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给学生布置不同层次的练习。根据学生练习速度参差不齐的现象,为最先做完且全部正确的学生布置一些富有思考性的习题让学生练习。还......
一、短跑是一种极限负荷强度的运动,提高运动员的速度力量,是提高短跑成绩的一个重要途径。 负重全蹲杠铃、抓举、快挺、卧推等力......
【正】 近年来,世界体坛出现了许多新的力量练习方法,如等动练习,动态可变阻力练习,特定力量曲线和特定速度曲线的力量练习等。这......
<正> 田径运动跑、跳、投中的大多数项目均属体能类速度力量性项目,其中运动员的力量,特别是速度力量水平对于竞技能力具有重要的......
摘 要:为了揭示不同速度练习太极拳的脑电活动特点,对经严格训练和筛选的在太极拳的认知和练习特点无明显差异的6名被试者进行实验研......
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一、追求高效课堂要了解学生,做到因人而教:1、了解学生个性。大多学生的个性是在学习中他们最爱得到老师的夸奖,因此,经常开展一......
通过试验法、数理统计法、分析比较等研究方法,在中长跑间歇训练中应用百分负荷强度公式,对不同运动员个体分段距离练习速度进行实......