健脑食物相关论文
健康饮食不仅要求食物摄取方式健康,更强调营养搭配合理。近日,《美国新闻杂志》评选出三种世界上最好的饮食方式:得舒饮食(DASH d......
叫不出别人的名字、打开冰箱却忘了要拿什么、时常在东翻西找、行程也记错……是失忆了？其实你没有失忆，你只是杂事太多，一下子应付不......
妈妈越来越健忘，也越来越抑郁。有时喊她，她缓慢地转过身来，灰蒙蒙的眼睛让人心悸，那一瞬间全家人的心都被揪得生疼。眼前的老人已不再......
《香港市场》周刊前不久报道了“‘聪明食品’在美掀高潮”的消息。报道说，美国人正追逐能启发聪明的食品。他们认为，聪明食品较一般......
1992年的《香港市场》周刊，报道了这样的消息：《“聪明食品”在美掀热潮》。报道说，这种食品具有促进记忆、提高智力的功效。 也是......
坚果 坚果含丰富的抗氧化成分，可以对抗自由基造成的脑细胞DNA损伤，改善脑功能。 2009年，权威杂志发表的研究结果证实，若饮食中含不......
1、护眼食物 电脑一族长时间注视屏幕，会增加维生素A的消耗，进而影响视力。除了维生素A，β-胡萝卜素也具有补肝明目，缓解眼睛疲......
学生时期(7～22岁左右)是生长发育最关键的时期.这段时期的学生们需要掌握较多的知识,脑力使用较多,故学生的大脑需要丰富的营养. ......
一、鱼：鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并......
有10种食物女人一生都必不可少，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情……吃出真正的无......
提高脑功能的营养食物，又称健脑食物，一般有八大要素：卵磷脂、蛋白质、糖分、维生素B、C、E以及钙质和脂肪酸。这些要素对脑发育、健......
食物含8种物质健脑效果好 根据有关研究表明,对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种:脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白......
大脑是人体一切活动的总指挥部,尽管其重量仅占体重的2%,但其所消耗的能量,却占人体所消耗全都能量的20%,尤其是脑细胞具有一个致......
