研究目的:我国女子足球运动自20世纪70年代末、80年代初开展以来，经过20余年的艰苦努力，在20世纪90年代的世界赛场上取得了一系列的辉煌成绩。然而，在1996年女足被列为奥运会比赛的正式项目以来，世界女子足球运动发生了巨大的变化，进入了一个新的迅猛发展的时期，使我国女足的领先和优势地位受到了严峻挑战。自2000年以来我国女足一直处于滑坡的局面。为了促使我国女足尽快重归世界一流强队的行列，努力提高国内联赛队伍水平是十分关键的。只有女足队伍的不断壮大，训练水平和比赛质量的不断提高，才能使国内女足的整体水平向前发展。河北女足作为多年征战我国顶级女足联赛的队伍，一直保持着较高的竞技水平。在全国女足超级联赛2003、2004两个赛季中，河北队连续两年获得了第6名，并且在2004年全国锦标赛中打入了4强。队内既有征战国际大赛多年的老队员，也有初出茅庐的小将，在近几年可以说是人才辈出，而且被中国足协确定为女足发展重点地区。　　目前在国内的女足队伍中，除上海、北京两队战绩出色外，河北、大连、解放军、江苏、天津、广东这几支队伍，水平接近，各有自己的风格特点，相互间互有胜负。从河北女足目前自身水平出发，想要在成绩上取得突破就需要在比赛中不断加以提高。通过赛后认真研读比赛录像，努力发现自身存在的问题，在日常训练中进行有针对性地改进，从而达到努力缩小于强队之间差距，成绩更上一层楼的目的。　　研究方法:本文通过观察法、文献资料法、逻辑分析法、访谈法、数理统计法等对这一课题进行了比较系统深入的研究。通过到比赛地点进行现场录像来获取第一手资料，随后通过计算机用 Excel2003和 SPSS11.0软件对比赛中所收集到的数据和信息进行比较、分析，并运用归纳、演绎和类比等逻辑推理方法对比赛的数据进行统计与整理，同时就论文所研究的问题以及河北女足在技战术方面存在的缺点对有关的专家进行访谈，从而得出科学的结论。　　结论:作为一支比较讲究技战术打法的球队，河北女足的整体攻防水平居国内女足中游，状态比较稳定。通过2005年女足超级联赛反映出的问题需要在今后的训练中针对以下几方面努力提高。　　1、不断加强自身技战术训练。提高在跑动中传球的准确性，加强传威胁球的能力，提高一脚传球的成功率。　　2、强化射门练习。提高队员在高速运动中临门一脚处理球的能力，在复杂狭小空间内合理支配球的能力。　　3、不断通过各种训练手段，加强队员的体能，充分挖掘队员的身体潜力，提高队员的拼抢能力以及在高强度对抗下完成技术动作的能力。　　4、强化整体技战术打法，形成自己的风格。逐步建立现代女足全方位、立体形进攻的能力。　　5、积极做好对手的信息收集工作，在赛场上能够迅速适应对手，进入比赛状态。　　6、提高防守队员的整体防守意识，巩固阵型及打法。　　7、加强运动员心理素质的训练，提高运动员心理承受能力。