四时养生相关论文
导引是中医传统治疗方法之一,《黄帝内经》和《伤寒杂病论》中都将其与针、药、按摩等并列,现代主要作为养生保健运动,防病治病作......
自2019年12月至今，新型冠状病毒肺炎一直在全球范围内流行，如今奥密克戎变异株已成为目前主要的流行株，传染性更强，人群普遍易感。疫情......
《遵生八笺》是明代戏曲作家高濂所著的一部养生学专著,内容丰富,贴近生活,流传甚广,在养生界享有较高声誉.本文归纳解析《遵生八......
目的:在西医常规治疗的基础上,观察基于中医体质辨识及四时养生的饮食干预对胃肠功能障碍患者疗效的影响.方法:将胃肠功能障碍患者......
万物生长靠太阳。地球上发生的任何事情都与太阳有着根本的联系，太阳的运动决定着春夏秋冬四时的变化。地球上万物随四时而生，随......
春夏养阳是祖国医学中四时养生的原则之一。 什么是春夏养阳?顾名思义，就是说春夏季要保养人身的阳气。按理说，春季气候逐渐温暖，......
中医基础理论中,“人以天地之气生”指人作为自然界的产物,人体与天地阴阳之气变化息息相关,因此人体的生理活动、病理变化必然受......
看天吃饭，因此衍生出了二十四节气。它不仅指导着四时农事，还是人们四时养生的重要指征。那么，二十四节气的每个节气当天，我们应该做些......
马烈光教授从事中医养生工作50余年来，根植于《黄帝内经》，提出“不善养生，难为大医”学术观点；实践中重视养生与四时相结合，形成了一套......
摘要：《云笈七籖》乃北宋张房君辑录《大宋天宫宝藏》的精华内容所成，在丰富道教典籍和推动道教发展上都发挥着重要的作用，书中构建神......
该文通过整理《养老奉亲书》四时养生思想,归纳总结其思想指导下的四时养生药食特点,以丰富养生思想文化,完善四时养生理论,为现代......
养生，亦称摄生，是以自我调摄为主要手段、以推迟衰老、延年益寿为目的的多种保健方法，是中医学特有的概念。四时养生由于其重要性......
所谓养生，简单的说，就是依据生命发展的规律，借由饮食的摄取、形体的修练、精神的调养以达到减少疾病、增进健康甚至延年益寿的保健活......
《素问·四气调神大论》曰:“夫四时阴阳者,万物之根本也.所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门”.“春夏......
糖尿病是以血糖水平增高为特征的病症,也是一种常见而又难以根治的慢性病,在大多数人的观念里,它是一种“富贵病”.rn《黄帝内经》......
古人很早就发现,人的气血运行随着大自然的昼夜在一日之内也会出现相应的四时改变.怎样根据一日四时养生呢?有人曾有言简意赅的概......
现代社会科技飞速发展,与人们生活息息相关的种植业、养殖业同样发展至较高水平,鸡、鸭、鱼、猪等畜禽类动物速养速成.小麦、豆子......
寒露:10月8日rn养生要点:rn寒露是热与冷交替季节的开始.在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,我们人体的生理活动也要......
如何养护肾阳?rn肾系于恐而属水,旺于冬而恶寒.寒为阴邪,易伤人之肾阳.肾阳虚,则畏寒肢冷,腰以下冷甚,小便清长,夜尿频多.男子阳痿......
冬季起居如何养藏?rn[多晒太阳]向日葵总是朝着太阳生长,在温暖阳光的照耀下把花开得尽量的大,孕育出颗粒饱满的小果实.而人在冬日......
寒露时值每年阳历的10月8日前后,四时养生中强调“春夏养阳,秋冬养阴”,因此,该节气还是须注意保养体内之阴气. 寒露节气的饮食调......
<正>WHO在《迎接21世纪的挑战》中指出:"21世纪的医学将从‘疾病医学’向‘健康医学’发展,人类要主动掌控健康状态,而非被动地接......
内经是现存祖国医学文献中最早的医著,它全面地总结了战国以前的医学成就,是祖国医学的思想源泉,是中医学理论的基础。其中"天人相......
《素问·四气调神大论》曰：“是故圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根”这句话道出了四时养生的重要原则。对于“春夏养阳,秋冬养......
这一生从未写过教材，因为教材是教人以学，授人以术之书，所以在我看来很难写，常常不敢问津。最近，受到老师的提携，约我写《中医养生学》中......
寒露寒露季节,深秋来临,在自然界中,阴阳之气也逐渐转变,阳气渐退,阴气渐盛。在养生方面,我们要使体内的生理活动顺应自然界的变化......
《炎帝内经》四气调神大论篇曰:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门,逆其......
目的探讨四时调护对慢性阻塞性肺疾病病人康复自我护理能力和生活质量的效果。方法将106例慢性阻塞性肺疾病病人随机分为对照组和......
本文通过研究《黄帝内经》四气调神大论中四时养生法,结合古代医家养生保健的宝贵经验,来介绍四时养生的原则和内容,并对不同季节......
养生要讲科学,并要因人而异,顺其自然,结合个人的具体情况,走适合自己的路子。养生的目的,一是延长生命的极限;二是提高生命的质量......
《内经·四气调神大论》从“天人合一”的角度，论述了顺应四时养生调护的重要性，强调人要顺应四时气候的变化以调摄精神情志，以及......
《黄帝内经》里说：“智者之养生也，顺四时而适寒暑”，并提出“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，强调四时养生对人体的重要作用。糖尿病患者的......
中医治未病是一种积极的医学思想,本文以夏季为例,结合夏季是四时阳气最盛之时,暑湿夹杂的特点,从养长养阳、天人相应;静以养心、......
四时养生是中华传统养生的重要内容,在养生学中具有重要地位。四时养生历史悠久,不仅有着丰富的经验方法,而且有着系统的思想理论,......
从诸子百家到道家<吕氏春秋>,先秦的养生成果到内经时期更加完善.<内经>的养生观是<内经>学术思想的重要组成部分,其论述养生学说......
《素问·四气调神大论》开篇即以四时气象作类比提出了＂四气调神＂的方法,曰：＂春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于......
“春夏养阳．秋冬养阴”出自《素问·四气调神大论》。该篇主要是以论述养生之道及宣扬“治未病”的思想为主。而“春夏养阳。秋......
