体象是个体对自身的外貌、体型所采取的态度、情感及行为方式,对个体的心理健康产生重要的影响,而社交焦虑的自我呈现模型认为社交焦虑的产生是受到个体对外界展现的自我意象从而影响他人。实际上自我呈现模型不仅受到体象的影响,体育锻炼的作用也不能忽视。本研究旨在从体育锻炼的行为角度,结合体象的认知角度为大学生的社交焦虑问题提供咨询和干预的依据。研究采用问卷调查法以1167名大学生为被试,分析大学生体育锻炼现状、身体意象的特点以及社交焦虑表现;其次探讨了体育锻炼、体象和社交焦虑之间的关系,重点考察体育锻炼在体象和社交焦虑的中介和调节作用。研究结论如下:1.体育锻炼大学生的体育锻炼在年级、性别和专业上存在显著差异。体育专业体育锻炼量明显高于其他专业;男生的运动量多于女生;年级上大二运动量最高,其次是大一,最后是大四。2.身体意象(1)大学生报告有较高的负面体象,大学生最不满意于身高、体重及下躯(2)不同性别、专业、年级的大学生体象存在显著差异。男生比女生更满意于自身的体象,而女生对自己的外貌更加关注;大四年级比其它年级学生更关注外表、疾病和健康方面;体育专业学生对于自身的体象评价高于文理工科专业,而文科专业比其他三个专业更关注自身的外表。体重指数在正常以及偏胖范围的学生比偏瘦学生更健康。3.社交焦虑(1)总体上大学生存在社交焦虑问题。(2)大学生社交焦虑在性别、年级、专业上存在显著的差异。女生在社交回避行为和社交苦恼感受维度均高于男大学生;专业差异上,体育生及工科生相比于文科生在社交中表现出较少的回避行为;大四年级在社交回避和主观苦恼感均比一、二、三年级低。4.体育锻炼、体象和社交焦虑的关系(1)总体而言,大学生体象、体育锻炼对社交焦虑有预测作用。具体而言大学生体象显著正向预测社交焦虑(社交回避、社交苦恼);大学生体育锻炼量显著负向预测个体的社交焦虑(社交回避、社交苦恼)。(2)体育锻炼在体象与社交焦虑的关系中存在中介作用,分维度具体而言,体育锻炼在疾病关注和社交焦虑之间起到部分中介作用。(3)体育锻炼在体象与社交焦虑的关系中存在调节作用,分维度具体而言,体育锻炼分别在体象的健康关注、外表关注对社交苦恼及社交焦虑的影响中起到调节作用。