,惊觉运动健身的重要性。但人们观念的改变,对一些运动的特别青睐也形成一种潮流:作为户......
我与足球的缘分充满着戏剧性,而其结局的形式却是悲剧。工体是中国体育的见证也见证了我的悲悲喜喜。(一)球员 1960年10月31日,在......
编辑叔叔:您好。《体育博览》所办的“每月一答”栏目,很受我们读者的欢迎,我非常喜欢它。春天要来了,常听说春季锻炼易发生损伤,......
前言随着体育运动的日益普及,体育竞赛的日趋增多和剧烈,运动员的运动损伤问题越来越突出。许多优秀运动员因为伤病,轻者耽误了赛......
应用中草药外敷时,存在着使用不大方便和致敏性高等问题.本文作者用现代制剂的工艺方法,提取中草药的有效成份,制成涂膜剂和喷射剂......
“人们对足球的狂热使我们没有别的选择,只有加入狂热的人群,或者支持或者逃离。同事、朋友、报纸、电视,都在不厌其烦地谈论它。......
近些年,多种因素导致大学生体质测试中意外事故频频发生,轻者扭伤、肌肉拉伤,重则运动伤残,甚至猝死,这不仅给学生和家长带来巨大......
预防运动腰痛的体操1.伸展背部到腰部的肌肉动作要领:首先要站立,前屈。首先用手握住脚后跟,低下头,然后缓缓伸展腰部肌肉至舒适的......
自5月10日后,皇马第一次在联赛中无法取得入球;从4月13日,傲慢的皇马第一次在联赛遭到失败,此一切与艾马尔无关? 他在第29分钟因......
再见罗德曼时,他又染了一头青发,双臂上的刺青仍在,所以手臂上的威风仍在。 公牛队12月初在芝加哥主场“款待”从纽约老远跑来“......
儿童、少年正处在身体生长发育时期,参加适宜的体育锻炼可以促进青少年的健康成长。据国内大量的统计资料表明,经常参加体育锻炼......
一、“静力牵张”及其生理学意义在静位状态下,通过外力牵拉骨骼肌肉,使肌肉初长度变长,肌肉的粘滞性降低,肌肉韧带的弹性和柔韧......
在体育活动中,学生的运动损伤时有发生,而有的运动损伤是由于学生的运动服装及携带物准备不妥所造成的,为此,作为体育教师应教学......
随着武术运动的发展,比赛竞争将日益激烈,尤其向着“高、难、美、新”的方向发展,运动员场上的运动量、运动强度及动作难度都随之......
受伤的原因大致分为如下几个方面:①训练水平低。训练年限短,身体素质与运动技术较差的学生,其运动损伤率较高。跳跃项目损伤率最......
Dare to compete勇者无畏——李娜、郑洁、晏紫的成长故事在中国网坛,李娜、郑洁、晏紫可谓名副其实的中流砥柱,她们无所畏惧的拼......
那些冠军球队是因为受伤人数少而获得胜利,还是因为他们获得胜利所以受伤的情况少?目前为止,这个问题尚无科学理论的支持。但日前,......
长期坐办公室的女性(OL),腰部、腹部、臀部容易囤积脂肪,并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹,每位女性可能都有一些瘦身的独门小秘......
戴维斯杯网球赛亚大地区A组保级赛——中国队对印度尼西亚队的比赛7月15-17日在天津网球运动中心举行。中国队派出以王钰,孙鹏和于......
千万别再以为网球肘才是阻碍你继续网球生涯的省略号,当有一天的踝关节不能支撑你的双腿送你到想接球的位置时,那么你的网球生涯可......
在寒冷的冬季,多数人选择在健身房里锻炼身体,即便在室内,依然有一些需要我们注意的健身事项。做热身和伸展活动。由于冬季室外温......
5、治疗如果不流血或肿胀,应该热敷,用湿毛巾而不必用灯烤使皮肤热起来。蒸气浴,痛痛快快洗个热水澡都是较好的疗法。一旦肌肉拉伤......
编辑您好!最近我在报纸上看到一篇文章,内容说晨练没有晚练好,因为多年养成了展练习惯,我还要不要晨练?晨练前可否进食和吃药?哪些......
很多女性长了“小肚子”,抽不出时间去健身,就在自己家里做仰卧起坐减肥,并强迫一分钟内必须做完规定数量的动作,以为这样可以加强......
随着社会时代的快速发展,我国教育事业的改革也随之不断的深入。在广泛推行素质教育的今天,体育的教学也越来越被人们所重视。然而......
