健身手段相关论文
羽毛球约于1920年传入中国,解放后得到迅速发展。羽毛球不仅具有非凡的观赏性,更是一种重要的健身手段,对增进人体的身心健康、发......
(一)一个时期以来,一些人总是忽视德育,重视智育,轻视体育。尤其是对体育的认识存在偏见。有的把体育当成一种健身手段,有的把体......
摘 要 长久以来，高校体育教育专业人才培养方案与中小学体育教师需求存在脱节现象，不打不利于体育教师的专业发展，更影响了中小学......
18世纪中期,在英国同时诞生了温布尔顿草地网球赛和世界上第一枚邮票——黑便士。此后,两者都在飞速的发展中进入了20世纪。与此......
娱乐化跳高手段是人们通过快速助跑和有力起跳,具备活动性、趣味性、竞争性、观赏性等特点,采用各种合理的过杆姿势和动作,培养越......
武术教学是学校体育教学的内容之一，在武术教学中，如何实施素质教育，应结合武术教材特点和体育教学的实际进行。武术在长期的发展过程......
正确锻炼的男性和女性有了健康的身体和完美的体型,也得到了更好的礼物——拥有更完美的性爱。
Men and women who exercise prop......
武林人语:“练成丹田混元气,走遍天下无人敌。”丹田乃元阳之本,真气生发之处,人体生命动力之源泉。能鼓舞脏腑经络气血的新陈代......
潍坊武术的发展,历史悠久,底蕴深厚,其源头可以追溯到西周,然而作为民间体育活动,史书上记载不多。 明清时期是武术的大发展时期。......
一、风靡全球的健美操热健美操是体操运动新兴的一个分支。它是根据人体的生理、解剖的特点,严格按照发展身体各部分的要求,把体......
说起锻炼身体,你一定会联想到跑步、打球、玩健身器等各种体育活动,这大概缘于人们对锻炼的传统看法:锻炼身体必定使身体有适当幅......
现在我们有些偏,没有更多地关注和挖掘太极拳防身技击的功用。太极拳必须要动静有序,快慢相间.刚柔相济.否则就不是太极拳了。太极......
健美操和舞蹈都是良好的健身手段,二者所产生的健身效果也为世人公认。本文通过问卷调查法,数据统计法等对健美操与舞蹈的异同及应......
在日常生活中,健身不一定需要多少投资,也无需太多的时间,只要我们加以留意,便有许多简便易行的方法乃至日常的习惯动作,可以作为......
通过对在中小学开展软式排球运动的意义和特点分析,旨在提倡在中小学开展软式排球运动,提高学生身体素质,丰富体育课的教学内容,增......
轻松体育是大众体育的一种形式 ,它是以轻松自然、灵活多样、高质量轻负荷的健身手段来达到增强体质的目的 ,它比较注重人们的精神......
一个人的健康长寿取决于体质的强弱和功能性的变化，人体的遗传性状是身心发展的前提条件，为身体发展提供可能性，而体质的强弱，则依赖于......
瑜伽,优美而典雅,既锻炼身体又陶冶情操,这一传统技艺成为了许多现代人喜欢的健身运动。但有关专家指出,瑜伽的一些动作需尽可能把......
本文从健身手段的内容角度、排列角度与来源角度，揭示健身手段系列化的途径与方法。
This article from the perspective of the c......
临夏市城镇居民的体育生活以汉族、西方体育项目为主，不同年龄段的居民健身地点不同，均选择在10分钟之内能够达到的场所。在清晨进......
通过研究太极拳的特点，结合医学和生理知识，论述了太极拳祛病健身的理论知识。
By studying the characteristics of Taijiquan, co......
有研究表明,进行投掷项目的练习可以提高人体的力量和速度,改善人体肌肉的灵活性和神经系统的均衡性,是一项健身价值较高的运动项......
本文力图探究太极拳运动对中老年人心理老化方面到底有何影响,是否能减缓其心理老化,使中老年人更加健康长寿,以期减少社会及家庭......
田径运动对于体育发展及全民健身具有非常重要的意义和作用,本着学习兴趣与弘扬刻苦锻炼精神相结合的原则,加强田径教学改革,转变......
太极拳运动不仅是一种积极预防疾病、延年益寿的重要健身手段,也是一种陶冶性情、追求和谐的高雅文化。本文对太极拳的教学方法进......
通过对山东中医药大学学生参与乒乓球选修课现状与影响因素的研究发现:山东中医药大学乒乓球选修课女生所占比例较大,学生乒乓球基......
本研究对上海市高校轮滑运动开展现状进行调查和分析,提出提高高校学生对轮滑运动的认知度与参与度;促进高校轮滑运动相互交流,形......
健身跑是群众体育运动中最常见的锻炼方式,是一种大众化的健身手段。健身跑的技术要求简单,对服装、器械和场地无特殊要求。健身跑......
采用文献法等方法对太极拳应在校园常态化开展的相关问题进行研究,结论认为:太极拳的开展能弘扬中华民族传统文化、促进教师身心健......
平板支撑作为一项时尚的健身手段正在被越来越多的人所接受和喜爱,各大社交平台上常常被这样一些消息刷屏:桌人又打破了平板支撑的......
田径运动作为基础性运动项目,它对人的健身所起的作用是其他运动项目无法比拟的,特别是随着《全民健身计划纲要》的颁布实施,全民......
在“全民健身”运动中,跑步作为一种主要的健身手段,因其特有的优点风靡全球。本文针对跑步在健身锻炼中的作用、正确的跑步姿势、......
关于外资的作用,国际经济学界有一个形象比喻:“冷水浴”。它对人无疑是一种良好的健身手段,但如果运用不当,也可能引起感冒发烧,......
克林顿出现在各种媒体上的样子总是神采奕奕。公众非常关心,繁忙的他平常是如何健身的呢?来看看克林顿的健身秘方吧。
The appear......
克林顿已经 54岁了，但身体好是明摆着的。虽然有关他的肺活量、心率等数据属于美国国家机密，但他的健身秘方却还是可以告人的。 ......
至今,我依然清楚地记得父亲去世前的惨状:那几个月,他被风湿性关节炎折腾得食不甘味、夜不能眠,每天挖空心思遍寻灵丹妙药。只要听......
健身气功与三调 顾名思义，利用气功的手段达到健身的目的。因此，它在气功中的三调合一、融会贯通重点是以调形为主，通过形正、气顺......
源自印度的瑜伽同我国的气功一样历史源远流长,充满神秘色彩。而今日的瑜伽已经超越了苦心修行的境界,成为了一种独特的健身手段,......
健美操现在已成为高校体育教学的主要课程和课余活动的主要健身手段之一。目前许多高校已经将它列为选项课和选修课。然而，健美操教......
排球运动以其熟炼、准确、细腻的技巧性,快速、激烈、反复的对抗性成为人们喜闻乐见的现代运动项目.然而,随着排球运动技巧性的日......
开展健身运动不仅要达到健身的效果 ,同时还要做到简单易行 ,富有情趣 ,易于普及 ,以吸引更多人积极参加到健身活动的行列中来。在......
