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扁豆陈皮去口中苦涩
我患慢性胃炎两年多,经中西医治疗基本治愈。近两个月口中苦涩味逐渐加重,清晨起床后尤其明显。取扁豆25克,大枣20克,陈皮、白芍各5克。将扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入沙锅中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用。在此期间,我注意不吃辛辣食物,调节好自己的情绪。连服了10天后,口中苦涩味渐去。
广西灵川陈燕炳
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:中医认为,口苦多见于胆道或胃炎急性发作期;口涩是指舌头少津干涩,且伴有味觉降低之表现,多与脾虚胃弱有关。
上方中,扁豆性平、味甘淡,是健脾化湿良药,治疗脾虚湿盛所引起的体倦乏力、食少便溏等症效果不错;陈皮辛散通温,能理气降逆、调中开胃、燥湿化痰,主治胸膈满闷、不思饮食等;大枣味甘,可补中益气、养血补虚,主治脾虚食少,乏力便溏。大枣配陈皮,治慢性胃炎、胃痛呕吐有较好疗效;白芍味酸性微寒,能养阴柔肝,与大枣同用,酸甘可缓中止痛,适用于血虚阴虚之胸腹胁肋疼痛(如慢性胆囊炎、胆结石等)。而陈皮能促进消化液的分泌,白芍有解痉、镇痛功效。诸味合用具有健脾益胃、化滞祛湿、理气止痛功效,此方对慢性胃炎、慢性胆道疾病引起的口舌苦涩症状有一定疗效,可试服。
韭菜粥治尿频
大米100克,新鲜韭菜60克,熟油、盐适量。先用适量水将大米煮成粥,再取新鲜的韭菜洗净切成段倒入粥内,并放入适量的熟油、盐同煮,约5分钟后盛起,待不烫时食用。每日食2～3次可治疗尿频。
安徽安庆曾李
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:炎症刺激、非炎症刺激(如尿路结石、异物等)、精神因素、妊娠期子宫压迫等因素,都可能导致尿频。中医则认为,尿频多与肾阳虚、肾气固摄无力有关,并与脾虚气弱、血行淤滞有联系。
韭菜粥治尿频在古方中多有记载,民间也比较常用。中医认为,韭菜味甘辛,性温,具有补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便功效,可治疗阳痿、遗精、多尿、腰膝酸软冷痛以及妇女赤白带下等。粥中韭菜温阳补肾、固摄膀胱,故能止尿频;大米能益气养胃,稍加盐可以益肾补肾(注意:咸入肾,但过多则反伤肾)。韭菜粥具有振奋肾阳、暖胃健胃、活血作用,可用于小儿肾气不足,老人因肾气虚衰所引起的尿频、遗尿,对肾阳虚引起的遗精也一定疗效。
禁忌:肾阴虚、阴虚火旺者(主要表现为腰膝酸痛、眩晕耳鸣、遗精早泄、口干咽痛、潮热盗汗、五心烦热、面部潮红、尿黄便秘,后5项是区别肾阴虚与肾阳虚的要点)不宜服用韭菜粥。
桃仁鸡蛋治关节疼痛
外敷桃仁鸡蛋糊对关节疼痛有很好的改善作用。具体制作方法如下:桃仁、白芥子各6克,鸡蛋1个。将桃仁、白芥子研成细末,用适量蛋清调成糊状,外敷痛处,3～4小时即能止痛。但应注意不要久敷。
四川成都冉英华
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:关节疼痛多因风、寒、湿邪侵入,导致肌肉、骨节气滞痰凝、经络痞塞、血脉运行不畅而引起。
白芥子性温,味辛,具有利气祛痰、散寒除湿、通络止痛功效,治疗因痰饮(编者注:指留在胸腹部的液体,其中浓者为痰,清者为饮)流注经络,引起的肢体关节疼痛麻木;桃仁性平,味苦,有活血化淤、润肠通便之功,可用于各种淤血证、肠燥便秘、肠痈等,外用对跌打损伤、新旧软组织挫伤、炎性包块等有较佳疗效。
药理研究表明,白芥子外用能扩张小血管,改善微循环,对风湿性关节疼痛有效;桃仁可增强局部血液循环、减轻软组织肿胀,也有较强止痛作用;白芥子刺激性较强,以蛋清调合能减轻其对皮肤的刺激,而蛋清生用可解毒,遇热则能“拔寒”。3味合用共同发挥除寒去湿、破淤散结、通经活络作用。故此方对类风关节炎、骨质增生、扭伤等引起的关节疼痛,能起到一定的止痛、消肿作用。但皮肤过敏者慎用。
知柏苍术丸治不孕
知柏、苍术、香附各15克,陈皮、白茯苓各20克,枳壳、半夏、南星、炙甘草各10克,做成丸状,配合生姜汁服用。此方可治疗不孕。
江苏南京张晓华
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:上方为一剂燥湿祛痰方,可用于治疗“痰湿不孕”。中医认为,女性长期脾阳虚,不能充分发挥运化功能,易使湿气聚于中焦,蕴结生痰。或者身体肥胖,加之饮食不当(如喜欢吃油腻食物等),也易促使痰湿内生。痰湿久蕴不除,会损伤冲任二脉,使经血不畅,细胞经络闭阻,最终导致不孕。
上方中,知母味甘性寒,能滋肾润燥、清热泻火;黄柏味苦,性寒坚阴,可清热燥湿,泻火解毒;苍术性温燥,能祛风燥湿、健脾止泻,以截生痰之源;香附辛香走窜,可疏肝气,利三焦,祛痰除湿;陈皮味辛、苦,性温,理气调中.燥湿化痰;枳壳味苦辛,能通降,理气导滞,化痰消积;半夏味辛性温,可燥湿化痰,消痞散结;南星(制)味苦辛,性温燥,可燥湿化痰;白茯苓味甘性平,能健脾刺湿;姜汁能温中祛痰;甘草则能健脾益气,调和诸药。方中药物多性温多燥,加知柏(知母、黄柏)能滋阴降火,可制约温燥太过而伤阴。诸药配合能共同发挥理气导滞、化痰祛湿、健脾益气功效,此方适用于痰湿内阻引起的不孕症。对痰湿引起的经少、闭经等也有一定疗效。
注:痰湿不孕的主要表现有肥胖,闭经,月经量少、色暗或淡、质地黏稠,带下量多、色白质黏无臭,头晕心悸,胸闷恶心,倦怠嗜睡,面虚浮或发白,舌淡胖、苔白腻,脉滑。
编后:来源于民间的验方、偏方数不胜数,很多人自行应用,有用对了的,也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台,并请专家评点指导。由于每个人的体质各不相同,不同的人患上同一种疾病,用药也可能差异很大。因此,我们不主张读者自行用药,最好在医生的指导下对症、安全地应用。
我患慢性胃炎两年多,经中西医治疗基本治愈。近两个月口中苦涩味逐渐加重,清晨起床后尤其明显。取扁豆25克,大枣20克,陈皮、白芍各5克。将扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入沙锅中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用。在此期间,我注意不吃辛辣食物,调节好自己的情绪。连服了10天后,口中苦涩味渐去。
广西灵川陈燕炳
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:中医认为,口苦多见于胆道或胃炎急性发作期;口涩是指舌头少津干涩,且伴有味觉降低之表现,多与脾虚胃弱有关。
上方中,扁豆性平、味甘淡,是健脾化湿良药,治疗脾虚湿盛所引起的体倦乏力、食少便溏等症效果不错;陈皮辛散通温,能理气降逆、调中开胃、燥湿化痰,主治胸膈满闷、不思饮食等;大枣味甘,可补中益气、养血补虚,主治脾虚食少,乏力便溏。大枣配陈皮,治慢性胃炎、胃痛呕吐有较好疗效;白芍味酸性微寒,能养阴柔肝,与大枣同用,酸甘可缓中止痛,适用于血虚阴虚之胸腹胁肋疼痛(如慢性胆囊炎、胆结石等)。而陈皮能促进消化液的分泌,白芍有解痉、镇痛功效。诸味合用具有健脾益胃、化滞祛湿、理气止痛功效,此方对慢性胃炎、慢性胆道疾病引起的口舌苦涩症状有一定疗效,可试服。
韭菜粥治尿频
大米100克,新鲜韭菜60克,熟油、盐适量。先用适量水将大米煮成粥,再取新鲜的韭菜洗净切成段倒入粥内,并放入适量的熟油、盐同煮,约5分钟后盛起,待不烫时食用。每日食2～3次可治疗尿频。
安徽安庆曾李
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:炎症刺激、非炎症刺激(如尿路结石、异物等)、精神因素、妊娠期子宫压迫等因素,都可能导致尿频。中医则认为,尿频多与肾阳虚、肾气固摄无力有关,并与脾虚气弱、血行淤滞有联系。
韭菜粥治尿频在古方中多有记载,民间也比较常用。中医认为,韭菜味甘辛,性温,具有补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便功效,可治疗阳痿、遗精、多尿、腰膝酸软冷痛以及妇女赤白带下等。粥中韭菜温阳补肾、固摄膀胱,故能止尿频;大米能益气养胃,稍加盐可以益肾补肾(注意:咸入肾,但过多则反伤肾)。韭菜粥具有振奋肾阳、暖胃健胃、活血作用,可用于小儿肾气不足,老人因肾气虚衰所引起的尿频、遗尿,对肾阳虚引起的遗精也一定疗效。
禁忌:肾阴虚、阴虚火旺者(主要表现为腰膝酸痛、眩晕耳鸣、遗精早泄、口干咽痛、潮热盗汗、五心烦热、面部潮红、尿黄便秘,后5项是区别肾阴虚与肾阳虚的要点)不宜服用韭菜粥。
桃仁鸡蛋治关节疼痛
外敷桃仁鸡蛋糊对关节疼痛有很好的改善作用。具体制作方法如下:桃仁、白芥子各6克,鸡蛋1个。将桃仁、白芥子研成细末,用适量蛋清调成糊状,外敷痛处,3～4小时即能止痛。但应注意不要久敷。
四川成都冉英华
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:关节疼痛多因风、寒、湿邪侵入,导致肌肉、骨节气滞痰凝、经络痞塞、血脉运行不畅而引起。
白芥子性温,味辛,具有利气祛痰、散寒除湿、通络止痛功效,治疗因痰饮(编者注:指留在胸腹部的液体,其中浓者为痰,清者为饮)流注经络,引起的肢体关节疼痛麻木;桃仁性平,味苦,有活血化淤、润肠通便之功,可用于各种淤血证、肠燥便秘、肠痈等,外用对跌打损伤、新旧软组织挫伤、炎性包块等有较佳疗效。
药理研究表明,白芥子外用能扩张小血管,改善微循环,对风湿性关节疼痛有效;桃仁可增强局部血液循环、减轻软组织肿胀,也有较强止痛作用;白芥子刺激性较强,以蛋清调合能减轻其对皮肤的刺激,而蛋清生用可解毒,遇热则能“拔寒”。3味合用共同发挥除寒去湿、破淤散结、通经活络作用。故此方对类风关节炎、骨质增生、扭伤等引起的关节疼痛,能起到一定的止痛、消肿作用。但皮肤过敏者慎用。
知柏苍术丸治不孕
知柏、苍术、香附各15克,陈皮、白茯苓各20克,枳壳、半夏、南星、炙甘草各10克,做成丸状,配合生姜汁服用。此方可治疗不孕。
江苏南京张晓华
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:上方为一剂燥湿祛痰方,可用于治疗“痰湿不孕”。中医认为,女性长期脾阳虚,不能充分发挥运化功能,易使湿气聚于中焦,蕴结生痰。或者身体肥胖,加之饮食不当(如喜欢吃油腻食物等),也易促使痰湿内生。痰湿久蕴不除,会损伤冲任二脉,使经血不畅,细胞经络闭阻,最终导致不孕。
上方中,知母味甘性寒,能滋肾润燥、清热泻火;黄柏味苦,性寒坚阴,可清热燥湿,泻火解毒;苍术性温燥,能祛风燥湿、健脾止泻,以截生痰之源;香附辛香走窜,可疏肝气,利三焦,祛痰除湿;陈皮味辛、苦,性温,理气调中.燥湿化痰;枳壳味苦辛,能通降,理气导滞,化痰消积;半夏味辛性温,可燥湿化痰,消痞散结;南星(制)味苦辛,性温燥,可燥湿化痰;白茯苓味甘性平,能健脾刺湿;姜汁能温中祛痰;甘草则能健脾益气,调和诸药。方中药物多性温多燥,加知柏(知母、黄柏)能滋阴降火,可制约温燥太过而伤阴。诸药配合能共同发挥理气导滞、化痰祛湿、健脾益气功效,此方适用于痰湿内阻引起的不孕症。对痰湿引起的经少、闭经等也有一定疗效。
注:痰湿不孕的主要表现有肥胖,闭经,月经量少、色暗或淡、质地黏稠,带下量多、色白质黏无臭,头晕心悸,胸闷恶心,倦怠嗜睡,面虚浮或发白,舌淡胖、苔白腻,脉滑。
编后:来源于民间的验方、偏方数不胜数,很多人自行应用,有用对了的,也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台,并请专家评点指导。由于每个人的体质各不相同,不同的人患上同一种疾病,用药也可能差异很大。因此,我们不主张读者自行用药,最好在医生的指导下对症、安全地应用。