目的 探讨大学生反刍思维与安全感及睡眠质量的关系，为改善大学生睡眠质量提供参考。方法 2020年10月，采用匹兹堡睡眠质量指数量表、反刍思维量表、安全感量表，选取宝鸡文理学院483名本科生进行问卷调查。结果 大学生反刍思维得分为（41.88±10.65）分，不同年级、家庭氛围、家庭经济状况等的大学生反刍思维得分比较，差异均有统计学意义（均P＜0.01）；安全感得分为（54.63±11.188）分，不同年级、家庭氛围、家庭经济状况的大学生安全感得分比较，差异均有统计学意义（均P＜0.05）。大学生睡眠障碍人数为195例，检出率为40.37%，不同家庭氛围的学生睡眠质量总均分差异有统计学意义（t=4.016,P＜0.01），有68名同学家庭氛围不和谐，得分为（8.37±3.49）分，睡眠障碍检出率为52.94%。大学生反刍思维与安全感之间呈负相关（r=-0.597,P＜0.01），与睡眠质量之间呈正相关（r=0.449,P＜0.01）；大学生安全感与睡眠质量之间呈负相关（r=-0.387,P＜0.01）。安全感在反刍思维与睡眠质量之间起部分中介作用（B=0.338,t=6.749,P＜0.01），且中介作用显著，中介效应占总效应的24.59%。结论 大学生反刍思维正向作用于睡眠质量，安全感在反刍思维与睡眠质量的关系中起部分中介作用。