睡眠不合理信念和反刍思维是影响睡眠质量的重要认知因素。文献综述发现,国内大学生的睡眠质量问题不容乐观,而结合睡眠不合理信念和反刍思维对大学生的睡眠质量研究则很少。研究大学生的睡眠不合理信念、反刍思维与睡眠质量之间的关系以及建立三者之间的作用模型是大学生睡眠质量研究、心理健康发展的重要需要。本研究以大学生为研究对象,采用修订的大学生睡眠不合理信念与态度量表、反刍思维量表及匹兹堡睡眠质量指数分析大学生睡眠不合理信念、反刍思维和睡眠质量的特点及关系。研究结果表明：(1)修订后的大学生睡眠信念与态度问卷具有良好的信效度,可以作为测量大学生睡眠信念与态度的有效测量工具；(2)大学生睡眠不合理信念存在显著的年级差异,并在对睡眠的期待维度上存在显著的性别差异;(3)大学生反刍思维在不同专业类别和父母教育方式上呈现出显著的差异,医学类专业反刍思维倾向最低,受民主型父母教育方式的学生反刍思维倾向要显著低于专制型父母教育方式的学生；(4)大学生的睡眠质量状况不容乐观；(5)睡眠不合理信念、反刍思维与睡眠质量两两相关显著；(6)睡眠不合理信念可以直接作用于睡眠质量,也可以通过反刍思维的中介作用而影响睡眠质量。