健美锻炼相关论文
健美锻炼要消耗体力，就免不了要出汗，特别是在热天或温度较高的室内锻炼，汗出得就更多些，人会感到十分口渴。虽然在锻炼以后会感到口渴......
臀部的美是女性美的重要组成部分。臀部过宽、过窄、过大、过小,均会影响女性整体的曲线美。通过臀部健美锻炼,可以减少臀部脂肪......
东街张家的小女孩,自幼生得漂亮乖巧、逗人喜欢,长大后出落得亭亭玉立、光彩照人。西巷李家的小男儿,长得白白胖胖、活泼可爱,成年......
健美锻炼一直受到时尚人士的青睐,由于消耗了体能,不少人锻炼后总是要吃点东西,人们通常选择的标准:“选自己喜欢吃的”,诸如巧克......
...
为了解健美初练者运用不同锻炼方法对机体所获功效的异同 ,选用了初级健美锻炼不同周课进行实验对照 ,经对锻炼前后体围和力量变化......
对10名参加健美锻炼的大学生进行跟踪测定、研究评价,得出如下结论:大学生参加健美锻炼对体围、体型的影响具有一定规律性特征,较......
应用精神卫生自评量表SCL-90对南京理工大学307名参加了健美、健美操和体育舞蹈学习和锻炼的大学生进行了心理健康状况的调查,并与......
由于我们每个人的身体健康状况和功能状况,受到各种因素的影响,不断发生变化,因此在日常的健美锻炼过程中,有时路遇"红灯"还不得不......
日常生活中,可以不受时间、场地、器械的制约,模拟体育项目的动作、造型、技巧进行不同体位的健身和健美锻炼,有促进肌群纤维增粗,......
对健美锻炼,改善女大学生瘦(高)弱体型的实效性进行了探讨,并针对瘦高(弱)体型,阐述了大学时期进行健美锻炼、改善体型,增进身心健......
早在健美运动诞生之日起,其创始人本·伟德就曾预言:健美将普及到世界的每个角落,最终成为运动之王.健美运动作为能塑造健壮、......
青少年正处于生长发育的高峰期,在这个年龄阶段,其可塑性很强。如果中学生在这个生命最旺盛的黄金时期注重健美锻炼,不但可以促进......
李女士到健身房健身两年后,发现有时出现耳鸣等听力下降的情形,后来咨询医生,才知道因健身不妥而前来求医者不少。医学专家提醒说:......
晨练作为一种重要的强身健体手段已越来越受到人们的青睐和重视。晨练的四大群体：第一，学生晨练群体，由学校组织锻炼或自发性的锻炼。......
<正> 我国体育理论界在进入八十年代之前,就有同志提出希望对体育理论中的一系列名词概念力求规范化、体系化。无疑,这一意见对我......
<正> 一、前言全国各体育学院设置艺术体操课程(国际称为韵律体操)是从一九五五年相继开始的。由于种种原因艺体在我国中断了十多......
对参加健美锻炼的10名男大学生进行跟踪测量后发现,健美锻炼对大学生的体围、体型的影响具有一定的规律性特征。通过锻炼使体围比......
期刊
