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荔枝核辅助治疗糖尿病
取荔枝核适量烘干研末备用。每次服10克，每日3次。饭前30分钟用温开水送服，3个月为1个疗程。
贵阳王在全
国家药典委员会白晓菊副研究员点评：
糖尿病是一种常见的内分泌代谢紊乱性疾病，其成因有先天后天之分，多由于过食肥甘、饮食不节、先天不足、素体阴亏，或恣情纵欲、情志失调，或劳伤过度而致阴津亏耗，燥热更损阴津，二者互为因果。临床上可见烦渴、多尿、多饮、疲乏、消瘦等表现。中医称为消渴病，主要采用益气养阴、清热活血之法治疗，以调整人体内环境，改善患者代谢状况。荔枝核具有温中、理气、止痛的作用。现代研究发现荔枝核种子含皂甙1.12％，鞣质3.43％。如将此物给饥饿22小时的小鼠皮下注射（60～400毫克/千克体重），可使血糖下降，肝糖原含量亦显著降低。因此，此方对治疗糖尿病有一定疗效。
但值得注意的是，糖尿病是一种常见、多发、伴随终身，但可以控制的疾病。对本病应当采用控制饮食、调摄情志、适当运动、药物调理等综合治疗方法。因此，患者应到医院检查就诊，采取综合治疗措施方为上策。
泥鳅红枣疗皮肤瘙痒
泥鳅30～50克，红枣20克，置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，加入盐、味精即成。每日1剂，分2～3次服，连服10剂。
河南郑州刘 燕
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科研究生段彦娟/教授李斌点评：
皮肤瘙痒由许多疾病引起，而老年人的皮肤瘙痒，可由生理因素导致。由于生理性激素水平下降，老年人皮肤老化萎缩，皮质腺、汗腺分泌功能减退，使皮肤水分减少，缺少皮脂滋润，再加上气血不足，易受周围环境刺激而引起瘙痒，尤其是在秋冬季节较为明显，此时多食用滋润性的食品对改善症状会有帮助。泥鳅营养丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素B1、B2等，多吃泥鳅对改善老年性皮肤瘙痒有帮助；红枣味甘性温，有补中益气、养血安神、调营卫、生津液、解毒和抗过敏等功效。中医认为皮肤瘙痒与“风”有关，且有“治风先治血，血行风自灭”之说。红枣可补益气血，气血充盛，肌肤得养，则瘙痒可减轻。
治手足麻木方
海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克，加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。趁热泡洗麻木的手或脚，每日2次。
江西萍乡马建国
国家药典委员会白晓菊副研究员点评：
荐方者所介绍的治疗手足麻木方，方中药物具有舒筋通络、行气活血、祛风除湿的作用，对风寒湿引起的手足麻木有一定疗效。但发生手足麻木的病因非常多，如颈椎病、腰椎病、糖尿病、高血压、中风后遗症等均可出现手足麻木症状。所以当出现手足麻木时，首先应到医院查清病因，才能得到正确的治疗。如确属风湿所致麻木，用上方泡洗也有一定作用。
治冬咳2方
方1：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克，加水3碗煎汤，温服以出微汗为好。
方2：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，野百合100克，先煮烂野百合，和入前两汁即成。每日1次，睡前服食。
湖南长沙 朱星宇
北京中医药大学附属东直门医院呼吸科主任医师苏惠萍点评：
冬季的气温较低，咳嗽可因寒而发。方1是针对风寒所致咳嗽而设，红糖、鲜姜、红枣均为温性，可温经散寒、宣通肺气，对早期轻咳、咽痒、微微恶风的患者有一定的防治作用；方2具有润肺化痰止咳的功效，可用于口干咽燥、咳嗽少痰或痰黏不易咳出的患者。以上2方属保健食疗范畴，对咳嗽虽有一定的调治作用，但药力有限，仅可作为辅助治疗，若久咳不愈或较重的咳嗽，应在医师指导下治疗。
葱蒜泥治鸡眼
独头紫皮大蒜1头去皮，大葱1根去叶，共捣成泥状，敷鸡眼，用绷带固定，8～9天即愈。
成都宋 聪
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科研究生段彦娟/教授李斌点评：
鸡眼在长期站立或行走的人中较易发生，主要表现为行走时疼痛，足部摩擦或受压是重要诱因。鸡眼的治疗方法有多种，如外贴鸡眼膏、激光烧灼等。大蒜和大葱在中药学中都有消肿散结的功效，外敷对鸡眼有一定的作用。但是，大蒜的刺激性较强，外用易引起皮肤发红、灼热、起泡，使用时应注意，一旦有上述情况需立即去掉。另外，预防鸡眼的发生，应减少摩擦和压迫，不穿紧硬的鞋子，鞋内衬鞋垫等。
土豆片除脚底硬皮
脚底长有硬皮走路疼痛时，可切1片厚约3～5毫米的鲜土豆片（面积稍大于患处），用纱布将其固定在患处，1天后换上新的土豆片，至好为止。
江苏无锡张光玉
国家药典委员会白晓菊副研究员点评：
脚底硬皮是由于足部长期受压或摩擦引起的局限性角质增生性疾病，严重时可有压痛。治疗主要是软化和剥脱角质层。轻者不需治疗，去除刺激后硬皮可自然消失。土豆中含有酸性物质，有软化角质层的作用，可软化脚底硬皮。另外，每晚用温水泡脚，再加少许醋，对治疗有促进作用。硬皮消失后，要穿宽松的鞋子，减少足部的机械性刺激，以免过度摩擦或挤压后再次复发。
谷糠油治神经性皮炎
取1个大碗，碗上盖张毛边纸或硬宣纸，周围用细线固定，以防纸滑落碗内。在纸上戳满均匀的针眼，把适量谷糠放于纸上成圆锥形，在顶点处燃谷糠。随着谷糠燃烧，油便顺纸上小洞漏至碗中。至纸上只剩一点谷糠时，再加谷糠，直到油够量，再把纸拿走。用谷糠油擦皮损处，几次即愈。治愈后须再巩固治疗2～3次，以防复发。
山西太原董忠国
成都中医药大学蒲昭和副研究员点评：
神经性皮炎为一种常见的慢性皮肤病，病因至今尚不完全清楚，目前认为精神因素是主要诱因，如情绪波动、过度紧张、焦虑不安等均可使病情加重和反复。神经性皮炎的治疗方法较多，但利用谷糠油治疗的具体机理还不明了，因此不推荐读者使用。对神经性皮炎，要避免用搔抓、摩擦及热水烫洗来止痒（尤其是不搔抓），还要做到不饮酒、少喝浓茶及少食用辛辣刺激的食品，保持精神愉快，这样对病情的缓解都有很大帮助。
√ 萆薢化毒汤治风湿
萆薢、白芍各15克，木防己、木瓜、秦艽、薏苡仁、牡丹皮、川牛膝、当归尾、延胡索各10克，甘草5克。水煎服，每日1剂。
浙江宁波马关盛
成都中医药大学蒲昭和副研究员点评：
风湿性关节炎是临床常见的多发病之一，属于中医痹证范畴，是以全身大关节为主的炎症。该病的病因至今尚未完全明了，一般认为多与溶血性链球菌感染有关，但又并非溶血性链球菌感染后的一种变态反应性疾病，也有认为炎症引起的疼痛与前列腺素的释放有关。
中医认为，痹证乃风寒湿热之邪乘虚侵袭肌肤，流注经络、关节阻滞气血运行而发生。治疗上应以祛风散寒、化湿清热为主，方中萆薢、木防己、木瓜、蓁艽祛风散寒；薏苡仁、牡丹皮化湿清热；川牛膝活血通络；当归尾养血和络；白芍、延胡索通络止痛；甘草缓急止痛兼调和药性，诸药合用，共凑祛风散寒，化湿清热之功。
取荔枝核适量烘干研末备用。每次服10克，每日3次。饭前30分钟用温开水送服，3个月为1个疗程。
贵阳王在全
国家药典委员会白晓菊副研究员点评：
糖尿病是一种常见的内分泌代谢紊乱性疾病，其成因有先天后天之分，多由于过食肥甘、饮食不节、先天不足、素体阴亏，或恣情纵欲、情志失调，或劳伤过度而致阴津亏耗，燥热更损阴津，二者互为因果。临床上可见烦渴、多尿、多饮、疲乏、消瘦等表现。中医称为消渴病，主要采用益气养阴、清热活血之法治疗，以调整人体内环境，改善患者代谢状况。荔枝核具有温中、理气、止痛的作用。现代研究发现荔枝核种子含皂甙1.12％，鞣质3.43％。如将此物给饥饿22小时的小鼠皮下注射（60～400毫克/千克体重），可使血糖下降，肝糖原含量亦显著降低。因此，此方对治疗糖尿病有一定疗效。
但值得注意的是，糖尿病是一种常见、多发、伴随终身，但可以控制的疾病。对本病应当采用控制饮食、调摄情志、适当运动、药物调理等综合治疗方法。因此，患者应到医院检查就诊，采取综合治疗措施方为上策。
泥鳅红枣疗皮肤瘙痒
泥鳅30～50克，红枣20克，置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，加入盐、味精即成。每日1剂，分2～3次服，连服10剂。
河南郑州刘 燕
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科研究生段彦娟/教授李斌点评：
皮肤瘙痒由许多疾病引起，而老年人的皮肤瘙痒，可由生理因素导致。由于生理性激素水平下降，老年人皮肤老化萎缩，皮质腺、汗腺分泌功能减退，使皮肤水分减少，缺少皮脂滋润，再加上气血不足，易受周围环境刺激而引起瘙痒，尤其是在秋冬季节较为明显，此时多食用滋润性的食品对改善症状会有帮助。泥鳅营养丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素B1、B2等，多吃泥鳅对改善老年性皮肤瘙痒有帮助；红枣味甘性温，有补中益气、养血安神、调营卫、生津液、解毒和抗过敏等功效。中医认为皮肤瘙痒与“风”有关，且有“治风先治血，血行风自灭”之说。红枣可补益气血，气血充盛，肌肤得养，则瘙痒可减轻。
治手足麻木方
海桐皮、桂枝、姜黄、羌活、独活、松节、路路通、刘寄奴、透骨草、红花、当归各15克，加水和白酒后煎煮并滤取煎汁。趁热泡洗麻木的手或脚，每日2次。
江西萍乡马建国
国家药典委员会白晓菊副研究员点评：
荐方者所介绍的治疗手足麻木方，方中药物具有舒筋通络、行气活血、祛风除湿的作用，对风寒湿引起的手足麻木有一定疗效。但发生手足麻木的病因非常多，如颈椎病、腰椎病、糖尿病、高血压、中风后遗症等均可出现手足麻木症状。所以当出现手足麻木时，首先应到医院查清病因，才能得到正确的治疗。如确属风湿所致麻木，用上方泡洗也有一定作用。
治冬咳2方
方1：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克，加水3碗煎汤，温服以出微汗为好。
方2：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，野百合100克，先煮烂野百合，和入前两汁即成。每日1次，睡前服食。
湖南长沙 朱星宇
北京中医药大学附属东直门医院呼吸科主任医师苏惠萍点评：
冬季的气温较低，咳嗽可因寒而发。方1是针对风寒所致咳嗽而设，红糖、鲜姜、红枣均为温性，可温经散寒、宣通肺气，对早期轻咳、咽痒、微微恶风的患者有一定的防治作用；方2具有润肺化痰止咳的功效，可用于口干咽燥、咳嗽少痰或痰黏不易咳出的患者。以上2方属保健食疗范畴，对咳嗽虽有一定的调治作用，但药力有限，仅可作为辅助治疗，若久咳不愈或较重的咳嗽，应在医师指导下治疗。
葱蒜泥治鸡眼
独头紫皮大蒜1头去皮，大葱1根去叶，共捣成泥状，敷鸡眼，用绷带固定，8～9天即愈。
成都宋 聪
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科研究生段彦娟/教授李斌点评：
鸡眼在长期站立或行走的人中较易发生，主要表现为行走时疼痛，足部摩擦或受压是重要诱因。鸡眼的治疗方法有多种，如外贴鸡眼膏、激光烧灼等。大蒜和大葱在中药学中都有消肿散结的功效，外敷对鸡眼有一定的作用。但是，大蒜的刺激性较强，外用易引起皮肤发红、灼热、起泡，使用时应注意，一旦有上述情况需立即去掉。另外，预防鸡眼的发生，应减少摩擦和压迫，不穿紧硬的鞋子，鞋内衬鞋垫等。
土豆片除脚底硬皮
脚底长有硬皮走路疼痛时，可切1片厚约3～5毫米的鲜土豆片（面积稍大于患处），用纱布将其固定在患处，1天后换上新的土豆片，至好为止。
江苏无锡张光玉
国家药典委员会白晓菊副研究员点评：
脚底硬皮是由于足部长期受压或摩擦引起的局限性角质增生性疾病，严重时可有压痛。治疗主要是软化和剥脱角质层。轻者不需治疗，去除刺激后硬皮可自然消失。土豆中含有酸性物质，有软化角质层的作用，可软化脚底硬皮。另外，每晚用温水泡脚，再加少许醋，对治疗有促进作用。硬皮消失后，要穿宽松的鞋子，减少足部的机械性刺激，以免过度摩擦或挤压后再次复发。
谷糠油治神经性皮炎
取1个大碗，碗上盖张毛边纸或硬宣纸，周围用细线固定，以防纸滑落碗内。在纸上戳满均匀的针眼，把适量谷糠放于纸上成圆锥形，在顶点处燃谷糠。随着谷糠燃烧，油便顺纸上小洞漏至碗中。至纸上只剩一点谷糠时，再加谷糠，直到油够量，再把纸拿走。用谷糠油擦皮损处，几次即愈。治愈后须再巩固治疗2～3次，以防复发。
山西太原董忠国
成都中医药大学蒲昭和副研究员点评：
神经性皮炎为一种常见的慢性皮肤病，病因至今尚不完全清楚，目前认为精神因素是主要诱因，如情绪波动、过度紧张、焦虑不安等均可使病情加重和反复。神经性皮炎的治疗方法较多，但利用谷糠油治疗的具体机理还不明了，因此不推荐读者使用。对神经性皮炎，要避免用搔抓、摩擦及热水烫洗来止痒（尤其是不搔抓），还要做到不饮酒、少喝浓茶及少食用辛辣刺激的食品，保持精神愉快，这样对病情的缓解都有很大帮助。
√ 萆薢化毒汤治风湿
萆薢、白芍各15克，木防己、木瓜、秦艽、薏苡仁、牡丹皮、川牛膝、当归尾、延胡索各10克，甘草5克。水煎服，每日1剂。
浙江宁波马关盛
成都中医药大学蒲昭和副研究员点评：
风湿性关节炎是临床常见的多发病之一，属于中医痹证范畴，是以全身大关节为主的炎症。该病的病因至今尚未完全明了，一般认为多与溶血性链球菌感染有关，但又并非溶血性链球菌感染后的一种变态反应性疾病，也有认为炎症引起的疼痛与前列腺素的释放有关。
中医认为，痹证乃风寒湿热之邪乘虚侵袭肌肤，流注经络、关节阻滞气血运行而发生。治疗上应以祛风散寒、化湿清热为主，方中萆薢、木防己、木瓜、蓁艽祛风散寒；薏苡仁、牡丹皮化湿清热；川牛膝活血通络；当归尾养血和络；白芍、延胡索通络止痛；甘草缓急止痛兼调和药性，诸药合用，共凑祛风散寒，化湿清热之功。