养生方相关论文
"人参杀人无过,大黄治病无功."古人曾以此句,描述医者喜补不喜攻的心态,引出当补则补、当攻则攻的道理.身为医生,当补还是当攻,......
《抱朴子内篇·杂应》：“余数见断谷人三年二年者多，皆身轻色好，堪风寒暑湿，大都无肥者耳。”古人发现每年辟谷一段时间，可身体强健......
在健康养生方面，我最大的喜悦和快乐是近2年采用自我护理，治愈了腰椎间盘突出，我愿意毫无保留地将护理方法贡献给患友。 我罹患腰......
报纸的读者越来越少无非是因为读者的阅读兴趣和阅读方式发生了改变,报纸要跟进现代人的生活节奏,牢牢把握住读者的阅读兴趣,使报......
我是一名老年糖尿病患者,去年6月在一个电视购物节目中看到北京“同仁堂”推出名为“足道”的一种可以治疗糖尿病的足浴养生方,冲......
老花眼是眼病,随着年龄的增长,晶状体核逐渐硬化,使晶状体的弹性逐渐减低及睫状肌衰弱,因此眼的调节作用随之减退,从而看近物模糊......
为帮助更多的人积极地加入到跆拳道品势的练习中来,创造更强的自信心,克服散漫无节制的生活习惯,本文进行了跆拳道品势练习的养生......
十五年以前,由于多种病魔缠身,生命垂危,加之家庭生活重担,迫使我必须寻求一条健康之道,开始订阅《中国气功》、《气功》、《中华......
现将本人近两年通过气功古典某些精句的学习和实验,向体内三个“丹田”聚集真气成“气丘”和产生“自发六字诀”的感悟介绍给大家......
年轻的时候，我常常对身体不在乎，当我的事业在顶峰期的时候，身体却跟不上节奏，长期积累的病痛将我推向了医院的大门。住了一个月的院，生......
"生命在于运动"是18世纪法国伏尔泰提出的名言."行为决定健康"是21世纪杨志寅提出的又一名言.这两句名言,都是人类健康长寿的指导......
甲状腺功能亢进症(以下简称甲亢)属于祖国医学“肿火”、 “瘿”、“瘿瘤”、“心悸”、“气瘿”的范畴,古医籍中对它的概念、症状......
养生最重“气”与“神”。做到“气定神宁”，这可是最古老的养生方。《黄帝内经》中说：“恬淡虚无，真气从之。正气内存，病安从来?”人......
时下,“辟谷”成为一些减肥机构、养生会所的新卖点.rn某减肥机构的宣传语是这样写的:辟谷,通“避”,意思是避开五谷杂粮,达到不饥......
清代雍正帝的总理事务大臣马齐，长寿88岁，其家族四代人中，百岁以上的有15人，可谓长寿之家。马齐所著的《陆地仙经》中提到“三眠魂自安......
动物是人类的朋友，人的一些健身活动就是通过模仿动物的动作来强身健体。仿生运动，是我国传统的养生方式。如今，这种方式已不局限于“......
健康,随时随地都要保持,它是人们最宝贵的财富.进入夏季,人们的养生方式也需要随之调整,不但要多以适时、适度、适地的运动方式休......
《黄帝内经》说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于数术，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”概括了古人......
张仲景是东汉伟大的医学家、世界医史伟人，被称为“医圣”。 张仲景广泛收集医方，写出了传世巨著《伤寒杂病论》，是中医史上第一部理......
在四川省成都市天府新区华阳镇光明苑内有一位90岁的老人余中和，他的健身养生方式是每天坚持“六个一”，他这一坚持，已经30余年了。 ......
伸展操是对形体的训练,呼吸法是对气的训练,而冥想术则是直接作用到“神”的层面上.rn冥想是一种古老又新潮的养生方式.冥想可以很......
十月份到了深秋时节，天气渐冷，空气干燥。此时人容易感冒，而一些慢性病，如慢性支气管炎、慢性胃炎等疾病也容易复发，平时应特别注意保暖......
秋冬季泡脚，是很多人都在坚持的养生方式。有些家长自己爱泡脚，也把这样的养生方式延续到了孩子的身上。有人认为泡脚可以提高孩子的......
夏季最好的养生方式是什么?当属吃粥.粥是老祖宗独创的一种传统食品,具有独特的保健防病价值."男人也不例外,请看养生专家为你量身......
孙犁生前从不迷信现成的养生学，对时髦的养生法更是无动于衷，不闻不问。由于他以前身体素质并不十分好，在他壮年时期写小说积劳成疾，曾......
著名词作家阎肃，今年已经85岁。他思维清晰，身板硬朗，声音洪亮，步履稳健。阎肃自称“80后”，虽已耄耋之年，但创作激情丝毫未减。在养生方......
读《曾国藩家书》,在几十种版本中,都集有其“起早犹千金妙方、长寿金丹也”(咸丰九年十月十四日曾国藩《致其弟澄、沅书》)的养生......
近年来,随着人口老龄化进程的加快,越来越多的北方老年人选择到海南过冬,东北尤其黑龙江老人尤多,“候鸟式”养生养老方式发展很快......
已故佛教协会会长、社会活动家、诗人书法家赵朴初,年轻时是个病壳子,但却活到93岁的高龄.他有一条著名的养生秘诀:“将每天当成康......
舞台、屏幕上的姜昆,举手投足总是一副乐天派模样,不出三句话,准逗得你乐开怀.而舞台下的姜昆在忙和累之余,也很会放松自己,总怀一......
第一种rn平和质:最健康,要保持rn如果你体形匀称、健壮;面色红润且精力充沛;睡眠、饮食良好;大小便正常;性格随和开朗,对周围环境......
今年公历11月23日是我国传统节气“小雪”,“小雪”的到来,意味着冬季降雪即将拉开大幕.由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导......
每天45分钟rn因为热爱体育,萨马兰奇有一套自己的养生方式——坚持锻炼.从旱冰球手到西班牙旱冰球队教练,甚至担任国际奥委会主席......
阿拉伯人有一句谚语：“老头子最毒辣的敌人，莫过于手艺高明的厨子。” 从养生方面来说，老年人面对美味佳肴，适当节制是十分必要的。......
动不动就发火 家住江苏扬州皮市街社区的王春云，今年102岁了。她爱吃荤菜，每天都不得闲，还上下四楼跑来跑去，菜场、超市天天去。 ......
101岁的叶曼（原名刘世纶）女士是当今世界极少将儒、道、佛文化融会贯通的国学大师之一。而在健康养生方面，叶曼也有着独特的见解：“其......
