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摘要 教育过程是教和学相结合的双边活动。在这种互动过程中教师要起到主导作用，使学生在乐学、爱学、会学中，完全消除恐惧、焦虑等心理负担，主动性、积极性得到充分发挥，从而达到自尊、自信、自强、自立。
关键词 策略 自尊 自信 自制 自立
在学校中，教育过程是教师的教和学生的学相结合的双边活动，存在着师生之间认识心理的交往和情感心理的交往，存在着师生心理之间的双向互动。而在这种互动过程中教师起着主导作用，应使学生在乐学、爱学、会学中，完全消除恐惧、焦虑等心理负担，主动性、积极性得到充分发挥，从而达到自尊、自信、自强、自立。
一、自我感悟，生成自尊
据我国心理学专家对我国一些地区中小学生的调查研究，发现我国小学年龄段儿童的需要和情感呈现多维度、多层次的结构，随着年级的增长，情感需要的层次也由低到高不断提升。尤其在自尊心方面，更是向着多层次、多角度需求趋势发展：需求平等与公正一需求他人对自己的言行肯定一要求他人尊重一基本形成心理自尊一对未来充满向往与期待。
遗憾的是在现实教育实践中，仍有部分学生因种种原因没有得到同学们的青睐及教师的及时肯定，自我错杀自尊心，造成自卑心理。鉴于此，教师要引导学生自我发掘各自优点，畅谈自己在集体生活或班级活动中个人存在的价值体现。可以在开学初找一些学生谈话，让他们谈谈自己应如何建设班集体，过程之中教师及时肯定、鼓励他们的个人意见，并让他们担任班级中的某一职务。
我班一位男生不善言谈，性格内向，加上成绩平平，所以自卑心很重。但他个头很高，我就发挥他这个优点，让他担任班级标语及奖状的张贴任务，这样每次班集体获得的奖状他都主动张贴，久而久之，同学们都与他“热乎”起来，并赠他雅号“捷报将军”。通过树立这个鲜活的榜样，我让同学们互找、自查身上的优点，并主动分担班务，这样不仅“事事有人做，人人有事做”，更重要的是学生在这种价值体现中得到了精神的满足，达到了双赢。
二、目标激励，体验自信
自信，是一个学生成长过程中必备的心理素质。如果学生失去了自信心，就会对其他同学的不信任，这样就很难与别的同学正常相处，从而形成孤僻、古怪的心理性格。失去自信的一个重要原因就是学生多次未达到总体目标而形成的焦虑、恐惧心理。当然，造成这种心理除了学生自身因素外，还有学校与家长对学生期望过高、要求过严等，因此，我们应该引导学生自定目标，并针对不同层次的学生提出不同的要求。
三、创设情境，自主发展
《学会生存》中明确表达了现代教育的一种观点：“我们应使学习者成为教育活动的中心；随着他的成熟允许他有越来越大的自由；由他自己决定他要学习什么，他要如何学习以及在什么地方学习与受训。”自主的教育活动方式固然注重学生个性化的发展，但是如果一味注重前者而忽略自制力的培养，那么学生个性化的发展及自强不息的心理品质的构建就无从谈起。这就要求我们创设情境，让学生在自主发展中培养自制能力。
开学初的第一次晨会，秩序很乱，我平和地对同学们说：“你们为什么如此高兴呢?”孩子们有的说：“今天我们将迎来新老师。”有的说：“我们在谈论暑假发生的趣事”……等孩子说完，我又说：“我们把宝贵的早读时间都用来讲昨天的趣事了，那么明天还会有多少今天有趣与值得留恋的事呢?”同学们听我一说都愧疚地低下了头。于是我开导他们：“我们应该自己控制好自己。先想一想，什么时间要做什么事。上课铃响了老师如果因事没来，自己要做什么……”为了更好地培养学生的自制性，而又重视学生的自主性，每次的队会我都仅是参与，让学生自主安排。同时，在班级中挂一些醒目的标语，如“成功与否99％取决于工作的效率。没有效率的工作，干得越长，浪费越大”等，以此创设情境激励学生自制、自强。
四、加强实践，学会自立
自立，是一个人成就的体现。众所周知，良好意志品质的形成，虽然群体活动及周围人的影响起着重要作用，但最终还是要通过自我锻炼才能真正成为自身稳定的心理品质。因此作为老师应开阔学生活动天地，让学生在生活实践中自我磨炼，学会自立。
1 鼓励学生进行意志的自我锻炼。意志行动的实质体现了一个人的意识对自己的调控及情感支持。在这一过程中，自我计划、自我命令、自我检查、自我监督、自我鼓励都极为重要。因此，从小学起，老师就应鼓励并引导学生进行意志的自我锻炼。在此同时，要根据学生不同个性、特点提出不同要求，指导学生循序渐进，否则，会欲速而不达。
2 引导学生多参加集体活动，使自立能力在比较中得到展示。学生在集体活动中，不仅可以展示及培养个体的自立能力，而且当自己遇到挫折时，能及时得到情感支持及物质帮助，这对于他的行为、意志将起到很好的促进作用。
一次大扫除，我们班的任务相当重，都是些建筑垃圾，于是我就请来几个班干部，引导他们将任务分配到小组，小组再分配到人，并在活动中统计：你单独干了多少，帮别人干了多少。这样学生既注意了个人劳动的效率，又体现了合作互助的友爱之情，拉近了同学之间的人际关系，合作本身也是一种自立的体现。
在实施这些措施的过程中，教师要重在反馈、落实，并通过分析数据进行方法、行为上的创新。为了使活动数据更为科学化、精确化，必须创立一种科学合理的，有利于孩子终身发展的学生评价体系。
关键词 策略 自尊 自信 自制 自立
在学校中，教育过程是教师的教和学生的学相结合的双边活动，存在着师生之间认识心理的交往和情感心理的交往，存在着师生心理之间的双向互动。而在这种互动过程中教师起着主导作用，应使学生在乐学、爱学、会学中，完全消除恐惧、焦虑等心理负担，主动性、积极性得到充分发挥，从而达到自尊、自信、自强、自立。
一、自我感悟，生成自尊
据我国心理学专家对我国一些地区中小学生的调查研究，发现我国小学年龄段儿童的需要和情感呈现多维度、多层次的结构，随着年级的增长，情感需要的层次也由低到高不断提升。尤其在自尊心方面，更是向着多层次、多角度需求趋势发展：需求平等与公正一需求他人对自己的言行肯定一要求他人尊重一基本形成心理自尊一对未来充满向往与期待。
遗憾的是在现实教育实践中，仍有部分学生因种种原因没有得到同学们的青睐及教师的及时肯定，自我错杀自尊心，造成自卑心理。鉴于此，教师要引导学生自我发掘各自优点，畅谈自己在集体生活或班级活动中个人存在的价值体现。可以在开学初找一些学生谈话，让他们谈谈自己应如何建设班集体，过程之中教师及时肯定、鼓励他们的个人意见，并让他们担任班级中的某一职务。
我班一位男生不善言谈，性格内向，加上成绩平平，所以自卑心很重。但他个头很高，我就发挥他这个优点，让他担任班级标语及奖状的张贴任务，这样每次班集体获得的奖状他都主动张贴，久而久之，同学们都与他“热乎”起来，并赠他雅号“捷报将军”。通过树立这个鲜活的榜样，我让同学们互找、自查身上的优点，并主动分担班务，这样不仅“事事有人做，人人有事做”，更重要的是学生在这种价值体现中得到了精神的满足，达到了双赢。
二、目标激励，体验自信
自信，是一个学生成长过程中必备的心理素质。如果学生失去了自信心，就会对其他同学的不信任，这样就很难与别的同学正常相处，从而形成孤僻、古怪的心理性格。失去自信的一个重要原因就是学生多次未达到总体目标而形成的焦虑、恐惧心理。当然，造成这种心理除了学生自身因素外，还有学校与家长对学生期望过高、要求过严等，因此，我们应该引导学生自定目标，并针对不同层次的学生提出不同的要求。
三、创设情境，自主发展
《学会生存》中明确表达了现代教育的一种观点：“我们应使学习者成为教育活动的中心；随着他的成熟允许他有越来越大的自由；由他自己决定他要学习什么，他要如何学习以及在什么地方学习与受训。”自主的教育活动方式固然注重学生个性化的发展，但是如果一味注重前者而忽略自制力的培养，那么学生个性化的发展及自强不息的心理品质的构建就无从谈起。这就要求我们创设情境，让学生在自主发展中培养自制能力。
开学初的第一次晨会，秩序很乱，我平和地对同学们说：“你们为什么如此高兴呢?”孩子们有的说：“今天我们将迎来新老师。”有的说：“我们在谈论暑假发生的趣事”……等孩子说完，我又说：“我们把宝贵的早读时间都用来讲昨天的趣事了，那么明天还会有多少今天有趣与值得留恋的事呢?”同学们听我一说都愧疚地低下了头。于是我开导他们：“我们应该自己控制好自己。先想一想，什么时间要做什么事。上课铃响了老师如果因事没来，自己要做什么……”为了更好地培养学生的自制性，而又重视学生的自主性，每次的队会我都仅是参与，让学生自主安排。同时，在班级中挂一些醒目的标语，如“成功与否99％取决于工作的效率。没有效率的工作，干得越长，浪费越大”等，以此创设情境激励学生自制、自强。
四、加强实践，学会自立
自立，是一个人成就的体现。众所周知，良好意志品质的形成，虽然群体活动及周围人的影响起着重要作用，但最终还是要通过自我锻炼才能真正成为自身稳定的心理品质。因此作为老师应开阔学生活动天地，让学生在生活实践中自我磨炼，学会自立。
1 鼓励学生进行意志的自我锻炼。意志行动的实质体现了一个人的意识对自己的调控及情感支持。在这一过程中，自我计划、自我命令、自我检查、自我监督、自我鼓励都极为重要。因此，从小学起，老师就应鼓励并引导学生进行意志的自我锻炼。在此同时，要根据学生不同个性、特点提出不同要求，指导学生循序渐进，否则，会欲速而不达。
2 引导学生多参加集体活动，使自立能力在比较中得到展示。学生在集体活动中，不仅可以展示及培养个体的自立能力，而且当自己遇到挫折时，能及时得到情感支持及物质帮助，这对于他的行为、意志将起到很好的促进作用。
一次大扫除，我们班的任务相当重，都是些建筑垃圾，于是我就请来几个班干部，引导他们将任务分配到小组，小组再分配到人，并在活动中统计：你单独干了多少，帮别人干了多少。这样学生既注意了个人劳动的效率，又体现了合作互助的友爱之情，拉近了同学之间的人际关系，合作本身也是一种自立的体现。
在实施这些措施的过程中，教师要重在反馈、落实，并通过分析数据进行方法、行为上的创新。为了使活动数据更为科学化、精确化，必须创立一种科学合理的，有利于孩子终身发展的学生评价体系。