教育是一个纷繁而又长期的事业。在这项工作中，我们常常被这样或者那样的问题所困扰，怎样面对教育工作成效的滞后性？怎样在教育体制的改革中化压力为动力？怎样的工作方式才能使学生、家人、自己过上幸福的生活？教学任务繁重，升学压力过大，日常工作超负荷是当前中小学教师真实的生存状态。据中国中小学心理健康教育课题组调查，近五成受检测的教师认为工作太累，其中37%的教师每天工作时间超过8小时，由此引发一些心理问题的产生。
　　作为青少年成长过程中的引导者，为何最容易出现心理问题呢？用一句同行的话说是“累——人累心更累”。
　　教师工作现在来看不仅需要精神上的极大付出，在很大程度上还是一种体力上的支撑。一所学校能否生存下去，关键是社会能否认可。虽然教育体制在不断的改革，从素质教育到现在如火如荼的新课改，但其评价标准还是升学考试。在这种情况下，升学率就成为衡量一个学校，衡量一位老师教育教学水平的标准。升学率就像绳索一样紧紧地套在学校身上，为此，各个学校你追我赶的加班加点、取消双休，有的学校在一个月仅仅休息半天，繁重的学习任务使学生产生了厌学，同样繁重的教学任务也使教师产生了厌教。再加上现在的岗位竞争激烈，迫使很多老师不得不在自己的休息时间里不停的充电。中专——大专——本科——研究生，以及评定职称而开设的各级各类培训，这迫使老师又要走进各种各样的教室，学习很多对自身教学并无过多帮助的课程。这样日积月累，总会使人产生一种心理上的疲惫、紧张与恐惧。这样的工作方式、生活状态正常吗？健康吗？可取吗？
　　如果说体力付出是教师工作的支撑，那么长期高度的精神投入才是教师工作的核心。教书育人，要求有很强的预见性与责任感。
　　首先，家长、社会对教师的期望值过高是教师压力过大很重要的一个原因。现在的家庭教育存在很大的危机，有的家长对子女过度呵护，有的家长对子女疏于管教，有的家长对子女管理简单粗暴。由此引发的众多学生问题，往往要求一个教师来面对。而一旦出现问题，家长就会过分责难老师。再加上一些媒体的争相报道，使得教师在管理学生时工作难度加大，谨小慎微，进而心理压力过大。比如最近，我看到这样一则新闻，由于中小学的暴力事件层出不穷，学校对学生的到校时间加以控制。一位记者在对学生安全问题的追踪报告中提问一位小学校长：中午为什么不让学生提前进入学校？校长的回答是：下午三点上课，校门提前半小时让学生入内。记者再次追问：那提前到校的学生安全谁来负责？面对这样的追问，校长陷入两难境地。的确，现实中这样的问题是接踵而来，确实让教师感到无助与无奈。再加上升学率这一不变的衡量标准，教师只能玩命的工作。身体上的疲惫极易导致精神上的紧张和焦虑，始终生活在一种不放松的状态。
　　其次，各种各样的教育体制改革，使教师的危机感油然而生。近年来，各校纷纷启动聘任制、末位淘汰制，对教师的评价体系也越来越复杂化等等。各种机制使教师打破原来的“铁饭碗”，不得不参与到充满竞争的就业与生存压力中。这一特殊背景，教师更容易产生心理健康问题。
　　再次，教材和新课程改革层出不穷，使教师不由得陷入对此的困惑与挣扎之中。《新课标》在培养了学生的自主性和创造性的同时，也增添了老师的工作负荷。它意味着教师要放弃原来一些方法和程序，采用新的教学方法、教学理念吸引学生学到更多的知识。双语教学、计算机、多媒体技术运用到教学中，教师就需要不断来学习，研究新的教学方法。新课改是一种对传统教学的改革，它是否是成功的改革，都不得而知。这些压力，以及教师为此更多的心理投入使教师心理上极度疲惫。
　　教师是值得尊敬的职业。虽然身心的疲惫使得教师的生活质量在下降，可是仍然发现我们中的大部分还是为这个事业而脚踏实际、勤勤恳恳地工作。从我身边来看，这样的老师大有人在。我在思考之余也曾问过我的许多同事，是什么促使我们这样拼命地为教育奉献与奋斗呢？用语文教育家汪广仁校长的话说：“教育是爱与责任，是对生命的爱与责任，是对国家民族的爱与责任。没有爱就没有教育，没有责任就无所谓教育。”
　　汪广仁还说过：“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。”教师的心理健康状况应该引起全社会的关注。因为它现在已经是这个群体较为普遍的问题，只有健康的、自由的心理状态，才会有积极的创造，教师的潜能、主动性、创造性才能得以充分的发挥，教师才有真正的发展，教育才有真正的进步。而且，教师的情绪、心理会影响学生的情绪、心理。无论是从教师的个人成长及身心健康的角度，还是从优化学生成长的环境，关注和解决教师心理健康问题已经刻不容缓。
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