【摘 要】
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目的:天津天狮学院作为天津市唯一一所民办本科院校,研究天津天狮学院大学生焦虑现状、引起焦虑的原因以及如何解决缓解焦虑问题,是为民办大学生焦虑的情况和预防提供有效措
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目的:天津天狮学院作为天津市唯一一所民办本科院校,研究天津天狮学院大学生焦虑现状、引起焦虑的原因以及如何解决缓解焦虑问题,是为民办大学生焦虑的情况和预防提供有效措施和指导方法.方法:本次实验采用量表对照研究,针对天津天狮学院在校大学生填写的SAS焦虑量表进行统计分析,以调查民办高校大学生是否存在焦虑问题并深度调查其产生焦虑的原因,然后给出缓解焦虑的方法.结果:本次调查共回收有效样本3534份,其中总焦虑人数776名,焦虑人数占总人数的21.96%;轻度焦虑的有569名,中度焦虑的有134名,重度焦虑的有73名.结论:经研究发现引起焦虑的原因主要有以下几点:学业压力、经济与就业压力、缺乏独立和自主意识、社交能力、知识经验和能力不足、家庭因素.根据SAS焦虑自评量表评分,对天津天狮学院学生中重度焦虑人群采取一系列指导措施并初见成效,使其对心理健康有了进一步了解,提高其生活质量和学习效率,进而提升天津天狮学院全体学生的幸福指数.
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