养生防病相关论文
"风者百病之长"一语,见于和,对此语的解释,目前多认为是指风邪为外邪的先导而言.本文认为“风者百病之长(始)”一语是对风或外邪......
"中道"思想是瑶医养生防病的重要指导思想.它与中国古代"中"的思想一脉相承,强调不偏不倚,无过之无不及的状态和境界.无论是在......
中医经络学认为,脚上汇聚着人体五脏六腑相应的穴位;现代科学认为,脚是人体的第二个心脏脚掌上有着与大脑相连的无数神经末梢,是保健的......
中华文化博大精深,“治未病”养生理论就是其中之一。“治未病”养生理论《黄帝内经》早有记载,其在《素问·四气调神大论》中指出......
“春夏养阳,秋冬养阴”是《内经》今中提出的重要的养生原则,也是治未病原则的具体体现。强调顺应四时调节阴阳、养生防病外,还体......
演员高圆圆最大的爱好就是看医书、学中医、玩中药.在给自己当医生的过程中,高圆圆有了属于自己的独特中医养生防病美容心得.高圆......
养生保健,越来越受到人们的欢迎与青睐,在日常养生保健中,只要掌握一定的养生方法,就能达到养生防病、强身健体、益寿延年的目的.......
常言道,脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚方法可促进新陈代谢,促进身体血液循环,有养生防病的功效。 白领MM常坐办公室,普遍足部血......
中国有句保健谚语,叫做“春天孩儿面,一天变三变”.春季,大地回暖,万物更新,是一年中最美好的季节.然而,由于这个季节温差悬殊,也......
冬天的养生防病,尤其是数九寒天有其特殊性.与炎夏容易发生细菌感染不同的是,隆冬是各种病毒肆虐的季节,在呼吸道如引起感冒的冠状......
平素所说的猪肚,是指猪的胃。这点人们不会陌生。“鱼肚”近年来才逐渐进入普通居民的视野,不少人对其知之不多,误以为那是“鱼的胃”......
白瓜又名生瓜、越瓜、稍瓜、酥瓜等,属葫芦科,既有润肺止咳、消肿散结的功效,也是抗击病毒、水肿的良药,是老年人养体、健身的佳品......
又到了吃板栗的季节,大街上每每闻到糖炒栗子的香味时,总是忍不住跑去买上一袋。手中拿一纸袋刚出锅的栗子,伴着凉风,边吃边走,这......
天地四时,道从阴阳。春夏养阳,秋冬阴长。温凉寒热,饭食有纲。不时不食,圣人主张。启蔽开明一日三餐的来历秦汉时期农业生产落后,......
一般说来,绝大多数的人出生时都是健康的,疾病几乎都是因以后个人疏忽和环境不良造成的。大力开展健康教育工作,普及卫生知识,改......
牙膏治烫伤、香油治便秘、绿豆汤“解毒”……每当打开朋友圈,看到长辈们转发的各种偏方。你可能会担心:它们靠不靠谱?用了会不会......
王国玮出身于一个名副其实的中医世家,到他父亲王鸿士教授这里已是第八代传人。于是,背负家族使命的他从六岁开始就学习中医,背诵......
随着经济水平的不断提高,越来越多的医者和民众开始重视养生防病。在防治疾病方面,历朝历代,不同的医家在治病过程中均有着自己的......
"三因制宜"即因时、因地、因人制宜。本文以因时制宜、顺应自然,因地制宜、防病治病,因人制宜、辨证施养三方面,探求名老中医"三......
在自然界,水是一切生命之源。近年来,水在养生保健美容方面的作用越来越受到人们的重视。在水边垂钓,科学饮水、沐浴,已成为当今......
公余或休闲,妇女们动手设计、编织一款美丽的装饰品,除了丰富业余生活、消除寂寞及可带来一定的经济实惠外,还有益于身心健康。 ......
许多人都认为吃零食有害健康,近年来一些报刊更把零食说得一无是处,似乎零食对人类健康,特别是对儿童的成长发育构成了极大的威胁......
人到老年,本就年老体衰;一到过年,生活规律打乱,情绪容易激动,再加上一些有碍身体健康的习惯、习俗推波助澜……这些都有可能诱发......
所谓数字化养生,就是把一些数字,尤其是自己喜爱的数字,自觉或不自觉地融入到养生活动中。通过数字来调动积极的心理因素,量化各项保健......
瑶族强调顺其自然,无过不及的“中道”思想,对三元和谐、盈亏平衡等思想观念在瑶医中的形成具有潜移默化的影响,它与中国古代“中”的......
每当医院门外响起嗒嗒嗒的拐棍声,我就知道是李泽厚老人又来找我看病了。云南解放前夕,他是滇桂黔边纵游击队八支队战士,是我接诊......
中老年朋友,也许您已步入了慢性病人群之列,也许您正深陷亚健康的状态,也许您正东奔西跑,四处寻医问药……面临着沉重的健康负担。......
随着人民生活水平的提高,健康的意识越来越深入人心,追求健康已成为人们日常生活的出发点和归宿。对于健康的概念,世界卫生组织将......
许多人都以为夏季不能进补,吃了补药也会随汗跑掉,其实并不尽然。 中医认为,“冬补三九,夏养三伏”。夏天和冬天人体都处于高度应......
几千年来,祖国医学在养生学方面十分重视“天人相应”的理论。“天人相应”的观点认为,自然环境是人类赖以生存的基本条件,因此自......
冷谦,字启敬,明代著名养生学家。据明史记载,他活了100多岁,著有《修龄要旨》一书。他的长寿健康与他的养生方式有着密不可分的关......
夏季气温高,湿度大,老年人常因新陈代谢和体温调节功能差,易患一些疾病。因此,为了健康地度过夏季,老年人要做到以下几点: 一、防......
所谓数字养生法,就是把一些数字,尤其是自己喜爱的数字,自觉或不自觉地融入到养生的活动中去。通过数字来调动积极的心理因素,量化......
在我国传统的养生防病理论中,历来非常重视腰部的保健和锻炼,素有“腰为肾之府”的说法,通过腰部锻炼来疏通腰部气血,起到健肾强腰......
许多人喜欢在冬天晒太阳,觉得很温暖、很享受,却并不知道日光浴除了能让人心情愉悦、促进钙的吸收以外,还对治疗一些疾病有好处,可......
古人认为养生防病须顺应自然,这其中也包括昼夜晨昏的养生调摄。《素问·生气通天论》指出,一日之中,早晨阳气始生,日中而盛,日暮......
经历了3个多月的寒冬之后,人们终于迎来了春天。都说一年之计在于春,可是春季也是很多疾病如鼻炎、流感、气管炎、肺炎、哮喘、麻......
生活中的谚语,多来自实践经验,它言简意赅、通俗易懂,因而广为流传。几十年来,我收集的有关养生防病的谚语就有一百五十余条,取其......
春季冷暖交替,气候变化剧烈,加之病毒、细菌等致病微生物滋生繁殖加快,所以,春季是某些传染病和一些慢性疾病高发的季节,流感、支......