要健美更要健康

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时下,从事健美锻炼的女性越来越多,然而专家发现,不合理的健美锻炼会带来种种弊端。听力减退高强度的健美操加上较大音量的音乐,可能损害女性的内耳功 Nowadays, more and more women engaged in bodybuilding exercise, but experts found that unreasonable bodybuilding exercises will bring all kinds of drawbacks. Hearing loss High-intensity aerobics Plus a larger volume of music, may damage the female inner ear power
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