初春:防风是保健重点

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《黄帝内经》说:“风者,百病之长也。”春天风大,而且变幻莫测,对人体健康多有影响。所以,春季防风是养生保健的重点。医疗气象学告诉我们,在大风呼啸时,空气的冲撞摩擦噪音使人心里感到烦躁不适。科学家们已经发现这种声波能直接影响人体的神经中枢系统,使人头痛、 “The Yellow Emperor’s Canon” said: “The wind, the length of all diseases.” Spring wind, but unpredictable, more impact on human health. Therefore, the spring wind is the focus of health care. Medical meteorology tells us that in the wind whistling, the friction noise of the air makes people feel upset irritability. Scientists have found that such sound waves can directly affect the body’s central nervous system, causing headaches,
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