內容提要：
　　和谐有如一道温暖的阳光，给心灵带来祥和与温馨，面对心灵的迷雾，只要运用准确定位法，自我暗示法，审美提升法，积极地导之以法，就能打造心理优势，让心灵沐浴阳光，塑造和谐美好的心灵空间，使其迈出坚定的步伐，朝着目标持久的奋进，唱响一曲育人之歌。
　　关 键 词：和谐定位暗示审美
　　塑造和谐的心灵空间
　　恭城中学邓金兰
　　一、案例陈述
　　时光荏苒，转眼已是学期过半，细数身后点点滴滴，不禁叫人怦然心动，其中，林某更是让人百思不放。
　　记得那是开学第二周，我刚上完课，心里一阵释然。突然，手机响起，接通后，一声很焦急很无奈的声音传来：“老师，我是林某的妈妈，林某又不想去学校了，咋办？”我一惊，忙问：“他有什么问题吗？” “有，他有问题，很严重的心理问题。”只听电话那头林某的妈妈急不可待地说，“在高三后半期他就这样了，尤其是高考失利后，学习情绪极不稳定，选择复读刚开始，学习热情极高，可刚过没几天，整个人却变得很颓丧，又不想去读书了，像他这种忽冷忽热的情绪，道理讲了很多，又不敢再施加压力，只能是看在眼里，急在心里，真的是让人无所适从，毫无办法呀”。和着这一声声无助的叹息，我只能是一边安慰，让她冷静，一边沉思：如何稳定情绪，如何坚定目标，如何给他一颗阳光的心态，塑造一个和谐的心灵空间？
　　二、案例分析
　　林某同学从小学到高中，成绩都很优异，在高三后半期，由于压力很大，几次模拟考成绩都不理想，于是自卑感加重，学习信心越来越不足，总认为自己不应该成这样，这其中又隐含不肯服输的自负，在几经徘徊与迷茫中慢慢地迷失了方向，学习的意志一点一点地被消蚀，走在了心理崩溃的边缘。究其始因，一直以来，父母和老师对他的期望很高，尤其是他的父母，每次考试成功后都给予大大的物质奖励，这种做法，从短时间来讲，确实是刺激了林某的学习热情，但长期以往，这种学习的外因“诱惑”却是极大地削弱了学习的内部动机，抑制了学生学习内驱力的发展。美国的心理学家布鲁纳认为，人的学习确由内部动机和外部动机这两部动机共同发生作用，但外部动机的作用较弱而短暂，内部动机则较持久且强烈地推动学习。
　　三、对策运用
　　针对这种不能自控的情绪多变症，只有拨开心灵的迷雾，才能使其摆脱失败的阴影，迈出坚定的步伐，朝着目标持久的奋进。
　　（一）准确定位法。俗话说：“人贵有自知之明。”要正确评估自己的条件和能力，实事求是地分析自己的优劣，提出合理的期望值，确定适宜的人生目标，并据此目标制定计划，有步骤地实施。不要苛求自己，以免最后落得学业未成，心理崩溃。对林某这种不愿面对失败的现实，作为班主任，我首先倾听了他对自己的看法，让他面对自我，找出自己身上的闪光点，同时也勇敢地找出自己的弱点，让他明白“金无足赤，人无完人”的道理，从而让他理性地看清自我，勇敢地忘记过去，面对现实，走向未来。
　　（二）自我暗示法。巴甫洛夫说过“暗示是人类最简单、最典型的条件反射。”在实践中，我指导林某经常对自己说：“我一定能行”，“我会成功”等，乐观接受挑战，相信并感受自身的力量和价值，相信自己只要努力进取，就会获得成功，从而转化成一股巨大的精神力量。“水激石则鸣，人激志则宏”说的就是这个道理。心理学告诉我们，如果学生经常暗示自己什么都能学得好，那么他的学习成绩就会真的很好，学生经常接受“我能行”，“我聪明”等积极暗示，就会产生自信心，一旦目标定位，他就会义无反顾地向前程激励，朝着目标奋进。“前面就是一片艳阳天，胜利属于你，成功属于你！”把这一心理暗示的目标期望值加到他身上后，唤醒了他那种自我价值的意识。
　　（三）审美提升法。充分利用学科特点渗透审美、思想教育。孔子说：“兴与诗，立与礼，成与乐”，“志与道，据与德，依与仁，游与艺。”孔子认为读诗可以激发人的情感，振奋精神，有利于立志；学礼可以使人了解做人的规范，使人在社会上立住脚；乐与诗、礼中的审美情趣一并可以使人产生对审美理想的追求，理解什么是崇高，什么是美丑，什么是人性、人道。我作为林某的班主任，同时又是语文科任老师，在学习的过程中，我充分地利用语文学科“审美、育人”的特点，努力培养正确的是非观、价值观、世界观。有时利用早读的时间，我有针对性地找出一些美文让他大声地朗读，在声情并茂的诵读中提高他的理解能力，陶冶他的思想情操，如：賀敬之的《雷锋之歌》：假如现在呵，我还不曾/不曾在人世上出生/假如让我呵/再一次开始/开始我生命的航程/在这广大的世界上呵/哪里是我/最迷恋的地方？/哪条道路呵/能引我走上/壮丽的人生？/诗意激发他对人生、对生命的探求与热爱，在对生命的感悟中不由升华出一股神圣的使命感，珍惜与奋进的情势在心中升腾。有时我还找一些训练题与他一起共同探讨，让他说出自己的对文章的理解，鼓励他大胆地评判作者的观点态度。经过一段时间的训练，既培养了他对语文学习的兴趣，提高了阅读理解能力，同时在潜移默化中又提升了他审美的能力，从而达到思想品德的教育的目的，真可谓一石二鸟，一箭双雕。
　　伴着关爱的春风，在引导与探索中，林某的那种情绪失控症有了明显好转。“目标坚定，乐观自信”从他对自己的评价中，我真切地感受到一颗曾经迷茫的心终于变得坚强起来，目前，他的学习情绪很稳定，学习成绩很优异。
　　四、案例启示
　　（1）情绪稳定，心情愉快是心理健康的重要标志。情绪稳定表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状况，意味着机体功能的协调和心理活动的协调。学习情绪波动，自控能力不强，对这很具普遍性的问题，作为班主任，我门必须积极面对，耐心教育，善于引导，学生的健康成长是受多种因素影响的，只有营造良好的外部环境，调动内在需求的动因，才能从根本上解决问题，才能培养学生顽强的意志，让他们勇敢地面对困难，战胜自我。
　　（2）根据人本主义心理学派马洛、罗杰斯等人的理论，人的自我实现与环境出现冲突时，机体的体验和自我概念之间就会出现不一致、紊乱和不协调的状态，造成情感和理智的脱节。某种不良心理情结总是长时间积淀而成的，作为班主任，要构建平等对话的教学平台，需要持之以恒的关爱，需要运用多种方法艺术地加以开导，才能打造心理优势，让心灵沐浴阳光，塑造和谐美好的心灵空间，唱响一曲育人之歌。