百合粥相关论文
人体咳嗽病因繁多,有的是肺燥干咳,实践证明吃百合粥,同时蜂蜇肺腧穴治这类咳嗽有一^定效果。用法:百合30 g,浸泡后先入锅煮烂,再......
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红推荐：1.热牛奶、常温酸奶。2.粥,最好不是白米粥,而是添加谷物的杂粮粥,如燕麦粥......
夏天,无论什么类型的肌肤,新陈代谢都比较旺盛。皮垢污物经常会积满皮肤表面,如不及时清除,就会变得粗硬,使得皮脂分泌困难,皮肤更......
１一般护理１．１严密观察病情：如精神状态，面色，指纹，痰的量、色、质及气味，咳嗽的性质，气促的轻重等，按时测量体温、脉搏、呼吸，并做好记录。１．２做好......
很多地方都有“咬春”“吃秋”的说法。时下,深秋已至,我们该吃些什么?怎么吃才既美味又健康呢?小编为大家介绍一下秋季美食榜上的......
莲子汤去心火心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。取莲子......
10月秋意浓,霜降过后,漫山遍野的枫叶红似火。在这个秋高气爽的日子,和家人去山野看一场枫叶,体味秋的浓烈和肆意,甩掉一夏的闷热......
常言道:“早吃好,中吃饱,晚吃少。”其实,早晨起来吃点大米粥,也是“吃好”之——。我国明代大医药学家李时珍就提倡早上吃粥的健......
与其每天为孩子殚精竭虑、左右操心,真的远不如给孩子一点自由,说“运动”也好,说“玩”也罢,选择让孩子动起来。周六,原本想着约......
道是佳蔬却是药——漫谈黄花的食疗保健作用□／阳军黄花，又名金针菜，植株称萱草、忘忧草，针是指花形而言，黄花是就花色而喻的。传说中当......
百合,李时珍将其列入《本草纲目》菜部。这说明在古代除药用外,百合是可当食物被人们享用的。 百合为百合科植物百合、细叶百合、......
摘 要：养生书关系到广大读者的身体保健，加强此类书稿印前的审读和质检工作极为重要。科学、严谨的工作方法是质检工作取得实效的前......
中医认为,人必先从食物方面 着手,调理好身体,排出毒素。去清 皮肤的黄气黑气,便能有健康美白 滋润的肤色。 苋菜去下巴黑印 苋菜......
一般人都知道冬季是进补的大好时机,而对夏季进补却了解不多。其实,如果身体虚弱需要进补的话,就不必局限于哪个季节。对老年人来......
春季养生最直接最有效的方法莫过于食补。在这其中,“补阳、少酸多甘、多果蔬”又是春季食补的三大重要原则。一、养阳补阳 ,1 主......
有人曾说:每个季节都是一种浓郁的怀旧。最近半个月,虽然夏天的颜色还没有改变,但我们从越来越高远的天空、带着寒意的风、干燥的......
立秋之后，就是秋季的开始。秋天的气候特点就是干燥，空气湿度小，风力大，树叶枯干凋落，在人的身体上也出现了汗水分泌减少、口燥咽干、皮......
很多人都知道冬病夏治,但是您知道冬病夏治期间应该吃什么吗?为了增强药物的功效,冬病夏治的时候可以适当吃一些温性的食物,辅助药......
百合有鲜、干两种,均含有丰富的蛋白质(蛋白质食品)、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)以及维生素(维生素食品)等,......
每到炎热的夏季不少孩子就出现身倦、脚软、食少、体热、消瘦、心烦等状况,可能父母会认为孩子的这些表现与天气热有关系,问题并不......
薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸,有很强的美白功效,同时能使肌肤变得光滑、细腻。薏米有如此美白功效缘于它......
食疗方法可以帮助高血压失眠患者拥有一个良好的睡眠,然而,由于个人体质不同,病况不同,效果也不同。饱受失眠困扰的高血压患者,不......
炎炎夏日,人体能量过度消耗,失去较多的“老本”。入秋以后,天气渐凉,燥气开始伤人,不少慢性病会复发或加重。人们必须顺应这种气......
炎热的夏季,人体最突出的反应是排汗量大。大量的水分和矿物质会随汗流失,这容易引起儿童消化系统功能的紊乱。 所以家长首先要清......
饮食对人体健康非常重要,它是维持人的生命和活力的来源,几千年来我国劳动人民从实践中总结出许多食物对人体健康的作用。有些药......
食疗之粥便是在米粥的基础上,适当加入具有药理作用的食物(包括动、植物),按照一定的配方规定熬制而成的米粥。其制法简单,味道可......
盛夏时节，人们普遍爱食粥，这是因为粥容易消化吸收，有补脾、和胃、清肺等功效。这里向大家介绍几种暑天常用的药粥。 扁豆粥将干扁豆５０......
冬天天气干燥,让人鼻子嘴巴直冒火,有的人甚至出现嘴唇起皮、裂口,鼻腔出血的症状。那有什么妙招能预防和缓解呢?人的嘴唇没有汗腺......
有些人一到夏天就吃不下东西,先是感到食欲不振、腹胀、便秘或腹泻,继而出现全身倦怠无力、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状......
一要保持适度营养。老年人的代谢率比一般人低10%~15%,故盛夏应以清淡易消化的食物为主。每餐食物都应富含水分和营养,做到多样化,......
秋天气候干燥,环境湿度小,头皮容易干燥,毛发容易干枯。如果这时人体的营养摄入跟不上,就很容易产生脱发现象。从新陈代谢角度来说......
“粗粮”主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食,那些没经过精细加工的粮食,也算做粗粮之列。建议大家春季养生适当吃......
4岁的欣欣最近老是口干咳嗽,嘴唇和口角还出现了小裂口,有时候还会流鼻血,这可把妈妈急坏了,咨询了医生才知道这是秋燥的典型表现......
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莲子百合粥制法：莲子100克，凉水浸泡半日。干百合100克与大米少量煮粥．至莲子烂熟．米粥黏稠．酌加少量白糖．即可食用。......
初春,也是雾霾天气多发的季节,其中以京津冀、东北、山东与安徽等省区最严重。雾霾天气对人尤其是对中老年人的健康危害极大。做好......
【正】一要少出大汗。冬季属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬"祛寒就温",预防寒冷侵袭是必要的。但也不可暴暖,尤忌厚衣重裘,......
【正】"燥"是秋季最明显的气候特点。想要清心润燥,不妨多摄入些白色食物。有三样白色食物是秋季的应季佳品,虽然看似普通,却有着......
