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亲爱的小读者，你遇到什么事情会感到紧张呢？考试、比赛，还是发成绩单的时候？你还记得自己紧张的心情吗？瞧，参加本期片段PK的同学们把自己当时的紧张心情描写了出来，快来看看你是不是有同感呢？
★一号攻擂手：南宁市上尧小学六（3）班 罗笑笑
那天，阳光明媚，就连白云也没有减弱太阳的热情，而我虽然坐在凉爽的地铁中，心里却像火烧一样，因为今天我要去参加“诗礼乐小主播”比赛。我的额头上冒出一颗颗豆子般的汗珠，双腿不停地颤抖，鞋子和地面碰撞发出噔噔的声音，急促而有节奏。“还有四站就到了，地铁慢点开吧。”叮，金湖广场站到了。我根本控制不了自己的步伐，像离弦的箭一样，向比赛场地奔去。来到比赛后台，看到很多选手已经在候场了，我原本紧张的心情变得更加忐忑，感觉心都跳到了嗓子眼，压得我喘不过气，只能大口大口地喝水。哎呀，下一个就轮到我上场了，我急得如同热锅上的蚂蚁团团转，脑袋里一直想着可能出现的舞台事故：忘词、话筒没声音、音乐放不了……
（指导老师：蒙至亮）
★二号攻擂手：南宁市景华学校三（4）班 黄 强
今天期末考试，去学校的路上，我的脚好像灌了铅一样特别沉重，脑海里总是浮现考试时的情景，不知不觉走到了教室的门口，教室里鸦雀无声，静得一根针掉在地上都能听见。零零零，考试的铃声响了，清脆的铃声差点把我吓得从座位上跳起来，我的脑海里顿时一片空白。老师把试卷发给我，我用沉重又发抖的左手接过试卷，右手上的笔一直在颤抖，连名字都写得歪歪扭扭，心脏扑通扑通地跳得历害，感觉马上就要跳出来了，脸和耳朵变得红彤彤的，就像一片燃烧的火海，脚又疼又麻，好像有成千上万只蚂蚁在咬我的脚丫……
（指导老师：黄妍璐）
★三号攻擂手：河池市金城江区第五小学碧桂园校区六（2）班 谭 智
砰砰砰，我的心紧张地跳动着，因为下午我要参加“2019围棋迎春杯”总决赛。整个上午，我都处于半梦半醒的状态，一直幻想着下午比赛时的情景：自己时而为下了一颗好棋而兴奋，时而为了失误而懊恼，甚至幻想自己走上了领奖台……终于熬到了下午，我紧张地走向决赛场地，虽然每一个步伐都很沉稳，但只有我知道我的心犹如被万座大山压着……“没事！这是本年度最后一场比赛，不会出什么岔子的！”我安慰自己，可手心却一直在冒汗。当主持人宣布比赛开始后，我的心便随着棋子落下的速度跳动，完全忘了整个世界的存在。突然我停了下来，因为我发现自己已经处于下风。我仔细地观察棋盘，额头上冒出了豆大的汗珠。哈哈，真是天无绝人之路呀！我终于发现了对手的破绽——“三三”不稳定。于是我先想办法吸引她的注意力，再出其不意地“攻击”她的“三三”，终于赢了这场比赛。
（指导老师：韦宏叶）
★四号攻擂手：钦州市人和小学四（1）班 苏子峥
“怎么办？好紧张，我快喘不过气来了！”我坐在候场席上，大脑一片空白，不自觉地抬头看了看横幅上的标语——中国少年朗诵“曹灿杯”复赛，这正是我紧张的原因。“请47号入场！”我挤出了一丝苦笑，随后迈着灌了铅似的步伐，走进了赛场。开始我朗诵得非常流利，到了经常“马失前蹄”的片段，我刚想抬手做一个动作，突然大脑好像短路了一样，把后面的词全都忘了。此时我的手停在了半空中，看上去像一个滑稽的小丑。我能感觉到我的手在发抖，目光也飘忽不定，一会儿看到了观众疑惑的目光，一会儿看到了评委失望的表情，一会儿看到了妈妈和老师叹气的神情……而我的心里也一直在想：怎么办？下一句是什么词？可是大脑还是一片空白……
★五号攻擂手：南宁市景华学校五（3）班 池雅丽
监考老师抱着试卷，迈着凌乱的步伐走进了教室。她似乎有些着急，额头上还有几滴汗珠，手也不自觉地抖动。我看着她的样子，原本平静的心情立刻变得紧张起来，心脏扑通扑通地跳个不停，好像要跳出嗓子眼，手心也不停地冒汗。我紧紧地盯着老师的每一个动作，生怕错过了什么宝贵的东西。终于老师把试卷分发到我的手里，我感觉时间仿佛过了一个世纪一样。我迫不及待地扫了一遍试卷，真不敢相信，又揉了揉眼睛，不自觉地咽了咽口水：天啊，怎么试题这么难！我顿时感觉自己正处在冰天雪地的世界里，手脚都变得僵硬了。这时身边沙沙沙的写字声把我拉回了现实，我看了看周围的同学，有的正奋笔疾书，有的正挠头思考，有的正看着试卷发呆。看来我不是孤军一人在大海中苦苦挣扎，于是我做了个深呼吸，缓解下紧张的心情后，也加入了埋头答题的行列。
（指导老师：钟伦翠）
★六号攻擂手：钦州市人和小学三（4）班 刘振铸
那年，我到苏州参加全国钢琴比赛，第一次参加全国性的比赛，感觉紧张极了！比赛那天阳光特别刺眼，太阳似乎把所有的光都聚集在了我的身上，白云也特别低，仿佛要压向大地，就连赛场里的坐椅，似乎都在关注我的一举一动。比赛开始了，前面几个选手弹的曲子难度很高，但都弹得非常棒！这让我变得紧张起来，大脑一片空白，心里越来越不安，真希望选手们弹久一点儿，弹慢一点儿，可一眨眼的工夫就轮到我上场了，我的心一下子提到了嗓子眼。走上舞台，观众的眼睛齐刷刷地看向我，我的后背立刻冒出了冷汗，双腿开始微微发抖。我赶紧深吸一口气，才开始弹奏。第一段的弹奏应该刚劲有力，可我的手却完全不听使唤，一直软绵绵的，一不小心还弹错了一个音符……
（指导老师：黄春媚）
★七号攻擂手：玉林市陆川县第三小学六（3）班 廖锦熙
考试时，好朋友扔给我一封“江湖救急信”。我飞速地写好答案，环顾四周，发现监考老师正在看着我，于是不由自主地握紧了手中的纸条，心里像是有无数只兔子在上蹿下跳。监考老师的目光像一把利剑一般鎮住了全班同学，教室里只有大家奋笔疾书的声音，我甚至可以清晰地听见自己加速的心跳声，连身上的鸡皮疙瘩都起来了，纸条也早已被手心的汗水浸湿了。“监考老师哪怕低下头看看手机也好啊！”我在心中默默祈祷。这时监考老师的脸上似是闪过一丝令人费解的笑容，仿佛看穿了我的心思，让我望而生畏……
如何写出紧张的心理
郝 勋
首先，感受紧张，积累素材。咱们可以通过录像录下自己紧张时的状态，观察亲人、朋友紧张时的动作神情，观看优秀演员表演紧张时的样子等方式，积累人们在紧张时动作、心理、神态等方面的变化。咱们还可以积累一些描写紧张的词语和紧张时常见的一些反应。
其次，运用多种描写方法，写出紧张的状态。运用幻觉描写，写出自己紧张的心理。比如谭智同学“一直幻想着下午比赛时的情景：自己时而为下了一颗好棋而兴奋，时而为了失误而懊恼，甚至幻想自己走上了领奖台”，写出了自己因为紧张患得患失的状态。运用动作描写，写出紧张时动作的变化，展现紧张的心理。比如罗笑笑同学“双腿不停地颤抖，鞋子和地面碰撞发出噔噔的声音，急促而有节奏”。运用环境描写，烘托紧张的心理。比如刘振铸同学感觉“太阳似乎把所有的光都聚集在了我的身上，白云也特别低，仿佛要压向大地，就连赛场里的坐椅，似乎都在关注我的一举一动”，展现了自己的焦虑和紧张。当然，还可以运用语言描写、神态描写等展现人物紧张的心理。
同学们PK完了，雀儿要提醒小读者：别忘了给你喜欢的片段投上一票哦！同时也请记住2019年第6期至2019年第11期的题目——“我是大厨”“吹牛国游记”“我没有退缩”“垃圾国历险记”“我和妈妈斗智斗勇”。你可以从中选择喜欢的题目来写，写好后就赶紧把它寄给我吧。每期PK获胜的同学均可获得80元的现金奖励哟，还等什么，赶紧投稿吧！
投稿邮箱：1603211049@qq.com
投稿地址：南宁市青秀区竹溪大道69号1511室《学苑创造》 雀儿（收）（邮编：530021）
★一号攻擂手：南宁市上尧小学六（3）班 罗笑笑
那天，阳光明媚，就连白云也没有减弱太阳的热情，而我虽然坐在凉爽的地铁中，心里却像火烧一样，因为今天我要去参加“诗礼乐小主播”比赛。我的额头上冒出一颗颗豆子般的汗珠，双腿不停地颤抖，鞋子和地面碰撞发出噔噔的声音，急促而有节奏。“还有四站就到了，地铁慢点开吧。”叮，金湖广场站到了。我根本控制不了自己的步伐，像离弦的箭一样，向比赛场地奔去。来到比赛后台，看到很多选手已经在候场了，我原本紧张的心情变得更加忐忑，感觉心都跳到了嗓子眼，压得我喘不过气，只能大口大口地喝水。哎呀，下一个就轮到我上场了，我急得如同热锅上的蚂蚁团团转，脑袋里一直想着可能出现的舞台事故：忘词、话筒没声音、音乐放不了……
（指导老师：蒙至亮）
★二号攻擂手：南宁市景华学校三（4）班 黄 强
今天期末考试，去学校的路上，我的脚好像灌了铅一样特别沉重，脑海里总是浮现考试时的情景，不知不觉走到了教室的门口，教室里鸦雀无声，静得一根针掉在地上都能听见。零零零，考试的铃声响了，清脆的铃声差点把我吓得从座位上跳起来，我的脑海里顿时一片空白。老师把试卷发给我，我用沉重又发抖的左手接过试卷，右手上的笔一直在颤抖，连名字都写得歪歪扭扭，心脏扑通扑通地跳得历害，感觉马上就要跳出来了，脸和耳朵变得红彤彤的，就像一片燃烧的火海，脚又疼又麻，好像有成千上万只蚂蚁在咬我的脚丫……
（指导老师：黄妍璐）
★三号攻擂手：河池市金城江区第五小学碧桂园校区六（2）班 谭 智
砰砰砰，我的心紧张地跳动着，因为下午我要参加“2019围棋迎春杯”总决赛。整个上午，我都处于半梦半醒的状态，一直幻想着下午比赛时的情景：自己时而为下了一颗好棋而兴奋，时而为了失误而懊恼，甚至幻想自己走上了领奖台……终于熬到了下午，我紧张地走向决赛场地，虽然每一个步伐都很沉稳，但只有我知道我的心犹如被万座大山压着……“没事！这是本年度最后一场比赛，不会出什么岔子的！”我安慰自己，可手心却一直在冒汗。当主持人宣布比赛开始后，我的心便随着棋子落下的速度跳动，完全忘了整个世界的存在。突然我停了下来，因为我发现自己已经处于下风。我仔细地观察棋盘，额头上冒出了豆大的汗珠。哈哈，真是天无绝人之路呀！我终于发现了对手的破绽——“三三”不稳定。于是我先想办法吸引她的注意力，再出其不意地“攻击”她的“三三”，终于赢了这场比赛。
（指导老师：韦宏叶）
★四号攻擂手：钦州市人和小学四（1）班 苏子峥
“怎么办？好紧张，我快喘不过气来了！”我坐在候场席上，大脑一片空白，不自觉地抬头看了看横幅上的标语——中国少年朗诵“曹灿杯”复赛，这正是我紧张的原因。“请47号入场！”我挤出了一丝苦笑，随后迈着灌了铅似的步伐，走进了赛场。开始我朗诵得非常流利，到了经常“马失前蹄”的片段，我刚想抬手做一个动作，突然大脑好像短路了一样，把后面的词全都忘了。此时我的手停在了半空中，看上去像一个滑稽的小丑。我能感觉到我的手在发抖，目光也飘忽不定，一会儿看到了观众疑惑的目光，一会儿看到了评委失望的表情，一会儿看到了妈妈和老师叹气的神情……而我的心里也一直在想：怎么办？下一句是什么词？可是大脑还是一片空白……
★五号攻擂手：南宁市景华学校五（3）班 池雅丽
监考老师抱着试卷，迈着凌乱的步伐走进了教室。她似乎有些着急，额头上还有几滴汗珠，手也不自觉地抖动。我看着她的样子，原本平静的心情立刻变得紧张起来，心脏扑通扑通地跳个不停，好像要跳出嗓子眼，手心也不停地冒汗。我紧紧地盯着老师的每一个动作，生怕错过了什么宝贵的东西。终于老师把试卷分发到我的手里，我感觉时间仿佛过了一个世纪一样。我迫不及待地扫了一遍试卷，真不敢相信，又揉了揉眼睛，不自觉地咽了咽口水：天啊，怎么试题这么难！我顿时感觉自己正处在冰天雪地的世界里，手脚都变得僵硬了。这时身边沙沙沙的写字声把我拉回了现实，我看了看周围的同学，有的正奋笔疾书，有的正挠头思考，有的正看着试卷发呆。看来我不是孤军一人在大海中苦苦挣扎，于是我做了个深呼吸，缓解下紧张的心情后，也加入了埋头答题的行列。
（指导老师：钟伦翠）
★六号攻擂手：钦州市人和小学三（4）班 刘振铸
那年，我到苏州参加全国钢琴比赛，第一次参加全国性的比赛，感觉紧张极了！比赛那天阳光特别刺眼，太阳似乎把所有的光都聚集在了我的身上，白云也特别低，仿佛要压向大地，就连赛场里的坐椅，似乎都在关注我的一举一动。比赛开始了，前面几个选手弹的曲子难度很高，但都弹得非常棒！这让我变得紧张起来，大脑一片空白，心里越来越不安，真希望选手们弹久一点儿，弹慢一点儿，可一眨眼的工夫就轮到我上场了，我的心一下子提到了嗓子眼。走上舞台，观众的眼睛齐刷刷地看向我，我的后背立刻冒出了冷汗，双腿开始微微发抖。我赶紧深吸一口气，才开始弹奏。第一段的弹奏应该刚劲有力，可我的手却完全不听使唤，一直软绵绵的，一不小心还弹错了一个音符……
（指导老师：黄春媚）
★七号攻擂手：玉林市陆川县第三小学六（3）班 廖锦熙
考试时，好朋友扔给我一封“江湖救急信”。我飞速地写好答案，环顾四周，发现监考老师正在看着我，于是不由自主地握紧了手中的纸条，心里像是有无数只兔子在上蹿下跳。监考老师的目光像一把利剑一般鎮住了全班同学，教室里只有大家奋笔疾书的声音，我甚至可以清晰地听见自己加速的心跳声，连身上的鸡皮疙瘩都起来了，纸条也早已被手心的汗水浸湿了。“监考老师哪怕低下头看看手机也好啊！”我在心中默默祈祷。这时监考老师的脸上似是闪过一丝令人费解的笑容，仿佛看穿了我的心思，让我望而生畏……
如何写出紧张的心理
郝 勋
首先，感受紧张，积累素材。咱们可以通过录像录下自己紧张时的状态，观察亲人、朋友紧张时的动作神情，观看优秀演员表演紧张时的样子等方式，积累人们在紧张时动作、心理、神态等方面的变化。咱们还可以积累一些描写紧张的词语和紧张时常见的一些反应。
其次，运用多种描写方法，写出紧张的状态。运用幻觉描写，写出自己紧张的心理。比如谭智同学“一直幻想着下午比赛时的情景：自己时而为下了一颗好棋而兴奋，时而为了失误而懊恼，甚至幻想自己走上了领奖台”，写出了自己因为紧张患得患失的状态。运用动作描写，写出紧张时动作的变化，展现紧张的心理。比如罗笑笑同学“双腿不停地颤抖，鞋子和地面碰撞发出噔噔的声音，急促而有节奏”。运用环境描写，烘托紧张的心理。比如刘振铸同学感觉“太阳似乎把所有的光都聚集在了我的身上，白云也特别低，仿佛要压向大地，就连赛场里的坐椅，似乎都在关注我的一举一动”，展现了自己的焦虑和紧张。当然，还可以运用语言描写、神态描写等展现人物紧张的心理。
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