【摘 要】
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目的：探究体育社团与大学生压力、焦虑症状的关系，以此发挥体育社团对高校学生的心理健康的促进作用。方法：以北京某大学参加体育社团活动的在校大学生为研究对象，运用问卷调查法、访谈法和SPSS数理统计法等研究方法，按项目的人员数量将社团成员参与的项目分为个人项目和集体项目，探索高校学生参加体育社团的动机，对比参加个人和集体项目体育社团后学生压力和焦虑症状的指标。结果：（1）对于选择参与不同类型项目的原因
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目的：探究体育社团与大学生压力、焦虑症状的关系，以此发挥体育社团对高校学生的心理健康的促进作用。方法：以北京某大学参加体育社团活动的在校大学生为研究对象，运用问卷调查法、访谈法和SPSS数理统计法等研究方法，按项目的人员数量将社团成员参与的项目分为个人项目和集体项目，探索高校学生参加体育社团的动机，对比参加个人和集体项目体育社团后学生压力和焦虑症状的指标。结果：（1）对于选择参与不同类型项目的原因调查中，选择加入个人项目体育社团的样本在“减轻学习压力”、“社团指导老师更专业”、“加入体育社团对身体健康好”、“加入体育社团对心理健康好”、“体育社团氛围融洽”等目的更强；（2）个人项目体育社团和集体项目体育社团在负向情绪压力存在显著差异，个人项目的体育社团比集体项目的体育社团对负向情绪的缓解作用更加明显；（3）参加体育社团的大学生的焦虑症状平均得分普遍高于目前被认定为存在广泛焦虑症状的标准，参加个人和集体项目的体育社团对焦虑的作用没有显著差异。结论：（1）体育社团对高校学生的压力和焦虑症状具有明显的缓解作用；（2）个人项目体育社团相较于集体项目体育社团在缓解压力上具有更显著的作用；（3）体育社团中个人、集体项目在缓解压力和焦虑症状上有不同的途径。
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