曾有哲人说过:“青年期是一个狂风暴雨的危险期”。中学生既有成年人的某些生理和心理特点,又保留了儿童期的一些特点,处于半幼稚半成熟的阶段,是独立和依赖、自律和随意性相互统一的时期。加上家长较高的期望值和中、高考的压力,中学生比较容易出现心理问题。中学生的心理问题主要体现在学习上的压力和青春期的烦恼,导致厌学、焦虑、烦躁、自卑 、孤僻等。学生撒谎、逃学、早恋、攻击甚至产生轻生念头等行为都与不健康的心理有关。所以,班主任应该把关注学生心理健康并进行相关的教育和指导列入班级管理的重要内容。作为班主任,是一个班级的灵魂和核心,肩负着全班全面、健康成长的重任,如能适时、有效地做好学生的心理疏导工作,关注学生的心里健康,让学生创造生命的精彩,则是班主任工作成功的一个重要组成部分。那么,具体该做和能做哪些工作呢?
　　1 关注学生心理健康,要求班主任学习掌握心理学及相关知识并指导学生
　　中学生身心发育的特点是什么?中学生心理健康的标准是什么?心理障碍又有哪些主要表现?……如果班主任本身不懂心理学或者对其只是一知半解,关注学生心理健康又何从谈起呢?值得注意的是教师队伍中本身就有一部分人存在着这样那样的心理问题,那么,又怎能去指导学生呢?所以,作为教师,特别是班主任,要自觉地加强这方面的学习。目前,绝大多数的学校没有及时开设心理卫生课,也没有配备专业的心理课程老师,所以班主任要学以致用,向学生宣传相关知识并加以指导。例如:让学生知道青春期生理和心理上的变化和特点,健康的正确含义等。从而增强学生自身对心理卫生的认识,增强自我控制、自我调节、自我保健的能力。
　　2 关注学生心理健康,要求班主任多留心,善观察,于细微处把握学生的心理特点及变化
　　中学生的心理往往具有闭锁性,即具有含蓄内隐的特点,表现在他们已有了“内心的秘密”,在与人的交往中变得不那么坦率了。这使得他们与父母和老师之间不易沟通。所以,学生即使有心理问题,也很少去找老师寻求帮助。这就要求教师平时多留心,多去了解学生,对每位学生的品德、特点、性格等方面要心中有数,甚至于了如指掌,同时要练就一双“火眼金睛”,仔细观察学生的变化。因为心理上的变化往往会通过不同的行为表现出来,如萎靡消沉、激动好斗、紧张焦虑等等。班主任能时常保持敏锐的观察力是建立在职业责任感和对学生的爱心之上的。对待学生要能象对待自己的孩子一样:为学生的健康成长和获取进步而高兴,为学生的异常表现而着急、操心。同时,也只有关爱学生,尊重学生,以民主的、朋友的姿态对待学生,才能取得学生的信任,才能换来学生敞开心扉,乐于与老师进行心理交流并接受老师的帮助,否则,班主任即使发现了问题,也很难走进学生的心灵世界,问题就很难得到非常顺利的解决。
　　3 发现学生的心理问题,要及时帮助学生进行矫正
　　中学生的心理障碍主要表现为:认识障碍、情绪情感障碍、意志障碍、行为障碍、学习活动障碍、人际关系障碍,等等。中学生的心理障碍往往属于轻度的心理障碍,但如不能及时加以矫正,就有可能发展为重度心理障碍,出现精神疾病。班主任在做好对学生心理预防的同时,要以心理咨询、心理治疗的方式帮助学生恢复心理健康。在平时的教育教学当中,我也经常把自己见到的、听到的一些有关因为心理问题而导致自杀的事件非常及时的向学生作讲解,和学生一起作分析,再结合本班学生,给他们作一些心里疏导。因为现在绝大多数学生都是独生子女,他们中的一部分人心里脆弱,不能经受任何挫折,在处理问题时自私、偏激,不能正确对待与父母、老师和同学的关系,动辄就离家出走,或做出一些过激行为。我这样做的目的是让学生明白:生命是宝贵的,同时也是非常脆弱的,我们应该珍惜生命,过好生命中的每一天。我班的小云同学,因为从小父母关系不和,父亲长期不在家,从而让该学生体会不到家的温暖,心理及其脆弱,自我封闭,从不愿与人交流、沟通,也曾经割个手腕,并有过跳楼的自杀倾向。有一天晚上下自习后,因为一个小测验没考好,就给其母亲打电话说不想活了,母亲痛哭着给我打了电话,让我非常不安并且忧虑。为了改变她,我主要从以下几个方面作了一些尝试:一,选其当我的学科科代表,其目的是让她能有更多的时间与我在一起,与我更亲近,让她能感受到老师对她的关心和重视,给其信心和勇气。二,要求该学生多给父母通电话,目的是增加其与父母之间的亲情感。三,每个周五学生回家时,我都要友善地给她提出一些要求:如回家与父母谈谈在学校的趣事,与父母一起购物、散步、玩耍、走亲戚等等,为的是让她多与父母作一些交流与沟通。周日返校时再观察其情绪,对其作相应的心理疏导,对她的一些进步和作得好的及时给予表扬和肯定,如拥抱、当面打电话给父母表扬她等等。四,我自己也经常与其父母电话交流,看该生是否在家里有一些变化,并给父母作一些相应的指导。在一年多的细致工作之后,该学生有了明显变化,现在的她,开朗、乐观,成绩已跃居为班上的佼佼者,班干部当得有声有色,父母也因为她关系有了很大的改善,曾经的欢乐又回到了这个家庭。
　　总之,中学阶段是容易滋生心理异常的高发期,愿所有的教师,特别是班主任老师都能悉心关注和重视学生的心理健康,并用行之有效的办法指导、帮助学生解决不良心理问题,以自己的爱心和努力去托起明天的太阳。我经常给学生讲这样一句话:人不分贵贱,不分高低,只要你有健全的人格,乐观的心态,积极向上的生活态度,你都会活出生命精彩。作为班主任,我爱护我的学生,真正做到了爱生如子,让每一个学生都能够在校感受到父母般的关爱,让学生创造生命的精彩。